Ihosyövän ehkäisytoimenpiteiden käyttöönotto päivittäisessä käytössä voi tehokkaasti vähentää tämän taudin kehityksen todennäköisyyttä. Kolme ihosyövän muotoa eristetään: basaalinen solukko (syövyttävä) syöpä, tasainen solu (epidermoid) syöpä, pahanlaatuinen melanoma. Vaarallisin syöpä on melanooma, koska se edustaa uhkaa elämälle.
Sisältö
Mikä aiheuttaa ihosyöpä?
Pitkäaikainen vaikutus
Ultravioletin säteily - tämä on tärkein ulkoinen tekijä
Ihosyöpä, vaikka geneettinen altis on myös rooli.
Jllek
Suojaa ihoa haitallisesta UV-säteilystä, suosittelemme tällaisia neuvoja:
-
Vältä suoraa vaikutusta
Sun Rays: Yritä olla altista ihoa suoraa aurinkoista
Säteily päivän aikana (klo 10-16). Se on tuolloin
Suurin aurinkokäsitys havaitaan. Yritä suunnitella päivä
Niin, että ei mennä ulos tällä hetkellä. Lisäksi se on tärkeää
Muista, että hiekka ja lumi heijastavat auringonvaloa, niin menossa rannalle
tai hiihtokeskus, tiedä, että vaara on koko sinulle kaikkialla.
-
Sulje iho: Leaving
Katu, peitä iho. Jos mahdollista, käytä vaatteita pitkät hihat ja
pitkät housut. On myös toivottavaa käyttää hattua kenttien kanssa 3 - 4 tuumaa. Se suojaa
Kaula ja posket haitalliselta pitkältä
FIR-puun altistuminen auringonvalolle. Muista myös:
Suurin suojaus tarjoaa kuivia tummat vaatteet.
-
Älä unohda käyttää
Aurinkovoidetta: Muista käyttää aurinkovoidetta,
Kun aiot viettää pitkään auringossa. Etsi kerma aurinkovoidetta
Factor SPF 15 ja
Lue huolellisesti käyttöohjeet. Mitä korkeampi SPF-arvo, parempi ja luotettavampi
Sunburn Protection. Kuitenkaan aurinkovoidetta ei ole
Suojaa 100%, koska auringon säteet tunkeutuvat veden läpi. Jos
Vesi tunnet miellyttävän viileyden, se ei sulje pois mahdollisuutta
Sunburnin hankkiminen.
-
Älä unohda aurinkovoidetta
Lasit, jotka estävät UV-säteet: Tällaiset lasit auttavat suojelemaan silmänsä
Vakava vahinko. Optimaaliset suunnittelutilat suojaavat 99%
- 100%. Älä ajattele, että tummat linssit tarjoavat saman korkeapuolistusta
Aurinko. UV-säteet eivät objektiivi, vaan erityinen kemikaali
pinnoite. Tämä kemiallinen pinnoite ei vaikuta linssien väreihin tai läpinäkyvyyteen.
-
Älä osallistu Solariumiin: harha
katsovat, että on olemassa solarium- ja auringonvalovalaisimia täysin vaaratonta. Nämä
Kosmeettiset laitteet tekevät ihosta kauniimmaksi lyhyessä ajassa,
Samanaikaisesti lisää merkittävästi ihosyövän todennäköisyyttä. Lääkärit
Älä suosittele näiden laitteiden käyttöä.
Noudata näitä 5 tavallista vinkkiä -
ja pystyvät vähentämään merkittävästi ihosyövän todennäköisyyttä, kun taas
johtaa terveellistä elämäntapaa eikä muutu sulkemiseen. Muista myös O
Säännöllisten lääketieteellisten tutkimusten tarve. Taudin diagnoosi
varhaiset määräajat lisäävät huomattavasti mahdollisuuksia selviytymiseen ja
Hoidon myynninedistämistulos.
