Osteoporoosin mukaan luun kudoksen mineraaliheyden väheneminen ja sen rakenteen rikkominen.
Hieman anatomia
Luun kudos koostuu proteiiniperusteesta, jossa kivennäisaineet ovat taitavasti kudottuja - kalsiumia ja fosforia hydroksipuhdistimen muodossa samoin kuin jotkut magnesium, kupari, pii, fluori, mangaani.
Tämä on dynaaminen järjestelmä, joka päivitetään jatkuvasti erityisten solujen vuoksi: osteoklastit, jotka tuhoavat vanhan luun ja osteoblastam syntetisoivat uuden. Täydellinen päivitys luurankomme toteutetaan noin 10 vuoden aikana.
Kalsium on tärkein elementti, joka antaa kovuutta ja kestävyyttä. Tämän ansiosta luuranko pystyy kestämään paitsi oman ruumiinsa painoa, mutta myös merkittäviä venytyskuormituksia, muodonmuutoksia, pakkaamista, kun siirretään painot tai lasku. Osteoporoosilla tasapaino vanhan luun kudoksen tuhoutumisen ja uuden synteesin välillä, kalsium pestään pois, «tuki» tulee hauraan.
Näin ollen osteoporoosin tärkein riski on murtumia, jotka johtuvat ilman syytä tai lievää vahinkoa, joka on esimerkiksi laskenut pienempi kuin sen kasvu. Tyypillisimmät murtumat osteoporoosin aikana - radiaalisen luun murtuma «Tyypillinen paikka» (ranne); Lonkat, erityisesti reiden kaula; nikamat lannerangassa ja rintakehässä. Jos säteittäisen luun murtuminen ei ole niin kauhea, selkärangan tai lonkaiden murtumat johtavat kykyä liikkua itsenäisesti pitkään ja vanhuudessa heillä voi olla katastrofaalisia seurauksia. He parantavat ne ovat hyvin vaikeita.
Kuka on riskiryhmässä?
Ensinnäkin - naiset vaihdevuosien alkamisen jälkeen.
Luun toiminta ja lujuus on suuri vaikutus sukupuolielinten funktioiden, erityisesti naisiin. Estrogeeneillä on suojaava, vahvistuva vaikutus luuhun. Niiden lukumäärän väheneminen (vaihdevuodet), mineraalien progressiivinen menetys ja luurankojen mikroarktiktonien muutos, mikä johtaa haihtuvuuden ja murtumien riskiin. Miehen androgeenisten toimintojen sukupuoli toimii samalla tavalla, mutta vähäisemmässä määrin.
Tilastojen mukaan noin 35 prosenttia naisista ja 24 prosentista yli 50-vuotiaista miehistä on osteoporoosi (niin sanottu ensisijainen).
Aikaisemmat vaihdevuodet tulevat, aikaisemmin luun kestävyys alkaa laskea. Jos taudin takia toteutettiin operaatio, kun otetaan käyttöön yhtenäisyyttä, osteoporoosi kehittyy nuorista.
Toisessa esiintyvyysryhmä osteoporoosin syiden (ns. Toissijainen) - läsnäolon, joka johtaa luunrakenteen häiriöön tai vaatii vakavan terapian tiettyjen lääkkeiden kanssa. Seuraavassa on joitain tällaisia valtioita:
- Diabetes.
- Hypogonadismi (alikehitys ja / tai alennettu alkion toiminta).
- Oireyhtymä ja Incenko Cushingin tauti (omien steroidihormonien liialliset tuotteet).
- Hyperparatyroidismi (parachitoidisten rauhasten lisääntynyt funktio).
- Sidekudos taudit: reumatoidinen niveltulehdus, järjestelmän punainen lupus jne. Sairaus itsessään usein vaikuttaa huonosti luun voimakkuuteen ja lisäksi tällaiset potilaat joutuvat usein ottamaan glukokortikoidit, joiden sivutoiminta - osteoporoosi.
- Krooninen munuaisten vajaatoiminta.
- Veren sairaudet (lymfooma, leukemia, myeloma tauti) ja sytostaattinen hoito.
Silti useimmiten lääkärit ja potilaat käsittelevät ensisijaisia, «Ikä» Osteoporoosi. Sitä ei kuitenkaan kehitetä lainkaan. Miksi yksi henkilö on taipumus murtumia, ja toinen elää syvään vanhuuteen «kokonaisluku»? Kuinka määrittää, haluatko suojata ja ehkäisytoimenpiteitä?
Tekijät, jotka aiheuttavat osteoporoosin kehittämistä
Periaatteessa kyllä, mutta röntgenkuvaus muuttuu melko myöhään, kun se menetetään 20 prosentista luun massasta ja paljon muuta, t.E. Varhainen diagnoosi ja ehkäisy, tämä menetelmä ei ole kovin sopiva. Osteoporoosin vaikutukset näkyvät radiografiassa: vaihda selkärankaiden, halkeamien, muodonmuutosten ja murtumien muoto.
Näin ollen diagnosoidaan osteoporoosi ja seurata hoidon tehokkuutta käytettäväksi erityisiä menetelmiä.
Olipa osteoporoosia kliinisesti, jotkut oireet?
Valitettavasti osteoporoosin varhaisia oireita ei ole olemassa. Useimmiten oireet näkyvät myöhässä, kun komplikaatiot syntyvät.
