Miksi «kannustaa»?
Leesionin kohta on kantapään alueella, tarkemmin kantapää. Sen pinnalla muodostuu luutiivisteet, jotka on muodostettu terävällä kärkillä. Ulkoisesti se muistuttaa teräspiikkiä käynnistyksen takana, mikä hevonen kaivosi. Hänen ulkopuolinen reuna kaareva varas osoitettiin jalka jalka. Tämä uusi «luu» Kirjaimellisesti kaivettu pehmeisiin kudoksiin, kantapää, jonka vuoksi tulehduksellinen painopiste ilmenee voimakkaasti potilaan liikkumista.
Fasciit - ei itsenäinen sairaus, vaan toisen taudin oire. Tällaiset ongelmat jalat, jotka usein löytyvät naisista: lähes 80% kaikista kärsimyksistä - oikeudenmukainen sukupuoli, asuin kaupungeissa! Kosketus voi näkyä missä tahansa iässä, joskus välittömästi molemmissa jaloissa.
Heel Bonin muodonmuutoksen syyt
- Lääkkeellä. Lääkärin voidetta ja geelejä ja muita huumeita, tulehduksen lievittämistä kärsivällä alueella. Esimerkiksi hydrokortisonin, rovokainin, jodidikaliumin valmisteet. Kipu katoaa keskimäärin kahdessa viikossa. On muita, vähemmän suosittuja tapoja hoitaa Spurs - injektiot kantapäähän. Menettely on erittäin tuskallista eikä siksi käytä erityistä kysyntää.
- Fysioterapian istuntojen avulla Elektroforeesi, Shock Wave, Laser ja MagneToterapia.
- Säännöllisen lääketieteellisen voimistelun avulla, joiden harjoitukset pyritään normalisoimaan verenkiertoa alaraajoilla.
- Terapeuttisen hieronnan avulla.
- Lisäksi on toivottavaa käyttää ortopediset insamit ja teltat. Tämä ilo ei ole halpaa, mutta epäilemättä tehokas: se tasaisesti jakaa kuorman koko jalkaan, vähentäen kipua.
- Hyvin harvoin, kun mikään hoitomenetelmistä ei tunnista lääkärin tehokkuutta, ratkaisuna potilaan ongelmaan on kirurginen toiminta. Tämä vaihtoehto on perusteltua vain silloin, kun kaikki koekäsittelymenetelmät ovat todella olleet voimattomia. Mirsees totesi, että toiminta, valitettavasti, ei aseta kohtaa vaalean kävelyn taistelussa, mutta vain poistaa joitakin kantapään oireita.
Miten luonnollinen lääkepuita
- Sipuli kuori kaada etikka suhteessa 1 - 1, peitä ruokia tiheällä kannella ja jätä kaksi viikkoa. Muodostettu tämän ajanjakson aikana 1 cm: n massan kerros, joka koskee kipeä paikka, peitä sellofaani ja laita villa-sukat. Pakkaus on jätettävä 8 tuntia. Menettely voidaan toistaa päivittäin enintään 6 kertaa peräkkäin.
- Pieni määrä kanan sappia (40-50 g) sekoitetaan vodkan (20 g) ja shampoon kanssa (5 g). Aluksi se on melko jalat kuumassa vedessä, kiinnitä sitten sairaan kantapäähän muutaman kerran taitettuna pellavansiemeniä, kyllästetty keitetty seoksella, peitä tiheällä sellofaanilla ylhäältä ja käytä lämpimiä sukkia. Pakkaa lähteä yöksi.
- Kypsiä saksanpähkinät olkea kassan tilalle ja soveltaa seosta paitsi potilaalle, vaan myös koko jalka. Sovellus ylhäältä kansi pergamenttipaperilla, kiinnittämällä liimatasoa. Lääke on lähdettävä koko yön.
Ennalta epäonnistunut ratkaisu - parannusjalat jonkin verran «Babushkina» Reseptejä. Jos on myönteisiä tuloksia, näet potilaansa vain muutaman kuukauden kuluttua. Ihannetapauksessa folk-korjaustoimenpiteiden hoitoa tulisi käyttää myös tärkeimpänä, konservatiiviseen, hoitoon.
Niin, että kantapäät eivät vahingoita
Tämän taudin spesifisyys on sellainen, että on parempi varoittaa häntä sata kertaa kuin jälleen kerran yrittää parantaa:
- Käytä mukavia kenkiä, kieltäytyä vuotamisesta ja tossut kauniilta, mutta epämiellyttäviä kapeita nenkkejä;
- Jos mahdollista, älä ylikuormita jalkoja, pidä pitkät reitit ilman erityistä valmistelua, vältä vakavia urheilulajeja, joista jalka lihakset ovat vakiojännitteessä;
- Jos sinulla on flatfoot, käytä erityisiä ortopedisia insanomia;
- Huolehdi selkärangasta vammoista ja ylikuormituksista;
- Dedicate illalla jalkasi kerran viikossa: Tee kylpy lisäämällä merisuolaa tai rakastetun eteerisen öljyn, sitten käytä jalka hieronta kermaa;
- harjoittaa yleistä terveyden edistämistä.
