Elämä vaihdevuodet eivät pääty, ja siksi se seksi sen pitäisi tapahtua! Mitä ongelmia sukupuolen elämässä voi kohdata naisen vaihdevuodet? Miten ne voivat? Tästä ja puhua.
Sisältö
- Kuukautisten ja ei-toivotun raskauteen irtisanominen
- Vuorovesi ja yöaika
- Unettomuus ja migreeni
- Libidon vähentäminen
- Kipu seksiä
On vaikea löytää nainen, joka ei olisi kärsinyt vaihdevuodesta. Nopea häipyminen ihon, syvä ryppyjen, vuorovesi, masennus, haalistuminen libido — Kaikki tämä ei läpäise ilman jälkeä ja vaikuttaa sukupuoleen. Ei kuitenkaan ole mahdollista välttää luonnollisia vaihdevuosia, mikä tarkoittaa, että sinun on valmistauduttava epämiellyttäviin yllätyksille ja oppia, miten hormonaalisen rakenneuudistuksen sujuvat kulmat. Elämä vaihdevuosien aikana ei pääty, ja seksi sen pitäisi tapahtua! Mitä ongelmia sukupuolen elämässä voi kohdata naisen vaihdevuodet? Miten ne voivat? Tästä ja puhua.
Kuukautisten ja ei-toivotun raskauteen irtisanominen
Menopausus on tapana kutsua koko kuukautisten täydellisen ja lopullisen lopettamisen kahdentoista kuukauden ajan. Tätä kääntöpistettä edeltää hormonaalisten uudelleenjärjestelyssä — Huipentuma, jonka aikana munasarjojen toiminta on sujuvasti haalistuu. Tällä hetkellä kuukautiset muuttuu harvinaiseksi, niukasti tai päinvastoin, pitkä ja runsaasti. Kaikki nämä muutokset johtuvat tuloksesta, eli kypsien munien puuttuminen, joka itse asiassa tekee naisesta infestyyliksi, eli kykenee saamaan lapsia. Kuitenkin Annokationin taustalla «lipsahdus» Ovulaatiiviset syklit, joiden aikana raskaus tapahtuu. Monet naiset tänä aikana välttävät sukupuolta, mutta luotettava ehkäisy pystyy säilyttämään kumppanuuksien harmonian.
Tämä sukupuoli on edelleen iloinen, on tärkeää valita luotettava tapa suojella ei-toivottua raskautta. Kuka suositusten mukaan naiset voivat käyttää jopa viisikymmentä vuotta tavanomaisia suullisia ehkäisyvälineitä. Varmista, että vaihdevuodet ja raskauden riskin puuttuminen on välttämätöntä lopettaa pillereiden vastaanotto ja välittää verikokeita hormonin follikulaarisuuteen. FSG-taso alle 30 me / l. Testaa viittaukset munasarjojen toiminnan lopettamiseen. Toinen tapa suojella ei-toivottua raskautta vastaan Klimaksissa — Käyttämällä laivaston Levonorggestrelillä.
Vuorovesi ja yöaika
Mikä on sukupuoli täällä, jos jotain ja tapaus pumms sitä lämpöä, sitten kylmä ja keho useita kertoja päivässä on peitetty tahmealla hikoilla? Ratsastus — Yksi hormonaalisen rakenneuudistuksen tärkeimmistä ilmenemisestä, joka esiintyy vaihdevuosien esiintymisen aikana. Kaikki naiset, joita he jatkuu eri tavoin. On harvinaista, ja ne kuljetetaan melko helposti, toiset kirjaimellisesti asetetaan sairaalan sängyssä. Erityisiä ei-nonal-kasvi- ja homeopaattisia valmisteita voidaan välttää, joita voidaan ostaa apteekissa ja hormonaalisilla aineilla, jotka on tarkoitettu korvaamaan hoitoon.
