Osteochronrosis sairauksia esiintyy planeetan eläinmaailman keskuudessa vain ihmisillä. Osteochronrossin leviäminen ihmisten keskuudessa todella maailmanlaajuisesti - yli 90%.
Sisältö
Mikä henkilö eroaa pohjimmiltaan toisistaan
Eläinmaailmassa? No tottakai! Repimällä kaksi käpälää maasta
neljästä ja levätä hänen yhden parin raajojen. Lisäksi,
Vapautettu pari, jota hän käyttää ehdottomasti — varten
vetämällä painoja, yhä enemmän kuormitusta selkärankalla
pilari. String ei ole niin vaarallinen. Selkäranka kehityksen prosessissa
Ostin useita laitteita vertikaalisten kuormien kompensoimiseksi:
Fysiologiset taivutukset etuosalla (kyphoosi ja herra),
Stressaantunut lihaksikas ja sideaine selkärangan laitteet…
Vaarallisin on se
Olemme sopeutuneet käyttöön «Viides tukikohta» kuten
Ainoa, vaikka tämä osa kehoa ei ole tarkoitettu lainkaan luontoon
Viitetoiminto. Katso eläimiä, kun he istuvat, sitten levätä
kolme tukikohtaa ja useammin viisi. Istumisasema on yksi eniten
harvoin käytetyt eläimet. Ne yleensä joko seisovat tai valehtelevat.
Henkilö, sen lisäksi, että keksittiin laitteen istuimille
Asema on tuskin tärkein.
Tietokone ja ostechoosis
Työ
Tietokoneessa istut paikassa, joka sanelee
työpaikka, mutta ei se, että tämä asento on optimaalinen.
Pitkä virtaava yhdessä asennossa johtaa jatkuvaan kuormitukseen
joillakin lihasryhmillä ja sen puuttuessa muissa ryhmissä. Jos
Lihasten jatkuva ylijännite johtaa kipuihin, eikä kuormaa
enemmän pirteä vaikuttaa kehoon ja johtaa lihasten hajoamiseen, kuten
Seuraus — Spinal CareVature (skolioosi) sekä tuhoaminen
Intervertybraaliset levyt — Osteochondrosis.
Istuma-asennossa
Latauslevyjen kuormitus on paljon suurempi kuin pysyvässä asennossa
tai valehtelee. Kaikki nämä negatiiviset tekijät voivat aiheuttaa hernian ulkonäköä
Intervertybraalinen levy, kipu pään, raajat ja sisäelimet,
aiheuttaa ostechoosia ja skolioosia.
Oireet ja ostechondroosin ja skolioosien diagnoosi
Erottaa
Useat osteochrosis-tyypit riippuen asianomaisesta alueesta
Selkäranka: kohdunkaulan, vauvan, lannerangan, sakraalin ostechronros
Selkärangan osastot. Jokaisella osteochroosin lajilla on oma
Merkkejä, diagnoosin ja hoidon ominaisuudet.
Miten määrittää
Onko sinulla ostecondroosia tai skolioosia? Scolioosien merkit ovat näkyvissä
Ei-asiantuntija silmämääräinen tarkastus — Nämä ovat epäsymmetria.
Osteokondroosin tärkeimmät oireet — Nämä ovat selkärangan kipua
(kaulassa, suutin rinta- ja kohdunkaulan osteochroosilla, hihnan alueella
sactsissa ja lannerangan ostechoosisissa), usein «Annettu»
ja muissa kehon osissa, selkärangan liikkuvuuden rajoittaminen, Crunch
Kaulan kaulassa kohdunkaulan selkärangan ostechoosissa.
Ostechondroosin ja selkärankaiden ehkäiseminen ja hoito
Toimenpiteitä
Osteokondroosin ja skolioosien ehkäisy ovat täysin yksinkertaisia, ellei sitä huomioon
Se, että niiden noudattamiseksi vaaditaan seuraamaan itse :).
Ostechontroosin ja selkärankaiden ehkäisemiseksi meidän on oltava
Lifestyle, syödä ja seurata asennossa
ja tilanne, jossa käytät suurimman osan ajasta
Kiinnitä huomiota työpaikkaasi.
Kaikki olisi sijoitettava niin, että sinulla ei ole ollut kauan
olla sisällä «kierretty» Sijainti. Ja mikä tärkeintä niin usein kuin mahdollista
Pysäytä pöydästä, tee liikkeitä.
Ja täällä
Käsittele ostechoosia ja skolioosia on paljon vaikeampi… Lääketieteellisessä käytännössä
Käytä erilaisia menetelmiä ostechoosis- ja skolioosien hoitoon,
Kuitenkaan ei ole aina mahdollista saavuttaa tyydyttävää
Tulokset. Tärkein tapa käsitellä skolioosia ja ostechoosia
Terapeuttinen voimistelu pysyy. Kehittynyt erityiset kompleksit
Harjoitukset jokaisen osaston skolioosin ja ostechoosin hoidossa
Selkäranka — kohdunkaulan, rinnassa, lannerata.
Terapeuttisen lisäksi
Fyysiset kulttuurit ostechoosis- ja skolioosien hoitoon,
Manuaalinen hoito, vähemmän yleistä yllään korsetit, äärimmäisessä
Tapaukset turvautuvat toimintaan; Jos skolioosin syy on erilainen
Jalka pituus, käytä erityisiä pohjallisia. Parhaan
Tulokset käsittely scolioosi, ostekkoosi ja muut sairaudet
Selkänsä on oltava monimutkainen, valittu osaaminen.
