Yli puolet kouluopiskelijoista, joilla on syvällinen tutkimus vieraiden kielten vanhempien luokkien kulumista lasit. Ja tavallisissa kouluissa lähellä viidennen. Kuinka pitää näön vauva?
Sisältö
Ensinnäkin on syytä rauhoittaa huolellisten opetuslapsen vanhempia: ainakin myopia ja kutsua sairauden tautia, pyöreät fives eivät välttämättä johda silmälaseihin. Katselee vastasyntyneen silmiä, voit usein ennustaa, uhkaa häntä myopiaa tai ei. Joten, on mahdollista estää Myopia, jos otat tapauksen vauvan elämän ensimmäisistä kuukausista.
Että perhe on kirjoitettu?
Riskiryhmä sisältää pääasiassa pienempien vanhempien lapset. Jos myopia on myös isä, ja äidillä, todennäköisyys, että se ilmestyy lapsessa, erittäin suuri.
Syynä on, että tällaisilla ihmisillä on heikko liitoskaska. Henkilö, jolla on terve näkö, silmämuna on laadittu, kun hän pitää tiiviisti aiheena, ja kun etäisyys on käännetty, palaa alkuperäiseen pyöreään muotoon.
Jos sclera (Shell, joka kiristää silmämunan) on heikko, se ei selvitä sen toiminnoista, hänelle on vaikea antaa silmälle Apple. Sitten henkilö alkaa nähdä syrjäiset kohteet sumea.
Jos vuoden lapsi on Hyperopia +1, eikä +3 dioptereita, kuten se olisi, hän on haastaja saada lasten likkkasopimus tulevaisuudessa. Ennenaikaiset lapset — Myös hakijat kynsillä. Riski ja ne, jotka kärsivät allergioista, kärsivät usein influenssasta, orz, keuhkokuumeesta…
Kaikilla näillä lapsilla on rikkonut aineenvaihdunta, silmän verenkierto kärsii, skleran rakenne muuttuu: siitä tulee militantti, se venytetään silmäkuormituksella ja ei palauta omenaa alkuperäistä muotoa. Joten tällaisten lasten on otettava visio erityisesti.
5 Golden Säännöt
Erityisen pettymys, kun Dowel menettää lapset, joilla on hyvä perinnöllisyys, harvoin sairas ja fyysisesti vahva. Jos haluat, että lapsesi on hyvä koko elämä (ja jos se on tarkoitus käyttää lasia — Mahdollisimman mahdollisimman pian, on tarpeen tarkkailla 5 kultaprofiilisääntöjä.
- Antaa silmät levätä. Jos lapsella on hyvä näkö, hänen on otettava tauko luokkiin 40 minuutin välein; Heikolla myopialla — Kautta puoli tuntia. 10–15 minuuttia lepoa — Se ei ole paikka television edessä! Anna juokseminen, hyppää, katso ikkunasta, tekee silmän voimistelu. Koska ei ole surullista koululaiselle, mutta katsella televisio on parempi vain viikonloppuna, jolloin ei ole oppitunteja. Viisi tuntia rasittaa silmäsi koulussa Kyllä 2–3 tuntia kotona — Tällainen kuorma ei kestä kasvavaa silmää. Ja lasten likaryhmä kehittyy erityisesti 7-9 ja 12-14 vuotta.
- Pidä kirja tai muistikirja 40 cm: n etäisyydellä silmistä. Mitata tämä etäisyys ja näytä choi, miten istua. Vähintään vähiten silmämuna.
- Pidä lapsi satuttaa mahdollisimman vähän. Anna hänen harjoittaa liikuntaa, kulkee, uida, leikkii tennistä. Silmät ovat hyviä kaikenlaisia urheilulajeja, lukuun ottamatta niitä, joissa on vaaraa saada vammoja.
- Syöttö vauva hyödyllinen silmätuotteille. Tämä mökkijuusto, Kefir, keitetty kala, naudanliha ja naudanliha, kalkkuna, kani, porkkana ja kaali, vihreät ja marjat — Mustikka, puolukka, karpalo. Silmä, polyvitamiinit, joissa on hivenaineita ja kalsiumia D-vitamiinilla tai fosforilla, ovat käyttökelpoisia.