Kipu usein mukana osteoporoosissa, se esiintyy nikamien elimien muodonmuutoksessa, niiden korkeuden väheneminen, kun nikamat ja niiden prosessit alkavat antaa hermostuneille juurille ja tietenkin Murtuma. Tällöin ns. Pakkausmurtumat ovat ominaisia, kun rikki linjan poikittainen viiva näkyy selkärankaan. Kipu oireyhtymä voi olla melko itsepäinen. Selkäydin ei yleensä ole vaurioitunut.
Jos tällä tavalla on olemassa useita nikamia, ihmisen kasvu vähenee, vyötärö tasoitetaan, selkä tulee kierros, kylkiluut lähestyvät lantion luut. Vaikeissa tapauksissa muodostuu hump.
Kipuja liittyy neurologisia rikkomuksia: parestesia, nahka-raajojen tunnottomuus, kouristukset.
Osteoporoosin kauhein komplikaatio - reiden kaulan murtuminen. Femoraalisen luun yhdessä selkärangan kanssa kantaa tärkein kuormitus massan ja lisäksi liikkeen ilman sitä ei ole mahdotonta. Vanhempien ihmisten on yritettävä välttää vammaisuuteen johtava vahinko.
Osteoporoosin hoito ja ehkäisy
Ensinnäkin kaikkien ihmisten on yritettävä saada mahdollisimman luumassa nuorempaan ikään, jotta se riitti aktiiviseen pitkäikäisyyteen. Tätä varten on välttämätöntä välttää osteoporoosin riskitekijät (ks. korkeampi).
Kuitenkin asianmukainen ravitsemus, järkevä fyysinen rasitus, terveellinen elämäntapa ovat merkityksellisiä milloin tahansa. Nämä eivät ole pelkästään ehkäiseviä toimenpiteitä, vaan myös avain osteoporoosin onnistuneeseen hoitoon.
Kalsiumin päivittäinen tarve - 1000-1500 mg päivässä. Tämä määrä sisältyy noin 6 lasilliseen maidon tai fermentoidun maitotuotteiden (iPain, Kefir), 1,5 kg mökkijuustoa, 200 g kiinteää juustoa. Kalat, pähkinät, väri ja meri Kale on myös kalsium, mutta vähemmän ja pilkottu niistä kovemmin kuin maito.
Kaikki ihmiset eivät kulje maitoa tällaisessa määrin tai rakkauden mökkijuusto. Siksi on tarpeen täydentää tämän tärkeän elementin alijäämää vastaavien lääkkeiden vastaanotossa, kalsiumin ja D-vitamiinin yhdistelmä (kalsium-D3-nikomed, yhteensopivaa kalsium-D3) on erityisen tehokas.
On pidettävä mielessä, että suosikki kalsiumglukonaatti on erittäin alhainen sulavuus, polyvitamiinit eivät myöskään ole sopivia (pitoisuus on liian pieni ennaltaehkäisevään ja terapeuttiseen vaikutukseen).
Lisäksi osteoporoosin hoidossa on myös muutettava muita keinoja, jotka hidastavat suoraan luun hävittämistä ja parantamaan sen synteesiä. Tällä hetkellä on olemassa melko paljon asianmukaisia huumeita, erilaiset toimintamekanismi, hinta, vastaanottoa. Kaikki ovat tarpeeksi turvallisia ja tehokkaita. Millaista lääkettä sinun on päätettävä lääkäriltä!
Huumeiden ryhmät osteoporoosin hoitoon
- Bisfosfonaatit:
- Alendronat (Fosamaks, OSTAL, Osterar, Tucanaatti, Fooder);
- Ibandronate (Bonviva, Bondronat);
- Risedronaatti (Aktonel);
- säilytyshappo (blazer);
- Renelit Strontium (balvalulos).
- Kalsitoniini: Synteettinen kalsitonin lohi (Miakalcik, veprena).
- Pararatoidihormoni (ForSTo).
- DENOSUUMAB (PRIAR, DECIDIAN).
- Estrogeeni kaltaiset aineet (ei hormonit!): Rakoksifen (EVISTA).
Ne hidastavat luiden resorptiota (resorptio), ovat pysyviä vaikutuksia myös hoidon lopettamisen jälkeen.
Parantaa luiden muodostumista, estää sen tuhoamisen.
Estää resorption, on hyvä kipulääke.
Stimuloi Costh Formaatiota.
Masentaa luun resorptiota.
Joissakin tapauksissa korvaushormonihoidon käyttö on mahdollista (nuorissa naisilla varhain, mukaan lukien kirurgiset vaihdevuodet).
Useissa tutkimuksissa olemme osoittaneet ulkomailta, että antipersorboiva hoito lisää merkittävästi luun mineraaliheyttä 3-12% luurankojen eri puolilla, josta liitetään murtumien taajuuden väheneminen 37-49%: lla. Tällaisen hyvän tuloksen saavuttamiseksi on kuitenkin tarpeen noudattaa lääkärin suosituksia annoksella, moninaisuus, vastaanotto kesto. Riippumaton annos, vastaanotto joka toinen päivä ja.Ns. - Vähentää lääkkeen vaikutusta Ei. Sivustomme suosittelee - viritä pitkän aikavälin hoitoon. Tulos on sinun voimakas, nuori asento, toiminta ja pitkäikäisyys!
voi hyvin!
