Käännetty latinalaisesta fertilis-keinoista «hedelmällinen, hedelmällinen». Naisten hedelmällisyys määräytyy sen kyvystä ja valmiudesta käsitteelle, kuivumaan ja lapsen syntymiseen. Demografisesta näkökulmasta naisen lisääntymisikä on 15-49 vuotta, vaikka sosiaaliset normit ja lääketieteelliset suositukset ovat jonkin verran kaventuneet näillä indikaattoreilla. Tämä aika perustaa itse luonteen. Samaan aikaan, miten hävittää hedelmällisyys - riippuu ensin kaikista ihmisistä.
Mitä hedelmällispäivät tarkoittavat
Muutama päivä kuukausittaisesta syklistä, jotka edeltävät ovulaatiota ja täydellistä, kutsutaan hedelmälliseksi. Lannoitteluun suotuisimpi ajanjakso sisältää viisi päivää edeltävänä ovulaatio, Ja hänen loukkaava päivä. Kyky käsitys Tällöin naisella on enimmäismäärä. Näistä useita päiviä koostuu aikaväliä kutsutaan lannoitejaksoksi tai «Fermity-ikkuna».
Ovulaatio - naisten organismin tila, kun muna, valmis lannoitukseen, tulee ulos munasarjan follikkeestä. Uskotaan, että suurin todennäköisyys tulla raskaaksi eräänä päivänä ennen ovulaatiota. Samaan aikaan spermatozoan elinkelpoisuus emättimessä on useita tunteja, kohdunkaulassa - noin 5 päivää. Muna ovulaation jälkeen säästää kyvyn lannoittaa päivän aikana.
Naisten kuukausittaisen syklin keskimääräinen kesto on 28 päivää, ovulaatio tulee kuukausittaisen syklin keskelle.
Nämä tiedot ovat keskiarvot, joitakin poikkeamia yhdellä tavalla tai toisella havaitaan usein. On olemassa useita menetelmiä suotuisten päivien määrittämiseksi.
Kalenteritapa
Liesit kehon lämpötilan seurannassa kuukausittaisen syklin aikana. Tosiasia on, että ennen useimpien naisten ovulaatio kasvaa hieman. Oscillations vaihtelevat välillä 0,2 - 0,6 ° C. On tarpeen mitata peruslämpötila (takapäässä) joka päivä samanaikaisesti. On suositeltavaa suorittaa mittauksia aamulla - ennen kuin pääset ulos sängystä. Mittaukset on tallennettava päivittäin. Säännöllisesti peruslämpötilan havainnointi sekä värähtelyaikataulun rakentaminen useille sykleille - tämä menetelmä on varsin informatiivinen.
Erityinen ovulaatiotesti
Näitä testejä myydään apteekeissa, sarjassa on viisi nauhaa. On suositeltavaa aloittaa 5-6 päivää ennen väitettyä ovulaatiota. Toimintaperiaate on sama kuin raskauden testeissä, ei chorionista gonadotropiinia, mutta luteinisoiva hormoni. Ensinnäkin sinun on tarkasteltava huolellisesti ohjeita. On suositeltavaa testata joka päivä suunnilleen samanaikaisesti, ja säännöllisyys yksi tai kahdesti päivässä. On välttämätöntä koota virtsa puhtaiksi astioiksi, upota testiliuskalle jonkin aikaa - ja odota sitten muutama minuutti ennen tuloksen saamista. Ennen ovulaation, luteinisoivan hormonin voimakas vapautuminen, joka seurataan onnistuneesti tämän testin avulla. Positiivinen tulos vahvistaa erittäin korkean hedelmällisyyden suoraan testauksen yhteydessä, eli naisen täydellinen valmius ajatella tulevana päivänä. Tämän testin tehokkuus raskauden suunnittelussa on melko korkea.
Hedelmällisen ajan määrittäminen valinnan luonteella
Jotkut naiset soveltavat menestyksekkäästi emättimen havaintomenetelmää purkaa. Kohdankaula tekee erityisen salaisuuden, ns. Kohdunkaulan liman - säilyttää spermatozoan elinkelpoisuus sukupuolielimissä. Ovulaation puhkeamisen myötä eritelty salaisuuden ominaispiirteet (johdonmukaisuus ja eritteet) ovat muuttumassa merkittävästi.
Kuukausittaisen syklin aikana havaitaan seuraavat muutokset viljan (kohdunkaulan) valtion muutoksissa:
- «Kuiva» Päivää - tämä aika alkaa kuukautisten verenvuodon päättymisen jälkeen, kesto muutaman päivän. Tällä hetkellä valinta puuttuu visuaalisesti, vaginan limakalvo kosketukseen on kuiva;
- Seuraavaksi ovulaation lähestymistapa, tahmea, tarttuvat läpinäkyvät osat havaitaan - lannat alkavat;
- Valinta ilmestyy tiukana viskoosisen liman muodossa, joka muistuttaa raaka-munan proteiinia, joka ilmaisee hedelmällisyyden korkeimman tason saavuttamisen - ovulaation saapumisen läheisyys sekä loukkaavaa.
Tämä menetelmä on helppokäyttöinen, ei ole haittavaikutuksia. Haittoja ovat: melko suuri virhe, alhainen ehkäisyvaikutus. Joissakin sairauksissa liitetään vaginaalisen purkauksen luonteen muutos, tämä menetelmä on tehoton.
On riittävän suuri määrä merkkejä hedelmällisinä päivinä sekä niiden seurantamenetelmiä. Fysiologian tuntemus - Erityisesti hedelmällisten päivien merkkejä auttavat sinua hallitsemaan käsitystä - tai välttää ei-toivottua raskautta, jos se ei sisälly suunnitelmiin.
