Teholla on suuri rooli maksan hoidossa ja palauttamisessa hepatiitin jälkeen. Täysimittainen valikko, jossa on paljon hedelmiä ja vihanneksia, kiinteitä jyviä ja «Hyvä» Rasvat vähentää maksan kuormitusta, ja runsaasti juomaa auttavat detoksifikaatioprosessia.
Sisältö
Hepatiitti Power Periaatteet
Akuutin hepatiitti voi olla tarttuva tai myrkyllinen allerginen alkuperä. Maksa-solujen vaurion vuoksi sen toiminnot ja aineenvaihdunta muuttuvat merkittävästi.
Terapeuttinen ruoka tarjoaa parannetun maksan toiminnan, normalisoi aineenvaihduntaa, stimuloi kuntoutusprosesseja.
Ruoan tulisi olla runsaasti proteiineja (100-110 g) ja lipolopisista aineista (koliini, metioniini).
Etusija on parempi antaa kasviöljyjä (auringonkukka, maissi, oliivi ja t.D.) Koska heillä on tyydyttymättömiä rasvahappoja. Kermainen öljy on sallittu eläinrasvasta ja loput rasvoista pitäisi olla dramaattisesti rajoitettu.
Ruokavalio rikastuttaa helposti sulavaa hiilihydraatteja (sokeri, hunaja, jam ja t.D.). On yhtä tärkeää ottaa vitamiineja (Retinol, ryhmän vitamiinit B) tai ruokkia niitä sisältäviä tuotteita. Vitamiinit edistävät maksan toimintojen palauttamista.
Nesteen määrä ei ole rajoitettu. On suositeltavaa juoda hedelmiä, marja- ja vihannesmehuja, kompotteja, kisiinejä, heikkoa makeaa teetä hillolla tai hunajalla, ruusun dekin.
Kielletty: Alkoholi, suklaa, kaakao, taikina, sorrel, pinaatti, rasvamainen liha ja kala, liha ja kalat, sieneet, rasvaiset voiteet, paistettuja ruokia, savustettuja aterioita, säilykkeitä, marinaatteja, suolakurkkua, teräviä ruokia ja mausteita (etikka, sinappi , sipuli, valkosipuli), jäätelöä ja muita kylmiä ruokia ja juomia.
On syödä 5-6 kertaa päivässä. Tämä aktivoi sappilaskeen, estää sappien pysähtymisen maksassa.
Arvioitu valikko, jossa on akuutti taudin kurssi
Ruokavalio parantaa hyvinvointia
Kun olet parantanut hyvinvointia, voit mennä vähemmän lempeä ruokavalio.
Esimerkkivalikosta:
Aamiainen: juusto souffla, paistettu hapan kerma, puuroa riisi maito, tee maito, voita leipää.
Lounas: Dairy Soup, kaali rullat täytetyt keitetyt lihat kasviöljyllä, hyytelömäinen mehu, ruisleipää.
Iltapäivä: tee, leipä voita.
Illallinen: tattari puuroa, teetä, leipää voita.
Yölle: lasi Kefir.
Päivän aikana normi: vehnäleipä – 200 g, ruisleipä – 200 g, voin voita – 80 g, sokeri - 50 g.
Maksan tehtävien hitaasti restaurointiin tämän ruokavalion on noudatettava 4-6 kuukauden kuluessa.
