Tehokkain keino yliannostuksesta ja siitä, miten varoittaa hangoa ja / tai selviytyä siitä.
Sisältö
Jotkut juomat kuin hirvi ja kaikki ainakin kanat. Älä kata niitä. Erittäin alhainen tai erittäin korkea herkkyys etanolille - Oire lähestyvästä alkoholismista. Useimmilla terveillä ihmisillä on vaikutuksen myrkytys, joka liittyy ainutlaatuisesti veren alkoholin pitoisuuteen.
Alkoholin vaikutus kehoon
Keho, jolla väärän elämäntavan pääpuhallus on maksan. Rasvainen ruoka, alkoholi, huonompi tuotteet vaikuttavat negatiivisesti tähän tärkeään kehoon, joka puhdistaa kehosi kaikista ylilyönnistä. Jos lomien jälkeen oli vakavuus oikeassa hypokondriumissa, pahoinvointia, tuolin epävakaus - auttaa maksaasi. Usein juominen alkoholi, alkoholipitoinen maksasirrosis, erityisesti hepatiitti tai muut maksasairaudet, kirroosi kehittyy sata kertaa nopeammin.
Älä unohda alkoholin kielteistä vaikutusta, erityisesti huonolaatuisen, hermostoon, t.E. Keski- ja perifeerisen hermoston voitot, jotka voivat ilmetä ja ilmentää itseään, jopa 2-3 päivän kuluttua joesta. Viime aikoina usein alkoholi aiheuttaa hyvin nopeasti, melkein välittömästi, keskeisen ja perifeerisen hermoston tappio. Huolimaton muutokset keskushermostossa, joissakin tapauksissa vuodessa kuoleman. Ja aivojen aineen muutokset löytyvät vasta aivokappaleiden tutkimuksen jälkeen mikroskoopilla, posthumously.
Alla kuvatut yksinkertaiset vinkit auttavat sinua välttämään epämiellyttäviä tunteita ja jopa estämään hepatiitin kehityksen. Älä kuitenkaan unohda, että jollakin kehossa on oma vahvuus, eikä sitä saa olla liian siirretty pois alkoholin ja rasvaisen ruoan kanssa.
Jos juot hitaasti ja alkoholia imeytyy vereen ei liian nopeasti, maksassa on aikaa selviytyä työstä.
Imuaste riippuu siitä, mikä on täynnä vatsaa. Ihannetapauksessa olisi välttämätöntä täyttää se etukäteen, eikä mitään tekemistä, mutta hyödyllinen, hitaasti imeytyy ruokaa.
Jos uskot kansan viisautta, on parasta syödä jotain rasvaa. Mutta hänen ei pitäisi uskoa: rasvaa, tietenkin korvaa alkoholin imeytymisen, mutta luo ylimääräisen maksan kuorman
Valmistautuminen vakavaan juhlaan, on parasta täyttää vatsa monimutkaisilla hiilihydraatteilla (esimerkiksi perunat, riisi tai spagetti).
Juhlan aikana se ei ole pelimerkkejä ja pähkinöitä. Suolattu, terävä ruoka aiheuttaa jano, joka on pääsääntöisesti arvata alkoholia.
Kaikki alkoholipitoiset juomat aiheuttavat kehon dehydraatiota. Vesivarantojen on täytettävä.
On parempi käyttää vähiten vahvoja aineita ja vaihtaa heitä hedelmämehuilla ja kivennäisvellä. Mehut ovat hyviä, koska ne sisältävät vitamiineja. Heidän osakkeensa maksan kulutetaan, jotta voidaan selviytyä alkoholista. Jos sinusta tuntuu siltä, että aamulla se tulee olemaan frowning, juoda ennen nukkumaanmenoa vielä 2-3 lasillista vettä. Älä juo alkoholia karbontetuilla juomilla, ne parantavat mahalaukun alkoholin imeytymistä kuplien vuoksi. Ja heikko alkoholin myrkytys voidaan neutraloida juomalla lasillinen maitoa tai kauhua tuote tai juominen erittäin vahva tee.
