Talvi, tietenkin ihana aika vuodesta, mutta juuri tällä hetkellä, että hengitysteiden virusinfektioiden sairauksien todennäköisyys kasvaa...
Sisältö
Virus-isännät
Influenssan tauti, on pitkään ollut tunnettuja epidemioita.
Siitä hetkestä, kun virus pääsee kehoon ennen ensimmäisten merkkien ulkonäköä
Taudit järjestetään vain 1,5-2 päivää. Kerran kehossa, influenssavirus läpi
Yksi tai kaksi minuuttia on upotettu limakalvon soluihin ja moninkertaisesti
erittäin nopea. Samaan aikaan toksiinit (myrkytys), myrkytys kirjaimellisesti
Kaikki organismit.
Influenssan leviäminen tapahtuu ilmassa olevat pisarat. Lähde
Infektiot ovat potilas, jolla on flunssa, joka on yskä, aivastelu,
Keskustelu kiistää infektion syljen pienimmillä pisaroilla.
Tässä
On aiheellista sanoa, että kevyen aikuisen miehen kautta kulkee päivässä
Noin 15 kuutiometriä ilmaa. Virukset koskevat potilasta
mies tavanomaisen keskustelun aikana yhdelle metrillä, yskä - kaksi
Mittari, aivastelu - jopa kolme metriä.
Potilaan kädet ovat myös tärkeä tekijä influenssan leviämisessä.
Jos potilaat, joilla on aivastelu ja yskä peittävät suu kämmenellä, virukset
pysyvät käsissään, kotitalouksille, joihin potilas kosketti sitä
voi johtaa terveisiin ihmisten infektioon. Ovenkahvat, kaiteet sisään
Julkinen liikenne on täydellisiä tapoja siirtää viruksia.
Sairas henkilö edistää taudin leviämistä ja siksi
on näytettävä tietoisuus ja vähentää viestintää
muut ihmiset ajattelevat turvallisuuttaan, muuten
Väestö loukkaantunut, sairas, niin on sairas.
Väestön tiheys kaupungissa on erityisiä vaatimuksia kulttuurille
elämä, jota meillä on valitettavasti. Ja meille tiheän epidemian aikana
Rengas surround aivastelu ja yskä. Voit kuvitella, kuinka paljon
ihmiset tartuttavat tällaista henkilöä, joka siirtää flunssa «jalka», Ennen
Mitä hän sijaitsee sängyssä.
Amerikkalaiset tutkijat laskivat sen talteenoton influenssan jälkeen
Keho viettää niin paljon energiaa, että se maksaa hänelle elämän vuosi. Influenssan viruksen myrskyistä kärsii verisuonten seinistä ja
Kapiillyarov. Heidän läpäisevyys nousee, ja ne muuttuvat samankaltaisiksi
seula.
Kuinka ei sairastua?
Voit suojata fyysisen koulutuksen ja urheilun influenssasta,
Harding, kävelee raikasta ilmaa, järjestämällä kohtuullista tilaa
Työ- ja virkistys, rikas vitamiini ruoka, ruokaa
Luonnolliset fytoncides, joka tappaa influenssavirukset (sipulit, valkosipuli).
Profylaktisen tavoitteen avulla voit käyttää polyvitamiineja, ascorbic
happo. Mutta tehokkain suoja – Vuosittainen siirto
Anti-bacon-rokote.
Jos influenssa on uuni
Mutta jos olet sairas, sinun pitäisi tietää influenssan kliiniset merkit:
Tauti syntyy yhtäkkiä, potilas tuntee vilunväristykset, nousee
Lämpötila, päänsärky tulee näkyviin, yleinen huonovointisuus, tunne
Rikki, voitelu koko kehossa ja vakava heikkous.
- Potilas eristää muilta, korostaa sitä erillisiä ruokia, jotka syömisen jälkeen on välttämätöntä kiehua.
- Syötä potilas seuraa helppoa ruokaa.
- Potilaan alusvaatteet on pestävä erikseen.
- Huone, jossa potilas sijaitsee säännöllisesti ja tehdä märkäpuhdistus.
- Ilman lääkärin nimeämistä ottamaan lääkkeitä. Kaikki
Lääkärin nimittämät lääkevalmisteet olisi otettava tiukasti
Asennettu.
- Kun jätetään sairas terveiden ihmisen on käytettävä
Neljän kerroksen sideharso, sulkeminen nenä ja suu, joka
On välttämätöntä poistaa useammin ja aivohalvaus kuuma rauta.
- Influenssan esiintyvyyden nostamisen aikana välttää mahdollisuuksien mukaan ihmisten merkittävän kertymisen paikkoja.
- Sairauden aikana luopua perinteisistä nenän päähenkilöistä kangasta.
Tässä virukset ovat lämpimiä, kosteita ja viihtyisiä - tämä on ehtymätön infektion lähde.
Parempi käyttää kertakäyttöistä paperihuvia tai lautasliinoja. Jos
Olet edelleen - perinteisten nenän huivusten tukija, sopii
Rore sijoittaa tällaisia huivit pieniin sellofaanipaketteihin ja vain
Sitten laittaa ne käsilaukkuihin ja taskuihin.
- Vältä organismin supercooling. Mekko, vastaavasti sää.
- Lisää käyttötuotteita, joissa on runsaasti vitamiineja.
- Tuo terveellinen elämäntapa.