Korvaushormonihoito (HRT) Viime vuosina on kasvanut suosiota naisilla ja lääkäreillä. Kehossa puuttuvien sukupuolihormonien vastaanotto mahdollistaa Klimaksin oireiden poistamisen nuorten ja terveyden säilyttämiseksi pitkään. On välttämätöntä ottaa huomioon, että UGT: lle käytettävät lääkkeet eivät anna suojaa raskautta vastaan, niiden lisäksi on suositeltavaa käyttää laivaston Levonorggestrel.
Voit estää ja lievittää vuorovesi, pidä hyvinvointi, sinun on vältettävä ylikuumenemista: ei ole kuumaa ja akuuttia ruokaa, yllään kevyitä vaatteita luonnollisista kankaista, ylläpitää makuuhuoneen ilman lämpötilassa 18—kaksikymmentä 0C, käytä tuuletin tai ilmastointilaite, vältä lämmin vuodevaatteet.
Unettomuus ja migreeni
Climax on usein mukana unihäiriöitä ja päänsärkyä. Unettomuus ei aina ilmennyt klassisessa versiossa, mutta jos on vaikeaa nukahtaa, jos yön aikana aiot herätä odottamattomasta teräksestä, tuulen tuulesta ikkunan ulkopuolella tai ahdistunut nukkuminen ja Seuraavana aamuna tuntuu rikki, vakava, miten «valurauta», pää, se tarkoittaa, että on olemassa ongelma.
Ensinnäkin on välttämätöntä päästä eroon stressistä, se on hän — Unihäiriöiden syy. Toiseksi on samat tavarat, jotka tekevät heräämistä, pyyhi hiki ja usein jopa muutat märkä ja jopa vuodevaatteet. Kuinka selviytyä vuorovesi, tiedät jo ja cigong, jooga, meditaatio, psykoterapia ja tietysti sukupuoli auttaa voittamaan unettomuuden ja migreenin. Kun läheisyys rakkaasi, nukkuu vaarattomasti paremmin ja seuraavana aamuna harvoin harvoin sattuu pää. Tilastot sanovat: naiset, jotka säilyttävät seksuaalista toimintaa vaihdevuosien aikana ja vaihdevuodet ovat vähemmän alttiita stressille, harvoin kärsivät masennuksesta, unettomuudesta ja migreenistä.
Libidon vähentäminen
Yksi klimaksin ja vaihdevuosien ilmenemisistä — Libido sukupuuttoon tai vetovoima vastakkaiseen sukupuoleen. Epäilemättä, ei pelkästään hormonaalisen taustan muutoksia, vaan myös fyysinen ja psykologinen epämukavuus, joka kokee naisen rankkaselämässä. Ongelmat virtsarakon, kuivumisen ja kivun kanssa emättimessä, vakioiden vaihtelut mielialan, masennuksen, tyytymättömyyden ja heidän kumppaninsa vähentävät sukupuolen elämää.
Mitä tehdä? Laita ristin itsellesi ja unohda sukupuoli? Ehdottomasti ei välttämätöntä! On olemassa keinot, jotka lisäävät seksuaalista vetovoimaa, erityisesti tällaisilla vaikutuksilla on joitakin huumeita, joita käytetään hormonaaliseen korvaamiseen. Monissa tapauksissa ne auttavat selviytymään virtsankontinenssista, poistamaan mielialan eroja ja muita klimaksin oireita.
Kipu seksiä
Hormonaaliset muutokset vaihdevuosien aikana johtavat limakalvon harvennukseen ja kuiviin. Istunnot muunnetaan kidutukseksi, usein seksuaalinen yhteysymys muuttuu mahdottomaksi.
Perinteiset voiteluaineet ratkaisee ongelman, edullisesti vesipohjaisen. Ne kosteuttavat sukupuolen limakalvoa, tunkeutumista ja koivu. Mitä useammin sinulla on sukupuoli, sitä parempi vaginan verenkierto ja sen eritysfunktio jatkuu pidempään.
Vaihdevuodet — Tämä ei ole elämän loppu, se on vain uusi vaihe, jolla on sen ammattilaiset. Pitää kauneuden ja terveyden pitkään, nainen tarvitsee seksiä. Hän on se, joka antaa itsensä tuntea itsensä, auttaa taistelemaan masennusta ja varoittamaan iän sairaudesta.