Niin, että ei kuitenkaan
- Stimulointi alkoholin alkoholin jakamisen entsyymien kehittämisen kehitykseen. Tapahtuman aattona 4 tuntia - 5 ennen alkua, on välttämätöntä juoda pieni määrä alkoholia. Keskimäärin Gram 100-150 vodka tai vastaava määrä jotain muuta. Tärkein asia on antaa keho tuntea alkoholin toiminta ja odottaa, kun tämä toiminta on ohi. Sitten sinun täytyy syödä tiukka. Sen jälkeen voit juoda melko paljon - keho on jo valmis selviytyä alkoholihyökkäyksestä. Alkoholipitoinen vaikutus neutraloidaan!
- Menetelmää käytetään täydellisesti valtavalla määrällä vodkaa ja lähes välipalan puuttuessa.
- Alkoholin toiminnan hidastaminen alustavan elimen alustavan johdannon vuoksi tiettyyn rasvaiseen elintarvikkeeseen tai muihin lääkkeisiin.
- Altistumisen jarruttaminen myötävaikuttaa 4-5 tablettia aktivoidun hiilen tunnissa ennen alkoholin kulutusta.
- Samankaltaisiin tarkoituksiin 40 alkoholin käyttöön voit ottaa yhden tabletin aspiriinin ja festaalin - varmistaa vatsan normaalin toiminnan ylikuormitusolosuhteissa.
- Jos normaali liukeneminen tapahtuu keskimäärin 8-10 minuuttia, sitten esivalmistettu rasva tai öljy (esimerkiksi öljy-voileipä ja kaviaari, lietteen, sianlihan tai sianlihan), vatsan seinät, hidastaa alkoholin vaikutusta 40 -45 minuuttia. Muistaa! - Alkoholin altistuminen hidastaa.
- Teetä. Ennen kuin lähdet vierailemaan tai jotta et olisi osoitettu, sinun täytyy juoda 250 g. Hyvin valmistettu rypistynyt vihreä tai musta tee, jossa on sitruuna (sitruuna teetä myös neutraloi alkoholia). Saapuessaan kotiin tai vierailun jälkeen toistaa teetä juominen. Helppo myrkytys kulkee nopeasti.
- Kahvi musta. Ennen odotettua juhlaa kuppi hyvin keitetty musta kahvi, jossa on sitruunamehu tai sitruuna viipaloitu. Toista sama juhla, toista sama menettely. Möntö kulkee nopeasti.
- Stimuloi alkoholin jakamisen entsyymien kehittymistä kehossa... Voin vain kertoa tästä menetelmästä henkilökohtaisesti, ja hän on tunnettu monille. Mutta sanon vain yhden asian, tämä menetelmä on erittäin hyvä, kun paljon vodkaa, ei ole käytännöllisesti katsoen välipaloja, eikä tällä hetkellä ollut mahdollisuutta valmistautua suuren alkoholin saamiseen.
- Useat periaatteet, jotka välttävät liiallista myrkytystä:
- Yritä päästä vatsaan vähemmän huokausöljyjä kuin mahdollista, eli niiden pitoisuus juomissa olisi vähäistä.
- Älä häiritse erilaisia, vaikka eniten ensiluokkaisia juomia.
- Juomisen asteen pitäisi kasvaa.
- Älä unohda purra.
- Muista, että alkoholin imeytyminen tapahtuu paitsi vatsan seinien kautta, vaan myös suussa. Ja intensiivisin tapahtuu esimerkiksi suullisen ontelossa. Joten ota yhteyttä cocktaileihin ja muihin., kulutetaan olkilla.
- Älä viivyttää alkoholia suussa.
- On tarpeen ottaa huomioon organismi, joka eroaa normaalista tilasta ulkoisen ympäristön parametrien muuttamiseksi. Joten, jos menet ulos puolikiinmaissa raitista ilmaa kylmässä ajassa, voit kirjoittaa vielä enemmän ilmasta (tietoisuuden menetykseen).
Auttaa varsi
- Minttu, tinkture. 20 tippaa minttu tinktuura lasillisen kylmän veden. Juo heti heti. Juominen nopeasti ja päänsärky ja raskaus päähän poistetaan.
- Ammoniakki. 5-6 tippaa ammoniakki alkoholia lasillisen kylmän veden. Juoda 1 vastaanottoon. Sovelletaan, kun katkaistaan henkilö, joka joi.
- Jos juhla jatkuu pitkään, ja jos sinusta tuntuu, että olen jo saanut annokseni ja jopa meni yli
- Ota tauko alkoholin vastaanottoon
- Tanssi
- Juo kahvia tai teetä edellä kuvatulla tavalla
- Päästä ulos ja kävellä raikasta ilmaa …
No, kuten aina!!