- Ei pelastanut vanhempien silmiä — «Ottaa olki» Juniori. Älä anna heitä lukemaan aikaisemmin kuin 5 vuotta, älä anna kouluun 6 vuotta: ciliary lihakset, jotka tarjoavat hyvää näkemystä, on lopulta muodostettu 7–8 vuotta, siksi niistä, jotka menivät ensimmäiseen luokkaan 6 vuodessa, 3 kertaa enemmän vähemmistöä kuin koululaisia, jotka alkoivat oppia 7!
Älä laita vauvoja television eteen ennen 3 vuotta — Vain tälle iikalle normi, visio tulee yhtä «yhtenäisyys». Ja tietokoneella haluan pelata vain 8 vuotta.
Miksi kohtelee, jos et voi parantaa?
Kyllä, myopia ei voi parantaa. Mutta kun lapset alkavat huonontua visio, se voi olla toinen niin sanottu väärä myopia: vain peittävän lihaksen heikkeneminen.
Ensinnäkin, sillä sinun on tarkistettava näkemys. Mutta vaikka todellinen myopia kehittyy, prosessi voidaan keskeyttää. Nyt myopian ehkäisemiseksi ja hoidossa on hyvät tekniikat: magneettinen hoito, laserkäsittely, pneumaattinen hieronta — Erikoislasit, jotka hierovat silmiä ja parantavat hirvieläinten, fysioterapian suorituskykyä.
Käytetään monimutkainen hoito ja elektropuntrute — Yksi reflexoterapian lajista. Vain klassisessa reflexoterapiassa biologisesti aktiivisissa pisteissä vaikuttaa neuloihin tai siirretään niitä sikareilla ja sähköisellä — Nykyisen mikrodos. Se ei satu eikä pelottavaa. Lisäksi refleksooterapia parantaa koko organismia.
Voimistelu väsyneille silmille
Opeta lapselle joka päivä luokkien välisessä tauolla, jotta voimme tehdä voimistelua silmiin ja hierontaan, lievittää visuaalinen väsymys. Hieronta on yksinkertainen ja miellyttävä. Se parantaa verenkiertoa ja normalisoi silmäpainetta.
- Me suoritamme peukalot nenän siipistä silmien kulmiin, sitten ilman kättä, — ennen kulmakarvat ja lopulta — Kulmakarvojen ulkoreunasta sisäiseen — Toista 18 kertaa;
- Sulje silmäsi ja hieroa kevyesti silmämunat silmien ulkoisesta kulmasta sisäpuolelle — 18 kertaa;
- Voimistelulle sinun täytyy tehdä merkintämerkki, jonka halkaisija on 3 mm silmätasolla ikkunan lasilla. Ikkunasta 30 cm: ksi ja katsele 5 sekuntia etiketti, 5 sekuntia — Vdal näkymässä ikkunan ulkopuolella — Ja niin 3–5 minuuttia. Tämä on hyvä koulutus silmälihalle. Jos Myopia on jo olemassa, ja lapsi on määrätty lasit, anna sen tehdä tämän voimistelun lasit.
Silmälaseja tai ei?
Monet vanhemmat uskovat, että lasit, jotka määräävät lapsen lääkäri, koulun kehittymisen alussa, ei tarvitse käyttää. Anna, he sanovat, silmät koulutetaan.
Itse asiassa lasit eivät vahingoita näkemystä. Päinvastoin: kun lapsi kukkaraa koko ajan, kantaa silmänsä, Myopia etenee nopeammin. Jos lääkäri sallitaan lukea ja kirjoittaa ilman lasia, mutta määrätään ne DALI: lle, lasit tulisi laittaa ja kun lapsi tarkastelee koulurakentalla ja kun se menee teatteriin ja kun hän istuu televisiossa.
Tietokoneessa Schoolchik on parempi viettää 15–20 minuuttia päivässä. Enimmäismäärä — puolitoista tuntia, mutta samaan aikaan tauko silmille 15 minuutin välein.
Yhteisöt:
- Silmätaudit
- Lapset 6-12 vuotta
