Kuinka paeta sydänkohtauksesta

Joka toinen mies ja jokainen kolmas nainen tapaavat sepelvaltimotauti ja hänen kova ilmentymä - sydäninfarkti.

Sisältö

Mikä on infarkti

- Mikä on infarkti? - Sanoo Cardiologist Saltanat Zhubanova. - Kuva on seuraava. Myocardium on sydämen lihas. Veri virtaa sepelvaltimolle. Jos jokin näistä valtimoista estää verihyytymiä - trombus tai ateroskleroottinen plakki, sitten osa sydämestä, jota se ravitsee, pysyy ilman verenkiertoa, mikä tarkoittaa ilman happea. «Nälkäisellä juottauksella» Myokardiaaliset solut voivat elää enintään 20-30 minuuttia. Sitten he kuolevat, se on sydänkohtaus, sampleri sydämen kankaan. Asianomaisella paikalla on aina arpi.

Kaikki alkaa ateroskleroosilla, kun rasvat minimoidaan suurissa valtimoissa, pääasiassa kolesterolissa, jos se on ylimääräinen veressä. Periaatteessa kolesteroli on välttämätön asia, solukuoret ja osa hormoneista koostuvat. Yli puolet kehosta tuottaa itsensä, loput mukana ruokaa. Ylimääräinen kolesteroli lykätään alusten seinämillä ja muodot plakit. Jos alusten puhdistuma kaventaa yli 50-70 prosenttia, henkilö ei tunne tätä, mutta hetkessä sydänkohtauksia voi tapahtua.

Plakki - heikoimmassa asemassa oleva paikka vaskulaariseinässä. Varsinkin jos hän «Nuori» Ja ei ole vielä onnistuttu lykkäämään kalsiumia. Kaikkein odottamattomalla hetkellä, plakkien seinä, mikä tarkoittaa, että sydämen valtimon sisäkuori voi murtaa, sotkeutua. Keholle tämä on hälytys. Haluatko hän pyrkii parantamaan verihyytymiä. Siksi vaurioitunut paikka alkaa välittömästi kääntyä ympäri. Verenliinan muodostuminen muistuttaa lumipallon liikkuvan vuoren. Jos se ei häiritse häntä, trombussi kasvaa hyvin nopeasti, kunnes valtimoiden välys. Sitten veren virtaus pysähtyy, solujen kuolema alkaa, ja sydäninfarkti kehittyy. Mitä suurempi valtimo, joka sulki trombus, mitä enemmän sydänlihakset hukkuvat. Viime aikoina sydäninfarkti on nopeasti «nuoret ihmiset». Tänään hän on jo silmiinpistävä ihmisiä, tuskin päällekkäin kolmekymmentä vuotta vanha kynnys.

Totta, naiset ovat alle 50-vuotiaita infarktia - suuri harvinaisuus. Ennen tätä käännöstä niiden alukset on suojattu ateroskleroosista estrogeenista ja muista sukupuolihormoneista. Kuitenkin naisen huipentuman puhkeaminen päinvastoin, he sairastuvat useammin. Sanotaan myös, että miesten kaljuuntuminen on eräänlainen sydänkohtauksen esiaste, koska yksi Lysinin ulkonäön tekijöistä on kohotettu androgeenien taso ja hormonaalisten värähtelysten tapauksessa keho reagoi muutokseen Hormonien pitoisuus kiipeämällä verenpainetta ja lisäämällä veren kolesterolia.

Kuinka oppia sitä

- Ensimmäinen merkki, joka mahdollistaa sydänkohtauksen, niin pääsääntöisesti julma kipu rintalastalle, joka on keskellä rintakehän, - sanoo Salnanat Zheubanova. - Yleensä levossa: puristimet, palaa, pakkaa, voi antaa kädessä, olkapää, selkä, leuka, kaula. Siksi, jos sinulla on vähintään yksi näistä merkkeistä, ota heti yhteyttä «ambulanssi». Kyky kestää tässä tapauksessa - vaarallinen vihollinen. Loppujen lopuksi vain muutaman ensimmäisen tunnin ajan, esittelee erityisiä huumeita, voit liuottaa «tuore» Trombus ja palauta veren virtaus sepelvaltimossa. Estä sitten uuden trombov: n muodostuminen. Tätä varten käytetään lääkkeitä, jotka hidastavat veren hyytymistä. Yksi luotettavimmista keinoista on asetyylisalisyylihappo, eli tavallinen aspiriini. Se vähentää komplikaatioiden määrää ja pidentää elämää ihmisille, jotka ovat kärsineet sydänkohtausta.

