Jo ennen syntymää, ratkaisin lujasti - lapseni on terve! Kuinka saavuttaa tämä? Monet ystäväni tapa säilyttää vauvan terveys uimiseen. Minusta tuntui, että se oli mielenkiintoista, ja päätin saada lisää siitä.
Miksi rintojen uinti?
Tutkitaan käytettävissä olevia tietoja, mutta vahvistuin edelleen ajatuksessa, että lapsille uiminen on hyödyllistä, koska lapselle luuston lihakset katoaa lapsella uimalla, joten hän voi liikkua vapaasti. Vauva alkaa tuntea ja ymmärtää hänen ruumiinsa ja samalla hän oppii hallitsemaan sitä, mikä on äärimmäisen tärkeää ympäröivän maailman aktiiviselle tietoa varten. Uinnin aikana hengityselintä vahvistetaan, aineenvaihdunta ja verenkierto paranee, hermostoa, tasapainon tunnetta vahvistetaan, kehon kovettuminen tapahtuu. Joten, se päätettiin - me käsittelemme!
Mistä iästä voi mennä uimaan?
Luokat voidaan aloittaa jo kuukaudesta ensimmäisen lääketieteellisen toimikunnan jälkeen, koska mahdollisuus pelata ja niiden sisältö riippuu lapsen terveydestä.
Jossa voit harjoittaa lapsen uintia?
Mahdolliset vaihtoehdot kolme:
- Tutki tietoja kaikenlaisissa lähteissä ja sitoudu itseäsi kotiin.
Internetissä on epävirallinen uintitieto, on olemassa runsaasti videoita, jotka näyttävät, mitkä harjoitukset vauvan kanssa voidaan suorittaa kotona kylpyhuoneessa. Henkilökohtaisesti, minä, olen nuori ja kokematon äiti pelkää käsitellä vauvaa ilman tarvittavaa kokemusta.
Yhteyshenkilön yhteyshenkilön yhteystiedot kehotti minua tuttuja, jotka ovat jo työskennelleet tämän asiantuntijan kanssa. Jos sinulla ei ole tällaisia tuttavuuksia, soita lasten uimakeskukseen ja kysy, pitäisikö heidät kotona. Yleensä he tarjoavat sinulle mielellään työskentelemään kotona säännöllisen keskuksen opettajan kanssa.
Luokat kotona pidetään tavanomaisessa kylpyhuoneessa (tietenkin äiti tai ohjaaja on kylpyhuoneen ulkopuolella), täynnä vettä, jonka lämpötila on noin kaksi astetta pienempi kuin veden lämpötila, jolla yleensä uiminen aarreasi. Talon tulossa oleva ohjaaja voi joko täyttää kaikki harjoitukset lapsen kanssa tai pyrkivät opettamaan äitiä niin, että hän voi tehdä lapsen kanssa itseään. Tällä hetkellä kehotan selventääksesi mpstietien lukijoita edes ennen yhteistyötä. Kun luokat pidetään tavallisessa kylpyhuoneessa, tehdä kotikoulutellisina kuukausina 6, lapsi on aivan tiiviisti.
Yhteystiedot Tällaiset keskukset Voit helposti löytää Internetissä. Lasten keskuksessa lasten kanssa, äidit itse, ja ohjaaja opettaa heitä ja säätää. Luokat suoritetaan joko suurissa kylpyhuoneissa tai uima-altaassa (tässä äiti tulee veteen lapsen kanssa) - se riippuu lapsen iästä. Tyypillisesti luokat pidetään pienissä ryhmissä, joiden avulla ohjaaja voi kiinnittää huomiota jokaiseen lapseen ja äiti - kommunikoida samanhenkisten ihmisten kanssa. Tietenkin, ennen kuin tulet keskustaan, sinun on kerättävä ja lähetettävä tarvittavat lääketieteelliset todistukset. Heidän luettelonsa on parempi tietää keskustassa. Älä myöskään unohda varastoida erityistä vaivaa uimiseen.
