Äskettäin kotitietokone, joka on yhteydessä Internetiin, ei yllätä ketään. Henkilön käsien luoma sähköinen maailma alkoi korvata monia elävää viestintää. Tämä riippuvuus on samanlainen kuin huumeriippuvuus. Kuinka ymmärtää, onko patologian linja siirtynyt Internetiin?
Sisältö
Monet verkon käyttäjät alkavat testata jännitystä Internetissä. Halu aloittaa mahdollisimman monta tuttavuutta tai ladata lisää mielenkiintoisia tietoja tekee niistä virtuaalisessa tilassa koko yön (Internet on tällä hetkellä halvempaa ja yleensä hyvä yhteys). Kuinka voimme suorittaa verkon terveen kiinnostuksen väliset rajat ja patologinen riippuvuus siitä, mikä vaikuttaa henkilön suorituskykyyn ja alkaa vahingoittaa sosiaalisen elämänsä, heikentää hänen henkistä terveyttään.
Internet-riippuvuusilmiö houkuttelee nyt tiedemiehiä, verkkotutkijoita, mediaa. Tätä ilmiötä alkoi tutkia ulkomaisessa psykologiassa vuodesta 1994. Internet-riippuvuus määräytyy psykologit «Pakko-halu päästä Internetiin, olla off-line ja kyvyttömyys lähteä internetistä, on verkossa». Online-verkossa on ymmärretty kommunikoida reaaliaikaisessa verkossa, off-line - viestintä postilaatikon kautta, kun välittömän keskustelukumppanin puuttuu tällä hetkellä.
Internetin riippuvuuden tunnistaminen
Tutkijat johtavat erilaisia kriteerejä, joiden avulla voit arvioida Internetin riippuvuutta. Esimerkiksi amerikkalaiset kohdistavat 4 pääominaisuuksia.
-
Pakko-halu tarkistaa sähköpostin
-
Pysyvä halu seuraavaan Internet-yhteyteen
-
Valitukset sen ympärillä, että henkilö viettää liikaa aikaa Internetissä
-
Valitukset, jotka ympäröivät siihen, että henkilö viettää liikaa rahaa Internetissä.
Venäläiset asiantuntijat johtavat enemmän avaamattomia kriteerejä. Heidän mielestään Internet-riippuvuus voidaan ilmoittaa 3 kohteen läsnä ollessa seuraavista:
-
Aika, joka suorittaa Internetissä tyytyväisyyden saavuttamiseksi (joskus ilon tunne viestinnästä verkkorajoilla Euphoria), lisää huomattavasti
-
Jos henkilö ei lisää aikaa, jonka hän kuljettaa Internetissä, vaikutus vähenee huomattavasti.
-
Käyttäjä pyrkii kieltämään Internetiä tai ainakin viettämään vähemmän aikaa
-
Internetissä käytetyn ajan päättyminen tai vähentäminen johtaa käyttäjälle huonoon hyvinvointiin, joka kehittyy muutaman päivän kuluttua. Se voi ilmetä itseään lisääntynyt ahdistuneisuus ja jännitys, jatkuva keskustelut ja ajatukset Internetissä sekä koneen elokuvat, ikään kuin Mies tulostaa näppäimistöllä.
-
Internetin avulla voit välttää «Deniaali-oireyhtymä».
-
Internetiä käytetään usein suuressa määrin tai useammin kuin se oli suunniteltu.
-
Merkittävä sosiaalinen, ammatillinen toiminta, lepo päättyvät tai pienennetään Internetin käytön vuoksi.
-
Internetin käyttö jatkuu, vaikka nykyiset tai pysyvät fyysiset, psykologiset, sosiaaliset, ammatilliset ongelmat, jotka aiheutuvat Internetin käytöstä (unta, perheen (avioliittoongelmat, myöhässä kokouksen aikataulussa Aamu, huomiotta ammattitaitoisia tehtäviä tai kykyä olla merkittävä) .
Muissa tutkimuksissa Internetin riippuvuus todettiin, että Internet-riippuvainen usein «Ennakoida» Sen pääsy Internetiin, on hermostuneisuus, olla off-line, ovat suhteessa internetissä oleskeluun ja kokeile, että Internet luo ongelmia työhön, taloudelliseen asemaan sekä sosiaalisiin ongelmiin.
Joten, ohjaa Internetin riippuvuuden listattujen ominaisuuksien yläpuolella, voit arvioida oman Internet-riippuvuuden tai tällaisen tutun läsnäolon. Psykoterapeuttien kokemus osoittaa, että jos henkilö tunnustaa tämän tai tällaisen riippuvuuden riippuvuudesta riippumatta haitallisista aineista tai Internetistä, hän yrittää selviytyä siitä yksin tai ihmisten kanssa, samoin kuin Asiantuntijat (psykiatrit, narcologit, psykoterapeutit tai psykologit). Se ei ole kriittinen asenne omiin ongelmiinsa (eli niiden läsnäolon kieltäminen) ja tekee ihmisistä riippuvuudet, alkoholistit, internet riippuvat ja niin edelleen, koska ihmiset eivät tunnista itseään ja kieltää tämän ongelman. Sano, alkoholisti Motto: «Minä heittää juoda milloin tahansa, jos haluan. Ja jos olen vielä leikkauksessa, niin tämä on siitä, mitä en vieläkään halua lopettaa sitä». Vertaisin Internet-riippuvuutta muiden riippuvuuksien kanssa, koska katson niiden esiintymisen mekanismeja, jotka sanotaan myöhemmin. Tietenkin, verrattuna haitallisten aineiden riippuvuuksiin, Internet-riippuvuus ei ole niin haitallista, koska se ei näytä itsensä fyysiseen tasoon.
