Vanhoina päivinä kova röyhtäily oli merkki talon omistajan kunnioituksesta, jalojen käsittely, mutta modernissa maailmassa röyhtäjä pidetään sitkeänä. Mitä tehdä ne, joilla on tämä usein ongelma? Tarjoamme useita suosituksia, jotka parhaiten noudattavat sääntöjä.
Sisältö
Kun olet käsitellyt erittäin maukasta osaa paistettuja makkaroita, annoit tahdon vatsaan, joka voisi tulla Baijerin Alpeille. Hotellin isäntävaste on melko suotuisa: Kutsu ensi vuonna Puolan puolueelle. Mutta vatsa reagoi kipua: Kiitos jopa vähän höyryä - tai ainakin ilmassa.Kun elät ruokaa ja asut nestettä, ilmaa tunkeutuu luonnollisesti suusi ja nielemisen, huomaamattomasti liukastua ruokatorveen. Tämän jälkeen kaksi vaihtoehtoa on mahdollista. Ilma joko jatkuu vatsassa tai viivästynyt alemmassa ruokatorvessa odottamassa seuraavan osan vastaanottamista. Sitten, kuten kiehuvan veden kuplat, ilma yhtäkkiä ryntää vastakkaiseen suuntaan kurkkuun ja tulee ulos suusta - joskus eräänlainen ääni.
Voidaan tuntea, että vatsa on täynnä ilmaa, mutta samanaikaisesti ei ole tarpeen esimerkinomaiseen. Mutta jos joku nielee ilmaa ja se kertyy ruokatorveen, niin belchingin todennäköisyys on erittäin suuri.
Ilmeisesti ilman nauttiminen on yleisin syy belching.
Elintarvikkeiden allergiat ja lisääntynyt herkkyys maitoon voivat myös aiheuttaa pakokaasun riittämättömällä hapan erillisellä mahassa.
Kuten sydämenlähtöjä, röyhtäily liittyy vatsan laskevaan sisältöön ruokatorvessa - kapea kulku, joka yhdistää suuhyvityksen vatsaan. Jopa heittää pieni osa kirjoitusta tai happoa vatsasta, jotta he tulevat välittömästi kurkussa.
Ihmisissä, jotka kärsivät hirvittävistä, alemman ruokatorven venttiilin sulkijalan rentoutumista, joka estää kulkua vatsan ja ruokatorven välillä. Tämä venttiili on suunniteltu kulkemaan ruokaa. Normaalissa kunnossa sen pitäisi olla suljettu ruoansulatuskanavan aikana. Kuitenkin, kun se avautuu, mahalaukun sisältö voi tunkeutua ruokatorveen tai jopa suuontelossa. Joskus tämän seoksen hapan makuun, ihmiset ovat ilmiöitä, joita kutsutaan belchingiksi. Joskus riittää, että se on murskattu, ahdas asento tai vain syödä tiukasti näyttämään röyhkettä.
Belching tapahtuu jokaisen kanssa, mutta jotkut ihmiset ovat useammin kuin toiset. Joskus se tapahtuu niin usein, että närästys tulee näkyviin.
SENKER Diverticulus -tauti voi myös aiheuttaa hirvittävän mahalaukun happaman sisällön kanssa edeltyneiden aterioiden jälkeen. Mittariruokan diverticula ei kuulu vatsaan, osa siitä viivästyy ruokatorven taskussa. Jos syömisen jälkeen lähetät jonkin aikaa, taskussa voi olla tyhjä ja osa kirjoituksesta siirtyy taaksepäin. Ruoka ei siis koskaan täysin saavuta vatsaan, hän jää kiinni tähän taskuun.
Yritä hidastaa ilmaa vähemmän. Huolimatta siitä, että ei ole näyttöä siitä, että vääntynyt ruoka, jossa on suljettu suu, voi keskeyttää belch, kaikki samat, hidas ja perusteellinen pureskelupalvelut. Se myös edistää parasta ruoansulatusta ja vähentää kaasujen muodostumista vatsassa.
