Olennainen osa synnynnän Kriivoshan hoitoa on terapeuttinen voimistelu. Voit viettää sen vauvan kanssa. Ja yksi tällaisen voimistelun komplekseista annetaan tässä artikkelissa.
Sisältö
Krivoshein hoidon tulos riippuu suurelta osin vanhempien aktiivisesta osallistumisesta tässä prosessissa. Esimerkiksi harjoittaa lääketieteellistä voimistelua oman lapsensa kanssa - Jokaisen äidin voimat.
Ennen lääketieteellisen voimistelun riippumatonta käyttöä on toivottavaa neuvotella lääkäriltä lääkärin fyysisestä koulutuksesta tai kokeneesta metodologisista hieronnasta ja lääketieteellisestä voimistelusta.
Huomaa, että jäljempänä kuvattujen harjoitusten suorittaminen voi olla kivulias vauvalle, joten harjoittaa lapsia jatkuvasti, mutta ilman väkivaltaa, siististi.
Harjoitus numero 1
Vähitellen vähentää vauvan pään tukea niin, että omalla painostaan, pää nielaisi takaisin. Samaan aikaan rintojen avaimenperäiset lihakset rentoutuvat ja venytetään. Kädet rajoittavat vauvaa pään kaltevuuteen ja kääntöön, eli harjoitus suoritetaan symmetrisesti, etupuolen takasuunnassa. Nosta pää niin, että leuka lapsi kosketti rintaa.
Toista harjoitus 4-6-8 kertaa.
Harjoitus numero 2
Toddlerin pää sijaitsee kädessäsi. Vähitellen vähentää tukea niin, että pää putoaa oman painonsa ja sairas lihaksen venytetty. Nosta pää kotona tai hieman edellä.
Toista harjoitus 4-6-8 kertaa.
Harjoitus numero 3
Kallista vauvan päätä olkapään liitokselle terveellä puolella. Pyrkimys korvan koskettamalla yhteistä. Samaan aikaan vaikuttaa lihasten venytyksiin. Palauta pää alkuperäiseen asentoonsa. Toista liike 2-3 kertaa, sitten kallista vauvan pää kipeä puolelle.
Toista harjoitus 4-6-8 kertaa. Kiinnitä huomiota kuorman epäsymmetriin suorittaessaan tätä harjoitusta: 3-4 kallistus terveellä puolella - 1 kaltevuus toiseen.
Harjoitus numero 4
Kierrä pää kohti vauriota, kirkas palaa keskiasentoon, käänny terveenä puolen. Kääntää päänsä, pyrkii leuan ottamaan vauvan olkapäähän. Kuormitus on myös epäsymmetrinen: 3-4 käänny terveen sivuksi - käännä toiseen.
Toista harjoitus 4-6-8 kertaa.
No, jos kutsutte asiantuntijan lääketieteellisen voimistelun ensimmäiseen miehitykseen vauvan kanssa, joka valvoisi kaikkien toimien täyttymisen oikeellisuutta.
Salainen menestys - järjestelmällisissä luokissa. Tee vauva päivittäin, älä anna omaa laiskuuttasi. Rakkautesi poikani tai tyttäreni pitäisi ilmetä Sysukaniassa aiheessa «Voi mitä olet tyytymätön!», Ja apuasi tehokas aktiivinen apu. Onnea ja terveyttä sinulle ja lapsillesi.