Näyttää siltä, että kaikki säännöt havaittiin, hitaasti juoksi ja ajoi, ja aamu on edelleen synkkä ja eriarvoinen…
Meitä kohdellaan krapula!
- Meidän on juottava enemmän vettä, mieluiten mineraali, natrium- ja kaliumioni. Hapan juoma auttaa elvyttämään «tapettu» vatsa..
- Palauttaa Vitamiinien varauksen juoda mehut (oranssi, tomaatti, greippi - niissä paljon C-vitamiinia).
- Laulaa hunajaa, fruktoosi nopeuttaa alkoholiarvoa.
- Auttaa maksa, hyväksy N-asetyylikysteiini tabletti. Tai syödä salattuja munia - tämän aineen munat melko paljon.
- Hyväksy aspiriini tai analgin, jotta ei satuta pää. Paracetamol (Efferulgan ja muut) ei kannata juoda, koska se luo ylimääräisen kuorman maksassa.
- Juo kaksi kupillista kahvia tai vahvaa teetä - se kaventaa laajennetut aivokulut ja vähentää päänsärkyä.
- Runsaasti lämpimää juomista hunaja, kuuma kylpy tai sauna pyyhkäisi aineenvaihduntaa ja munuaisten ja myrkyllisen roskan työn yhdessä nestettä nopeammin jättää pakokaasun organismi.
- Useat lasit vettä tyhjään vatsaan ja pieni annos laksatiivi ja diureettinen auttavat kehon tuhoutumista ja samalla tavalla ja taistelussa krapulaa vastaan.
- Välittömästi juoman juhla 2-3 kupillista vahvaa vihreää teetä, ja sinä olet tuore aamulla kurkkua.
Yksi lyhyistä tavoista poistui krapulasta:
- Nestemäisen restaurointi.
- Ensimmäisten 2 tunnin aikana juo 1,5 litraan nestettä (missä tahansa muussa muodossa kuin synteettisissä hiilihapotetuissa juomissa).
- Seuraavaksi ota diureettinen dekinssi tai vastaavat lääkkeet. Diureettinen vaikutus on esimerkiksi vahva tee tai kahvi.
- Päivän aikana neste on suurempi kuin normi.
- Ensimmäisessä tunnissa tai kaksi, ota 3-5 g liuotettua ruokaa soodan veteen.
- Seuraavaksi ottakaa alkalisia kivennäisvedet (otettu huomioon Drank-nesteen kokonaistilavuudessa).
- Ensimmäisten 2-3 tunnin aikana kestää kaksi tai kolme tablettia asparkkama tai pistoke, liukenee ne veteen.
- Sisällytä ruokavaliotuotteet runsaasti kaliumia, fosforia ja magnesiumia: äyriäiset, kala, Kuragu.
- Asparaation ja Panginin puuttuessa otettava kurkku suolaliuoksella, Sauer-kalliolla, meri-captisteilla tai suolassan liuoksella (3-4 g / 100 ml vettä).
- Tiukasti aamiainen (vähärasvainen liha, perunat, vihannekset, fermentoidut maitotuotteet).
- Ota monivitamiinivalmisteet, askorbiinihappo, eleutherococcus tinkture. Päivän aikana sokeri on toivottavaa korvata hunaja.
- Ota kaksi glysiinitablettia, jotka parantavat hermoston tilaa.
- Nice 1-2 tuntia.
- Päivän aikana välttää tylsiä liikuntaa ja aktiivista urheilua.
Ei vielä yksi, mutta yksinkertainen tuotos krapulasta, voin kertoa henkilökohtaisesti.
Amerikassa (nyt Yhdysvalloissa), alkuperäiskansat asukkaat (intiaanit) keksivät menetelmän krapulan torjumiseksi taikuuden periaatteisiin. Tämän pullon putkessa, joka on syyllistynyt kataklyymiin, pitäisi tarttua 13 nastoja mustalla päähän. Resepti epäilyttävä, mutta jos aiemmat eivät auttaneet, mikään muu ei pysyy.
Todistettu: Alkoholi on myös hyödyllinen terveydelle, kuten urheilulle
Tutkijat väittävät, että pienet alkoholiannokset ovat lähes yhtä tehokkaita sydänsairauksien ehkäisemisessä, kuten urheilussa. Tämä näkyy kansainvälisen tutkijoiden tutkimuksen tuloksista, jotka julkaistiin tammikuussa Euroopan sydänlehti, Euroopan kardiologian yhteiskunnan virallinen painettu elin.
