Syyt kohottuun kolesteroliin veressä ja tapoja normalisoida se. Mikä on suuri kolesteroli. Hoitomenetelmät ja asianmukainen ravitsemus, jossa on kohotettu kolesteroli.
Sisältö
Korkeus kolesteroli veressä on yleensä
Hypodynamiikka, virheellinen ravitsemus ja huonoja tapoja. Hänen
Lisääntynyt taso voi herättää useita vaarallisia sairauksia. At
Patologinen poikkeamantunnistus on noudatettava terveelliseen kuvaan
Elämä ja ruokavalio. Tarvittaessa lääkäri voi määrätä huumeita,
sen normalisointia edistäminen.
Korostettu kolesteroli veressä — Tämä on signaali epäedullisessa asemassa
kehossa. Kolesteroli on olennainen osa verta ja suorittaa useita tärkeitä
Toiminnot. Mutta jos sen määrällinen ja laadullinen poikkeama
Normit syntyvät vakavasta vaarasta keholle.
Kolesteroli veressä
Mikä on kolesteroli
Kolesteroli — Tämä on asuinalue, joka on osa
Mikä tahansa solukuori. Noin 80% sen kokonaismäärästä syntetisoidaan
Maksa, jäljellä oleva osa tulee ruokaa. Normaali kolesterolitaso
tärkeää monien organismijärjestelmien vakaalle toiminnalle.
Normaali kolesterolitaso
Kolesterolin pitoisuus seerumissa pidetään normaalina
Veri on noin 5,0 mmol / l; Ihmisille, jotka kärsivät diabetesta ja
Sydämen sairaudet, normi katsotaan olevan 4,5 mmol / l. paitsi
Kvantitatiiviset indikaattorit, tärkeä laatu kolesteroli, joka määritetään
Sen fraktioiden suhde: LDL, HDP ja TG. Terveessä henkilössä LDL: n taso
(Aterogeeninen kolesteroli) ei saa ylittää 100-130 mg / dl.
Mitä kolesteroli tarvitsee
Osallistumisen lisäksi solukalvojen muodostumiseen kolesteroli
Palvelee rungon tärkeitä toimintoja:
-
Tarjoaa solukalvon lujuuden,
vaikuttaa suoraan solun eloonjäämiseen; -
Aktivoimalla vastaava kalvo
Entsyymit säätävät solukuoren läpäisevyyttä eri aineille; - osallistuu metabolisiin prosesseihin;
-
on yksi sukuelinten tärkeimmistä osista
hormonit; - Se on osa hermokuitujen kuoria;
-
Osallistuu D-vitamiinin, prosessien muodostumiseen
rasvahappojen tylsää ja synteesiä maksassa; -
Suojaa punasoluja (punainen veri
solut) hemolyyttisten toksiinien negatiivisista vaikutuksista; -
normalisoi serotoninovin toimintaa
reseptorit, jotka ovat vastuussa mielihyvätön muodostumisesta.
Lisääntynyt kolesterolipitoisuus
veri
Yleisin syy kolesterolipitoisuuksiin — Väärä elämäntapa: hypodynamiikka ja suurien määrien kulutus
Kalori elintarvikkeiden alkuperää, mikä johtaa sarjaan
Ylipaino. Tilanne voi olla monimutkainen krooninen rasitus ja haitallinen
Tapahtumat: Tupakointi ja alkoholin juominen.
Kolesterolipitoisuuden lisääminen kasvaa
perinnöllinen altis, jos lähisukulaisten joukossa on
Potilaat, joilla on IHD, valtimon hypertensio tai ateroskleroosi. Iän myötä
Kolesterolipitoisuuden lisäämisen riski kasvaa: miehet keskimäärin
Ikä naisilla — Klimaksin jälkeen. Patologia jaetaan potilaiden kesken
Yli 50-vuotias.
Mikä on suuri kolesteroli
Lisääntynyt kolesteroli veressä voi aiheuttaa
Useat sepelvaltimoiden patologit (sydämen ruokkivat valtimoalukset).
Se lisää ateroskleroosin todennäköisyyttä, angina, iskeeminen
Sydänsairaus, sydäninfarkti ja aivojen aivohalvaus. Se on myös
Riskitekijä hypertensiivisten sairauksien kehittämiseksi
alaraajoja ja tromboflebitis.
Sinänsä kolesterolin kohotettu taso ei näy
ei todellakaan; noin sen arvon poistumisesta normaalin, potilaan rajojen ulkopuolella jo tietävät
Yhden komplikaatioiden kehityksen jälkeen: angina, IBS jne. Epäsuora merkki
Parannukset voivat olla kipua sydämessä, muistin heikkeneminen, kipu jalkojen jälkeen
liikuntaa tai kävelyä, Xaltin ulkonäkö — Talletukset iholle
Kellertävä väri. Nämä oireet eivät kuitenkaan ole erityisiä eikä aina ole
Korkea kolesteroli.
Kuinka normalisoida taso
kolesteroli
Ensinnäkin sinun on harkittava ruokavaliota ja
Vähennä sen kaloreita. Täytyy rajoittaa numeroa valikosta
Ruoanlaitto, rasvainen liha, maksa, voita ja muita tuotteita
Eläinperä, joka sisältää suuren määrän rasvoja. Kieltäytyä
Makeiset makeiset, terävät ja savustetut astiat. Säännöstellä
On rikastettava kuidulla, mikä hidastaa kolesterolin imua ruoasta,
joka sisältyy vihanneksiin, hedelmiin, papuihin ja viljojen jyviin.
Jos on huonoja tapoja — Tupakointi ja väärinkäyttö
alkoholi, sitten ne olisi hylättävä, on myös toivottavaa lisätä fyysistä
toiminta. 45-50 vuoden kuluttua yleinen tutkimus olisi pidettävä säännöllisesti ja
Seuraa veren kolesterolia. Huumeiden käytön piirteet,
Lääkäri määritteli kolesterolitasot. Tehokkain
Statiiniryhmän valmisteita tarkastellaan, mutta niillä on useita vasta-aiheita, joten
niiden soveltaminen on mahdollista vain nimittämällä lääkärin.
