Lämpö. Suurin osa ei kuumaa maata odottamassa häntä, monet halusivat lämmetä ja paista auringossa. Ja täällä tuli, ja monet ovat yllättyneitä huomaan, että on myös helppo sairastua tällaisessa lämpössä kuin kylmässä kaudella. Tässä artikkelissa puhumme kesän vilustuminen syistä, keinoja estää heitä ja hoitaa.
Sisältö
Kesän kylmä - supercooling. Lämmöllä, pyrimme jäähtymään, ja tietysti saamme paikallisia tai yleisiä hypotermia. On vaikea vastustaa kiusausta syömään polttavaa kylmäjäätelöä ja juoda jääjuomaa tällä hetkellä, kun keho ja syöksy viileään veteen, vaikka se olisi hyvin kylmä. Me iloitsemme, jos ikkuna on avoinna kuumassa bussissa ja lämmin tuuli puhaltaa meille. Toimisto- ja auton ilmastointilaitteet lupaavat viileään ilmaan, jossa se näyttää rentoutuen, rentoutuen lämpöstä… Ja se on myös vahva kuin talvikuopa. Se on kyse suuresta lämpötilan pudotuksesta - kuuma / kylmä. Tämä on elimistömme stressi ja suotuisa tilaisuus kehittää kylmä.
Jotta ei sairastua niin kauniilla kaudella, riittää noudattamaan yksinkertaisia suosituksia. Yritä suojata itsesi kaikenlaisista luonnoksista. Jos sinulla on ilmastointi toimistossa, istu niin, että et puhaltaa. Auton ilmastointi on parempi käyttää mahdollisimman paljon. Ei estä tien päällä, avaa auton ikkunat yhdellä puolella. Julkisen liikenteen, älä istu alas avoimessa ikkunassa. Jääjuomat eivät juo välittömästi - anna minun lämmetä juoda ja viileä - itse. Ylikuumenemisen jälkeen auringossa, älä kiirehdi välittömästi kiirehtiä kylmään veteen, jotta se jäähtyä varjossa.
Kuten näette, mikään ei ole monimutkainen: välttää äkillisiä lämpötilaa, suojaa kesän vilustumista vastaan.
Ensimmäisten vilustöiden oireissa: kurkkukipu, aurat ja heikkoudet, ota lääke antiviraalisesti. Esimerkiksi Anaferon. On suositeltavaa ehkäisyä, ja terävien hengitysteiden virusinfektioiden hoitoon (joita kutsutaan jokapäiväisessä elämässä «kylmä»). Anaferonin toimintamekanismi perustuu kehon immuunivasteen kannustimeen. Tämän seurauksena vasta-aineet tuotetaan, tuhoamalla viruksia ja nopeuttaa elvytysprosessia. Lasten muoto huumeesta - Anaferonin lapset - suositeltava jopa pienin, lääketiede voidaan antaa lapsille, alkaen kuukausittain.
Hoito on aloitettava kylmän ensimmäisissä oireissa. Aloita S «shokki» ANAFERON - 1 tabletin annokset 30 minuutin välein ensimmäisten 2 tunnin aikana. Ota sitten toinen 3 tablettia päivässä. Tämän seurauksena saat 8 tablettia ensimmäisen hoitopäivänä. Toisen päivän kuluttua ota 3 tablettia päivässä. Hoito kestää 5-7 päivää tai kunnes täydellinen palautus. Huomaa, että pillereitä ei tule niellä, vaan liukenee. Se on kätevä, varsinkin jos olet matkalla tai toimistossa - sinun ei tarvitse etsiä kuin pitää tabletti.
Monet mieluummin hoitaa valonmuotoja itsenäisesti. Joissakin tapauksissa meidän on kuitenkin vielä nähtävä lääkäri. Syynä voi olla: vakava kurkkukipu ja ulkonäkö plakki ja kalvot, korkea lämpötila, yskä, rintakipu, runsas hikoilu. Kylmän hoidossa on parempi osoittaa liiallinen ennakointi kuin jättää vakavan sairauden alku.
Toivotamme teille hyvää kesää!