Medicas 20 vuotta on havaittu 12 tuhatta miestä ja naista ja totesivat, että alkoholin kohtalainen kulutus vähenee merkittävästi sydänsairauksien kehittämisen riskiä.
Ihmiset, jotka käyttävät yhdestä 14 annosta alkoholia (1 annos = 10 millilitraa puhdasta alkoholia) mahdollisuudet saada sydänsairaus 30% pienempi kuin aktiivista elämäntapaa, mutta ei juo, raportoi Ria «uutiset».
Samanaikaisesti kävi ilmi, että harjoittaminen verrattuna pienen alkoholin kulutukseen ei ole paljon tehokkaampi sydänsairauksien torjunnassa: ei-alkoholin ihmisten keskuudessa aktiivisen elämäntavan vaikutukset, ongelmien todennäköisyys Sydämen kanssa laskee 31-33% verrattuna niihin, jotka eivät ole urheilua.
Terveellisimmät olivat kuitenkin fyysisesti aktiivisia ihmisiä, jotka eivät kieltäydy käyttämästä pientä alkoholijuomaa. Tutkimuksen tulosten mukaan tässä luokassa on riski sydänsairauksien vähenee 50%.
Tutkijat väittävät, että pienen alkoholin kulutus aiheuttaa tällaisen vaikutuksen määrän kasvusta «Hyvä» Kolesteroli veressä sekä veren nesteytys, joka vähentää tromboosin riskiä.
Alkoholi voi nopeasti vähentää sydänsairauksien riskiä
Neptellit keski-ikäiset ihmiset voivat vakavasti vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä, jos ne alkavat juoda pienen määrän alkoholia päivittäin. Tämä johtopäätös tuli Etelä-Carolin yliopiston tutkijoilta.
BBC: n mukaan neljän vuoden tutkimus, johon osallistuivat 7,5 tuhatta ihmistä, osoitti, että sydänsairauden kehittyminen ihmisille, jotka alkoivat juoda kohtalaisesti iän myötä, osoittautui 38% pienempi kuin siirretään Täysin raittiinen elämäntapa.
Yksikään niistä, jotka osallistuivat kokeiluun, eivät käyttäneet alkoholia ennen. Samaan aikaan tiedemiehet ovat yrittäneet, että tutkimus on edustava: potilaiden painoarvoiset tekijät on otettava huomioon ennen kuin elämäntapa, jota he johtivat ja missä olosuhteissa asui.
Tutkimuksen aloittamisen jälkeen 6% (noin 450 henkilöä) alkoi juoda pienen määrän alkoholia päivittäin. Miesten olutekvivalentissa päivittäinen määrä humalassa ei saa ylittää noin 750 grammaa valon olutta ja naisille - 400 grammaa.
Tutkimuksen tulokset «American Medical Journal», osoitti, että ihmiset, jotka juovat yksinomaan tuntuivat. Tutkimusryhmän pää, Dr. Dana King, totesi, että hän oli yllättynyt vaikutuksesta ja erityisesti siitä, kuinka nopeasti se pystyi saavuttamaan sen.
Totta, samaan aikaan Dr. King sanoi, että edut «Terveellisen sydämen ruokavaliot» on analysoitava huolellisesti, että haittaa, jolla on alkoholia muihin elimiin. Huolehdi esimerkiksi tästä sydämestä ihmisille, joilla on potilas maksa - selvästi vasta-aiheinen.
D.King lisäsi myös, että muut alkoholin varotoimet olisi otettava huomioon. «Kun sanomme seitsemän osaa alkoholia viikossa, tarkoitamme yhtä osaa päivässä, eikä seitsemän peräkkäin lauantai-iltana», - sanoi tutkimusryhmän pää.
Samanaikaisesti kardiologit varoittavat, että viini ei ole kardiovaskulaaristen sairauksien ihana. Lisäksi useista vastaavista tutkimuksista esiintyi viime aikoina, American Cardiology Association ei vieläkään suositeta aloittaa juoma ihmisiä, jotka eivät ole aiemmin käyttäneet alkoholia.
Viimeisessä tutkimuksessa tutkijat eivät huomanneet eri ryhmien kuolleisuutta neljän vuoden ajan.
