Bruxism tai yön hiotaan hampaat eivät ole tauti, mutta usein toimittaa paljon ongelmia. Lue bruxismin syyt ja tämän ilmiön hoito.
Sisältö
Eri tietojen mukaan he kärsivät noin 1-3% ihmisistä maan päällä, aikuisilla ja lapsilla, naisilla ja miehillä, rikas ja köyhä, terve ja sairas. Brooksismi ei valitse tiettyjä uhrauksia ja täyttää samat usein kaikkien väestön segmenttien joukossa. Yö tuo hampaat jokaiselle henkilölle, mutta ihmisillä, jotka kärsivät bruxismista, siitä tulee todellinen ongelma, todistaa kehon toimintahäiriöitä ja tuo huomattavaa terveydelle.
Kliininen kuva bruxismista
Se on varsin spesifinen ja ominaista tajuton päivä- tai yökerros, joka kestää muutaman sekunnin muutama minuutti. Bruxismin hyökkäykset esiintyvät useammin unen aikana, toistuvat useita kertoja per yö, kun taas hampaita liitetään pulssin ja hengityksen lisääntyminen, verenpaineen nousu, eli reaktio on tyypillistä hermostunut jännitystä varten.
On selvää, että bruxismi itse ei kuule häntä «Yökonsertit», Hän näkee ja katsoo heidän seurauksistaan — Fantahing hampaat ja kieli, kivulias kuori limakalvojen lampaiden, kivun lihaksissa ja alaleuan liitoksissa, hukkua «Parake» Hampaat, karies, parodontiitti.
Bruxismi — Stressissä
Bruxismin esiintymisestä on useita versioita. Alemman leuan lihaksen spastisen vähentämisen syy, mikä aiheuttaa napauttamista, jotkut näkevät huonon tavan gnawing erilaisia kohteita, kuten lyijykynät tai kahvat. Lihaspäivän seurauksena «muistaa» usein toistuvat liikkeet ja yöllä nukkumisen aikana «Tavallinen työ».
Bruxismista pidetään usein kehityksen kehittämisen ja hammaslääketieteen hankitun patologian kehittymisen seurauksena esimerkiksi virheellinen purema, ultraulauristen hampaiden läsnäolo tai päinvastoin, hammaslääketieteen menetys. Jllek «hammasharja» Epilepsia, Parkinson ja Genrettonin sairaudet kärsivät ihmiset.
Yleisin teoria bruxismin esiintymisestä on kroonisen stressin teoria. Stressaavia tilanteita liittyy aivoaktiivisuuden lisääntymiseen, usein mukana voimakas odottamassa, alkoholin, nikotiinin, kahvin väärinkäytön, väriaineiden saanti. Kaikki tämä johtaa kongestiivisen jännityksen vyöhykkeeseen aivokuoressa ja unettomuudessa, tunnettu siitä, että herkkä pinta nukkua, usein herää.
Stressin teoria vahvistaa, että bruxismi liittyy usein tyytymättömän tunteen kanssa nukkumaan, aamun päänsärky, päivittäinen, uneliaisuus, kipu lihaksissa kaulan, taka- ja olkapään hihna, korvien, huimauksen, masennuksen — Kaikki nuo «Viehättävä», joka yleensä aiheuttaa kroonista stressiä. Joten bruxismi todistaa henkilön psykologiseen epämukavuuteen ja varoittaa mielenterveyden häiriöiden uhasta.
Miten voittaa bruxismi? Hoito rentoutumalla
Ensinnäkin huomaamme, että vahvistaa diagnoosin «bruxismi» Se on mahdollista sähkömoografian ja polysomologiatutkimuksen avulla, jossa purukumien lihasten spastinen vähennys tallennetaan, mikä johtaa leukojen terävään sulkemiseen.
Voit päästä eroon bruxismista, hoitoon tulisi sisältää syyt, jotka aiheuttavat epämiellyttävän ilmiön ulkonäköä sekä hampaiden vaikutusten poistamista.
Stressi — Ei!
Broraterapian eturintamassa pitäisi olla jännityskestävyys, masterointitekniikat rentoutumiseen ja nostamiseen. Ehkä tässä vaiheessa paras tapa ulos — Pyydä apua psykoterapeuttista, koska kertyneet ongelmat ovat ennemmin tai myöhemmin johtavat mielenterveyden häiriön ja samanaikaisten somaattisten sairauksien syntymiseen.
- Tarkista työohjelmasi, älä anna ylitöitä.
- Sulje pois kahvia, vahvaa teetä ja tuotteita, jotka herättävät hermostoa.
- Älä koskaan mene nukkumaan väsymään. Älä katso yötä «Kauhu», Ota rentouttava kylpyamme, lue kirja, kuuntele musiikkia.
- Viinien lasien sijasta on parempi hyväksyä rauhoittava kokoelma.
- Valoa harjoitukset rentoutumiseen, tee jooga.
- Opi käsittelemään tarkalleen mitä tapahtuu ympärilläsi, ja älä yritä «Käännä maailmaa».
Tosi leuka!
Jotkut asiantuntijat suosittelevat pitämällä leuat päivän aikana avoimessa kunnossa. Toiset neuvovat ennen nukkumista pureskeltavia lihaksia, röyhkeitä siemeniä, pähkinöitä, pureskeleeja hedelmiä. Kolmanneksi uskovat, että he rentoutuvat lihaksen lihakset auttavat lämpenemään pakkauksia kasvojen alaosassa. Näyttää kuitenkin siltä, että nämä menetelmät ovat vähäisiä hermoston täydelliseen rentoutumiseen.
Bruxismin kanssa — hammaslääkärille!
Koska tärkeimmät ongelmat odottavat potilasta bruxismin kanssa — hammaskankaiden hankautuminen, hammaslääkärin vierailu on pakollinen. Karies ja parodontiitin oikea-aikainen käsittely, hammaspyörän virheiden poistaminen, purentakorjaus, protehetics auttaa pitämään hampaat, ja joissakin tapauksissa päästä eroon hammashameudesta.
Hampaiden vammojen estämiseksi bruxismin hoidossa käytetään erityisiä suojaavassa kahvit, jotka ulkoisesti muistuttavat erikseen, jotka on tehty erikseen hammaslääketieteen anatomisien ominaisuuksien mukaisesti.
Vaikeissa Bruxism Resort -tapauksissa Botox Injections. Botulinum-toksiinin käyttöönotto pureskelualihakselle rentouttaa osaa kuiduista ja varoittaa tahattomien kouristusten esiintymisestä. Injektiot päästä eroon bruxismista vain ajanjaksolle enintään 6 kuukautta, tämän ajanjakson jälkeen he tarvitsevat toistaa.