Rauhoittavat hermot. Jotkut hermostuneessa tilassa alkavat lajitella tai napauttaa. Jotkut kirjaimellisesti alkaa lyödä ilmassa, kun he kuivattiin suuhunsa ja sip. Yritä löytää toinen tapa pois hermostuneesta jännityksestäsi. Nouse ylös. Leikata ja hajota, joka on kaatunut talon ympärille.
Kierrä hiilihapotetut juomat. Ei-toivottu seuraus juomajuomien kanssa sooda on parannettu kaasun muodostuminen, joka etsii ulos. Jos et halua kärsiä röyhtäessä pitkään aterioiden jälkeen illalliselle, sinun pitäisi olla varovaisempia juomia varten. On parempi pysäyttää valintasi niille, jotka eivät sisällä hiilidioksidia.
Päästä eroon purukumi. Purukumi vaikuttaa syljen kerääntymiseen, joka sitten nielee yhdessä ilman kanssa.
Juo vettä lasista tai kupista. Kun ihmiset juovat juomia läpi olkia tai vettä suihkulähteistä, lisää ilmaa sekoitetaan veden kanssa.
Rajoita ilman tuotteiden käyttöä. Whipped-tuotteet, kuten maito cocktaileja ja souhosta, sisältävät yleensä merkittävän määrän ilmaa, mikä lisää sammutusriskiä.
Sulje joitakin tuotteita ruokavaliosta. Jos mikään luetelluista tekniikoista ei auta päästä eroon röyhkeistä, on mahdollista, että se on elintarvikkeiden allergioissa tai maidon intoleranssi. Jos yrität sulkea pois joitakin tuotteita ruokavaliosta, voit selventää tässä kysymyksessä. Useimmiten röyhtäily on yhteydessä tuotteisiin, kuten maito, munat, vehnä, maissi, soija, pähkinät, sitrushedelmät, coca-cola ja suklaa.
Jos lopetat maidon käytön useita päiviä, esimerkiksi katoavat pakokaasu, katsokaa, että lähde löytyy. Mutta täydellinen luottamus, yritä lisätä vähän maitoa uudelleen. Jos röyhtäjä jatkuu, sinun pitäisi etsiä toinen kalsiumlähde.
Suorittaa testi. Jos olet tarkistanut kaikki syyt röyhtävänne ja ei löytänyt vastausta, pyydä lääkäriltäsi tarkistamaan mahalaukkutaso. Ylimääräinen happo johtaa haavauma. Riittämätön happo hidastaa ruoansulatuksen prosessia, mikä aiheuttaa hirvensä.
Lisää vähän happoa. Jos sinulla on vähentynyt mahahappoa, saatat joutua lisäämään vähän happoa aterioiden alussa, kuten tabletit suolahapolla.
Yritä olla makaa aterioiden jälkeen. Hyvin viitaten mukava maukkaista lounasta. Kuitenkin vaarassa soittaa belch, putoaa alas takaisin, jos niin haluan nukkua illallisen jälkeen, istu se istuu mukavassa tuolissa niin, että vartalo on jonkin verran korotettu asema. Mutta se on paljon parempi, jos teet jotain, esimerkiksi mennä kävelylle. Näin ollen vatsan sisällön todennäköisyys ruokatorven laskee. Koska belchingin ulkonäkö liittyy samoihin syihin kuin närästys, samat lääkkeet auttavat pääsemään eroon siitä.
Näytä lääkärisi. Jos mikään näistä varoista, jotka on tarkoitus poistaa närästys, ei auta ja häiritset häiritseviä röyhkeitä, lääkärisi voi suorittaa ruokatorven kyselyn. Jos Zenkerin diverticula havaitseminen, on mahdollista korjata tilanne kirurgisen toimenpiteen avulla.
