Närästys, joka ilmenee polttavan rintalastan tunne, johtuu siitä, että mahalaukun hapan sisältö putoaa ruokatorveen ja ärsyttää limakalvojaan.
Riippuen siitä, kuinka korkea ruokapaikka, mahalaukun hapan sisältö heitetään ulos, polttava tunne voi tuntua eri osastoissa.
Sisältö
Miksi happo pääsee ruokatorveen?
Syy siihen — Vatsan ylemmän sulkittajan riittämättömyys. Tämä
Erityisen lihaksen kyky ohjata elintarvikkeiden liikkumista
Suoliston puolella ja estää mahalaukun sisällön sisältöä
esfagus. Lisäksi sen kehityksen ja työn luonteen taso
Muuttaa. Ensimmäisten kuukausien aikana tämä sulkija on huonosti kehitetty,
Siksi tiukennetaan pieni määrä ruokaa aterioiden jälkeen
fysiologinen normi.
Iän myötä noin kaksi vuotta, tämän lihaksen sävy nousee, ja
Vatsan sisältö ei saa pudota ruokatorveen. Joissakin ihmisissä
Eri syistä sulkijalan toiminto voi olla hyvin heikko — Näissä
Miesten tapaukset «merkki» Sydämellisesti lapsuudesta lähtien. Ja joskus me
Hänen elämäntyyliään — Päivä ja ravitsemus — edistää
Heartburn seurasi meitä jatkuvasti...
Muuta tila
Vaikein työväen henkilö — Se on aamulla eikä sairastunut
yö-. Lisäksi sinun täytyy opettaa itseäsi syömään pystysuorassa
Asento, pienet osat ja 4-5 kertaa päivässä. Aterian jälkeen N
seisoo heti «Maatila» Sohvalla ja vieläkin enemmän nukkumaan. Yhteistyö
Sleep on mahdollista aikaisintaan 2-2,5 tuntia illallisen jälkeen. Ja jos hyvin
«Sucks» Vatsassa — Ennen nukkumaanmenoa on parempi juoda puoli kupillista Kefiria, mutta ei
maito.
Runsaasti kertaluonteinen ateria on erittäin haitallinen, koska se nousee jyrkästi
Ulkopaine ja happaman sisällön heittäminen ruokatorveen
Käytännössä väistämätön.
Muutamme ruokavaliota
Terveytemme — Tämä on mitä syömme. Tutkijat ovat osoittautuneet olemassaolon
Tuotteet, jotka säännöllisesti vähentävät lihasääni
esfagus. Siksi tuotteet, «Huomannut» Tällaisessa vaikutuksessa seuraa
Dramaattisesti rajoittaa tai poistaa ruokavalio: kahvi, suklaa, sitrushedelmä,
Tomaatit (mukaan lukien tomaattimehu) sekä alkoholi ja hiilihappo
juomat.
Vähennä suositeltuja teräviä ruokia, joissa on mausteita, etikkaa,
Rasvaa ja paistettuja ruokia sekä tuotteita, jotka lisäävät kaasun muodostumista
(retiisit, nauriit, pavut, herneet).
Uusi elämäntapa
Jos olet edelleen putosi närästystä kärsivien ihmisten määrään, paras näkymä
Urheilu sinulle — Tämä uinti. Valitettavasti syvät rinteet, nostaminen
Painot, hyppääminen ja pyörän ratsastus on lykättävä parasta
Ajat. Jopa kengän kengät ovat parempia sitoa viljelyä, ei
jättää.
Älä käytä tiukkoja vyöt ja hyvin läheiset vaatteet. Tietenkin kauneus vaatii
Uhrit, mutta ei pilata närästystä — Parempi menettää
pari kiloa, eikä yritä «Klamofarillaarinen».
Mitä tehdä päästä eroon epämukavuudesta nopeammin?
Polku, joka muuttaa elämän tyyliä tornyn ja loki, mutta terveys ja mahdollisuus elää ja työskennellä. Siksi, kun rekisteröidyt tilan, huumeiden vastaanotto auttaa sinua ensin päästä eroon vihatuista oireista.
Tätä varten on kehitetty kolmen ryhmän valmisteluja: ylivoimainen tai sitova
happo vatsassa; Normaali sävy vatsavaivoja, sen moottori
ja suoliston työ; Valmisteet, jotka suojaavat vatsan limakalvoa
ärsyttävät tekijät.
Luota lääkärin valitsemiseen ja helpon topit terveydelle!