Usein beetasalpaajia käytetään hoidossa. Nämä lääkkeet vähentävät myokardiumin tarvetta happea, mikä tarkoittaa, että sydämen lihaksen solut säästävät kuolemasta, vähentävät nekroosin kokoa. Samalla he tekevät sydämen työn taloudellisempi, että sydänkohtaus on erittäin tärkeää. Muuten, joskus sairaus on oksentelu tai epämiellyttävät tunteet vatsassa, keskeytykset sydämessä tai hengitysvaikeudet, tietoisuuden menettäminen tai... ei mitään. Kyllä, se tapahtuu: henkilö kärsi sydämen hyökkäyksestä edes huomannut tätä. Ns. Juhlallinen sydäninfarktin muoto on useammin havaittu diabetesta sairastavilla ihmisillä.

Ensimmäisillä päivillä kärsimän infarktin jälkeen vaaditaan tiukka sängynjärjestelmä. Tällä hetkellä vaurioitunut sydän ei saa edes kestää minimikuormia. Aikaisemmin henkilö, joka kärsi sydänkohtauksesta, ei noussut sängystä muutaman viikon. Tänään beddown-aika vähenee merkittävästi. Mutta silti, vähintään kolme päivää sydämen hyökkäyksen jälkeen, on tarpeen makaa sängyssä lääkäreiden valvonnassa. Sitten se saa istua, myöhemmin nousta, kävellä... Toipuminen alkaa, sopeutuminen uuteen, «jälkikäteen» Elämä.

Riskiryhmä

Ensin sinun täytyy tietää, kuinka edistävät. Enemmän muita riskiä saada sen niille, joilla on läheiset sukulaiset - vanhemmat, isovanhemmat - kärsivät sydänsairauksista tai hypertensiosta. Seuraavaksi mene tupakoitsijoille.

Ihmiset kärsivät hypodynaamista ja ylimääräisestä painosta, «Rehun ateroskleroosi», Ja tämä on tärkein syy sydänkohtauksen. Muuten, jos henkilöllä on jo ateroskleroottiset plakit, mutta johtaa liikkuvasta elämäntapaa, hänen verensä etsii aktiivisesti kiertorajoja ja löytää tien sydämeen pilvisen aluksen ohi.

Infarkti «rakastaa» Miehet 30 vuoden kuluttua, mutta 60-vuotiaita ylittää molempien sukupuolten edustajia yhtä lailla. Lopuksi, 3-4 kertaa sydänkohtauksen riski ihmisille, jotka kärsivät diabetesta tai lisääntyneestä valtimopaineesta (yli 140/90 mm Rt.Taide. Missä tahansa iässä).

HUOMAUTUS

Ehdottomia johtajia haittaa kolesterolin merkityksessä - musta ja punainen kaviaari, maksa ja munankeltuainen: kerran bitted - ja päivittäinen annos tarttui. Yhdessä keltuaisuudessa, esimerkiksi - 200 mg kolesterolia. Hieman huonompi, mutta myös makkarat ja makkarat.

Ennen paistamista tai keittämistä kanaa, poista iho siitä - on paljon kolesterolia. Keittämisen jälkeen se on hyödytön - kaikki kolesteroli on jo lihassa.

20 g alkoholia päivittäin vähentää kolesterolia. Ja 100 g johtaa vastakkaiseen vaikutukseen.

Vähennä kolesterolitasoja omenat, valkosipuli, pavut, kukkakaali ja greifit.

Mitä tehdä

Mitä voin tehdä