Eternal Dilemma - «aurinkoa ei vain haitallista, vaan myös erittäin hyödyllinen». Miten löytää kultainen keskellä? Monet huhut kävelevät, että ruskea on vaarallinen ... jotain näistä huhuja myytti, ja jotain totuutta. Selvitä, mikä on, että huhuissa Tanista ja me aurinkoa oikein.
Sisältö
Kuulon numero 1 Tan aiheuttaa syöpää?
Tämä huhu on hauskaa. Itse asiassa lääkärit ovat vakuuttavia tietoja siitä, että liiallinen insolaatio (auringon säteilytys) voi aiheuttaa ihosyöpä, mukaan lukien vaaralliset syöpämuodot melanooman ja rintojen nännän syöpään (PEDIT Syöpä).
Kuitenkin, mitä ruskea pidetään tarpeettomina?
Voit vastata välittömästi – Ainakin sellaiset, jotka aiheuttavat aurinkoisen polttamisen.
Kaikista luettelossa luetelluista kasvaimista vaarallisin on melanooma, joka yleensä kehittyy ihon pigmenttipisteistä. Kuitenkaan kaikenlaisia ihon tahroja melanoomaa.
Neuvoja: Ennen kuin matkustat merelle, on suositeltavaa käydä olecologistissa selvittääkseen, onko ihon melanoomabyan-sektori ja saada neuvoja siitä, miten välttää huomattavia ongelmia.
Kuulonumero 2 Naiset eivät voi aurinkoa «Yläosattomissa»?
Toisin kuin suosittu lausunto, aurinkosäteillä ei ole suoraa vaikutusta rintojen kankaan. Ainoa vaara on nänneiden aurinkopoltto ja alue (lähialue kenttä), joka voi johtaa nännän ihon kuorintaan, nännen halkeamat aiheuttavat ihon ja jopa tulehdukselliset muutokset rintaan. Niza palaa usein siksi, että tan «Yläosattomissa» Nännit ilmeisistä syistä ovat useammin varjosta.
Neuvoja: Peitä nännit auringonoton aikana.
Huhu №3 Tan aiheuttaa mastipatiaa?
Ei, Tan tietenkin ei voi aiheuttaa mastopatiaa. Kuitenkin, jos Mastopatia on jo olemassa, mutta etenee oireeton, se voi osoittaa itsensä raskaan auringonoton jälkeen. Tämä tapahtuu aina, ja ilmeisesti johtuu siitä, että rikas intensiivinen parkitus, epäsuora stimulaatio endokriinisiin elimiin (kilpirauhasen, aivolisäkkeen, munasarjan), joka voi joskus johtaa hormonaaliseen epätasapainoon ja vahvistaa mastopatian ilmentymistä.
Neuvoja: Ennen kuin matkustat merelle, käy onkologist-mammologist ja oppia, miten sinulla on Mastopatia.
Kuulo nro 4 Solar Baths aiheuttaa silmätauti?
Joo. Tämä on totta.
Aurinko suurissa annoksina on erittäin negatiivisesti vaikuttaa verkkokalvoon.
Siksi mies puristaa silmänsä – Tämä kehitti heijastuksen kehityksen vuosituhannen.
Neuvoja: Käytä korkealaatuisia aurinkolasit ja winewide-hatut auringonottoon.
Kuulonumero 5 Blondes ei voi aurinkoa?
Voit kuitenkin aurinkoa, mutta kirkkaat ihon tyypit ovat todella paljon alttiimpia auringonpolttamiseen ja melanoomaan, vastaavasti kuin brunetteja ja brunetteja.
Neuvoja: Ihmiset, joilla on kirkas ihon tyyppi, on keskityttävä kellolle auringonottoon, käytä ihon suojatuotteita ja yleensä erittäin varovainen auringossa.
Kuulon nro 6 sateenvarjot säästävät polttamisesta?
Valitettavasti se ei ole. Sateenvarjot kuten varjo harvinaisista palmupuista rannalla eivät anna riittävää suojaa – Hajallaan ultravioletti saa sinut ja varjossa rannalla sateenvarjo.
Neuvoja: Älä käytä sateenvarjoa. Katso kelloa ja käytä suojavarusteita.
Kuulonsuoja 7 Jos käytät suojaampaa voi olla aurinkoa pidempään?
Ei se ei ole totta. Suojavoivoja voit välttää auringonpolttamista, eikä se ole aina. Suojakerman käyttäminen ei ole riittävä tekosyy haluasi hieman kauemmin valehdella auringossa.
Neuvoja: Käytä suojaampaa, mutta älä unohda kelloa.
Kuulon nro 8 Tan kiihdyttää ikääntymistä?
Ikääntyminen sellaisenaan – vaikea prosessi. Ja koko kehon ikääntyminen koko, Tan ei todennäköisesti ole jonkinlaista vaikutusta. Aurinko säteilytys aiheuttaa vain erittäin tarkan ihon ikääntymisen jäljitelmä – Phototation (tai aurinkoen ihon elastoosi)
Neuvoja: Kun olet menettänyt kaikki aiemmat vinkit ja palannut polttouheen omaisuudesta, on järkevää käydä dermatokosmetologi palauttaa ihon menetetyn joustavuuden.
Kuulonsuoja 9 aurinkoa pohjoisessa turvallisemmassa kuin etelässä?
Tämä on yleinen väärinkäsitys. Pikemminkin päinvastoin.
Auringonvalon spektrillä on kaksi taajuustyyppiä ultraviolettia, niin sanottu UV-A ja UV-B.
Samaan aikaan UV-A – Nämä ovat pidempään, vähemmän energiaa aaltoja, jotka johtavat niin sanottuun «Nopeasti» Zagaru. UV-A-altistuminen on erittäin vaikeaa tai mahdotonta. Jotta voit saada Tan käyttämällä UV-säteitä, sinun on saatava paljon suurempi annos kuin vastaavalla parkilla UV-in
UV-B-säteilyn osuus kasvaa UV-B-säteilylle kasvavalla maantieteellisellä leveysasteella, se tuli pohjoisessa enemmän kuin UV-säteet. Siksi, jotta saat samanlaiset eteläiset ruskeat «Pohjois-pullotus» Sinun täytyy paeta muutamia kertoja kauemmin rannalla ja vastaavasti saada suuri annos UV-säteet, mikä todennäköisesti johtaa aurinkoiseen polttavaan.
Lisäksi UV-B: n toiminnassa kehitetään D3-vitamiini, jolla on suojaava vaikutus paitsi iholle vaan myös maitorauhan.
Neuvoja: Sunbathe etelässä.
Kuulonsuoja 10 on parempi aurinkoa pilviään?
Ei ole. Kuten yllä mainittu – Kaksi taajuustyyppiä Ultravioletti kiinnitetään aurinkosäteissä:
- UV-A, jonka taso on käytännössä riippumaton säästä.
- UV-B, mikä on välttämätöntä D-vitamiinin muodostumiseen, ihoon vaikuttamiseksi. Hänen taso on todella pienentynyt pilven sää.
Näiden tietojen perusteella on helppo ymmärtää, että pilven sääolosuhteissa voit polttaa samalla tavalla.
Neuvoja: Älä pilaa itseäsi. Parkitus aurinkoisen sään aikana, mutta tiedä toimenpide.