Kuinka ottaa luokkia lapsen uimiseen?
Haluan välittömästi kertoa riikinkuvien lukijoille, joita sovelletaan lasten termiin «uima-» Kuulostaa liian kovaa. Itse asiassa se on melko harjoituksia vedessä - kävely, hyppääminen, erilaiset liikkeet, jotka tekevät joko ohjaajan tai äidin, ja vauva yksinkertaisesti sallii (tai ei salli) tehdä näitä harjoituksia kanssasi. Ja tietenkin tärkeä luokkien tärkeä vaihe on sukellus. Tämä on erityinen hetki jokaiselle äitille. Survive Tšadin alentaminen veden alla pään kanssa ei ole jokainen voi. Ja kokemuksessani lapset eivät todellakaan pidä siitä, vaikka ajan myötä tottuu ja havaitsee melko rauhallisesti, ellei iloa. On myös ymmärrettävä, että vesillä lapset oppivat pysyvän keskimäärin 3-4 vuotta, kunnes tämä ikä voi uida veden alla ja suorittaa harjoituksia äidin tuella.
Luokat ovat erilaiset eri ikäisille lapsille. Yleensä luokat, joissa on korkeintaan 6 kuukautta, pidetään pienissä kylpyhuoneissa ja alkaa yhteinen hieronta. Seuraavaksi tulee voimistelu, ja vain sitten luokat vedessä.
Vauva 6 kuukauden hieronnan jälkeen ja harjoituksia ei enää toteuteta - välittömästi veteen! Yleensä lapset 6 kuukauden kuluttua he ovat mukana pienessä uima-altaassa, jossa äiti (tai isä) sijaitsee lapsen kanssa. Kuin vanhempi ja kokenut lapsi, harjoitukset vedessä muuttuvat monimutkaisemmiksi. Esimerkiksi kahden vuoden ikäinen lapsi voi sukeltaa perästä tai olkapään äidistä, uida veden alla vanteen läpi, kerätä renkaat altaan alareunasta.
Plusseja ja haittoja lapsilla
Yhteenvetona, voin jakaa seuraavat käytännön edut intaläasemasta:
- Vauvan uinti on merkittävä panos lapsen terveyteen ja kehitykseen;
- Vierailevat luokat Lasten uinnin erikoistuneessa keskustassa mahdollistaa äidin muuttamisen tilanteen, keskustella samoilla äidillä, kuten hän, kiireelliset aiheet;
- Veden luokkien jälkeen vauva on yleensä tiukasti nukkuu useita tunteja. Ja kuten he sanovat, nukkumassa lapsi ei ole vain söpö, mutta lopulta;
- Itsetuntoinen äiti, joka harjoittaa lapsia, kasvaa, koska se on ylimääräinen vahvistus, että hän «Hyvä äiti».
Tietenkin tässä on:
- Uima-opiskelijat edellyttävät investointeja: taloudellinen ja tilapäinen.
- Luokat vaativat itseorganisaation - loppujen lopuksi sinun on oltava valmiita luokkiin selkeästi määritellyssä ajassa;
- Kun suoritat harjoituksia kylpyhuoneessa äidin takana, on merkittävä fyysinen rasitus. Uskovat sitä, se on hyvin vaikeaa!
- Yleensä ensimmäistä kertaa lapset itkevät. Noin kuukauden tai kahden säännöllisen istunnon jälkeen se kulkee ja hymyilee aika tulee, mutta tietenkin itkuvan vauvan silmissä tahansa äidin sydän rikkoo.
Nyt vauva on 6 kuukautta vanha ja jatkamme uintia. Suuri iloni, tyttäreni on nyt täysin terveellinen ja on jo indeksointi ja istuu, ja tunnen itseni «Hyvä äiti». Kaiken kaikkiaan voin sanoa vauvan uinnin ansiosta, mikä auttaa minua nostamaan lapsen terveellä ja utelias, mitä ja toivot teille.
