Huolimatta siitä, että emme tiedä täsmälleen syitä useimpien kasvainkasvaimien ja peräsuolen kehitykseen, mutta silti on mahdollisuus estää monia tällaisia syöpätapauksia.
Sisältö
Huolimatta siitä, että emme tiedä täsmälleen syitä useimpien kasvainkasvaimien ja peräsuolen kehitykseen, mutta silti on mahdollisuus estää monia tällaisia syöpätapauksia. Seulontaa suorittaessaan, on mahdollista tunnistaa ja poistaa paksusuolen polypit, jotka voivat muuttua syöpäksi tulevaisuudessa. Kuolleisuuden vähentäminen voidaan saavuttaa diagnosoimalla kasvain taudin alkuvaiheessa, kun hoito on erittäin tehokas.
Kasvaimien ehkäiseminen ja varhainen havaitseminen on mahdollista, koska useimmat paksusuolen syövän tapaukset kehittyvät adenomatouspolypistä. Polyypit ovat paksun ja peräsuolen ennaltaehkäiseviä tiloja. Niiden poistaminen voi vähentää syövän riskiä.
Ruokavalio ja liikunta
Vähennä kolorektaalisen syövän kehittymisriskiä, koska se vaikuttaa tekijöihin, kuten ruokavalioon ja liikuntaan.
On tärkeää käyttää paljon hedelmiä, vihanneksia, karkeita viljatuotteita ja rajoittaa korkean rasvan tuotteiden kulutusta. Suosittele vähintään 30 minuutin fyysistä aktiivisuutta 5 tai useammin viikossa.
Jos olet kohtalainen tai energinen liikunta 45 minuuttia 5 tai yli viikon ajan, voit jopa vähentää rintasyövän ja paksusuolen riskiä. Jos ylipainoinen, yritä laihtua normaaliksi painoksi ja ylläpitää sitä.
Vitamiinit ja kalsium
Oletetaan, että polyvitamiinien päivittäinen käyttö, joka sisältää foolihappoa tai folaattia, voi vähentää kolorektaalisyövän riskiä.
Tiedetään, että lisäaineiden tai vähärasvaisten tuotteiden aiheuttama kalsiumin lisääntynyt kulutus vähentää myös tämän lokalisoinnin syöpävaaraa. D-vitamiini, jota pääsemme auringon vaikutukseen sekä vitamiinien tai maidon muodossa, voi vähentää kolorektaalisyövän riskiä.
Itse asiassa vyöhykkeillä, joilla on riittävä päivä aurinkoisina päivinä, jäljempänä olevan kolorektaalisen syövän taajuus. Toisaalta emme suosittele intensiivisiä aurinkovaikutuksia kolorektaalisen syövän ehkäisemisenä, koska se voi aiheuttaa ihosyövän.
Ei-immuniteetti anti-inflammatoriset lääkkeet
Monissa tutkimuksissa osoitetaan, että ihmiset, jotka käyttävät säännöllisesti aspiriinia ja muita ei-immuniteettia tulehduksellisia lääkkeitä, ovat 40-45% alapuolella kolorektaalisyövän riskin ja adenomatouspolypit.
Nämä tiedot eivät kuitenkaan ole lopullinen, joten näitä lääkkeitä ei voida suositella, jotta voidaan vähentää kolorektaalisyövän riskiä.
Naisten hormonit
Hormonaalinen korvaava hoito postmenopausaalisissa naisissa voi hieman vähentää värisyövän riskiä. Tällainen hoito vähentää myös osteoporoosin riskiä, mutta voi lisätä sydänsairauksien, veren muodostuksen sekä rintasyövän ja kohdun riskiä.
Siksi päätös hormonaalisen korvaavan hoidon soveltamisesta olisi ratkaistava lääkärin kanssa ottaen huomioon tällaisen hoidon edut ja riskit.
On olemassa muita riskitekijöitä, joita ei voida vaikuttaa esimerkiksi perheen koteloihin kolorektaalisen syövän. Tällöin on kuitenkin mahdollista estää tauti - osallistua nuoren iän seulomiseen ja tehdä erityistä tutkimusta useammin kuin niillä, joilla ei ole tällaista riskitekijää.
Genetiikka
Geneettiset tutkimukset voivat auttaa tunnistamaan perheenjäseniä, joilla on perinteinen suuri riski kolorektaalisyöpästä.
Ihmiset, joilla on perheen adenomatous polponosin pitäisi tehdä kolonoskopia, alkaa nuoruudesta. On suositeltaita 20-30 vuoden ikäisen paksusuolen poistamiseksi syövän kehityksen estämiseksi.
Henkilöiden riski, jolla on perinnöllinen ei-kiillotus paksusuolen syöpä on pienempi kuin perheen adenomatous polponees. Ihmiset, joilla on perinnöllinen ei-poliittinen syöpä paksusuolen, suositellaan kolonoskopia 20 vuodesta, jotta voidaan tunnistaa ja poistaa polyypit ja havaita syöpä aikaisimmilla vaiheilla. Kuitenkin ennaltaehkäisevä poistaminen paksusuoleen perinnöllisen ei-kiillottajan paksusuolen syövän ihmisille ei yleensä suositella.
Ottaen huomioon, että jotkin kolorektaalisyöpä ei voi estää, on välttämätöntä pyrkiä varhaiselle diagnoosille taudin ennusteen parantamiseksi.
