Miten voimistelu on amputoinnin jälkeen? Mitä harjoituksia? Mitä voimistelua tarvitse suorittaa proteesien jälkeen? Vastaukset näihin kysymyksiin löydät artikkelissa.
Sisältö
Voimistelu Amputaation jälkeen
Raajojen amputoinnin jälkeen moottorikäidujen rakenneuudistus, korvaava sopeutumiskyky kehittyy, joiden mahdollisuudet määräytyvät suuressa määrin voimakkaasti lihaksikas järjestelmästä. Tältä osin LFC on tärkeä rooli sekä kultin muodostumisessa että valmistelussa sen ensisijaisen proteesien ja proteesin käytön opettamisessa.
Varhaisen postoperatiivisen ajanjakson aikana terapeuttinen voimistelu pyrkii ennaltaehkäisemään postoperatiivisia komplikaatioita, parantamaan verenkiertoa kultissa, regenerointiprosessien stimulaatiossa, lausutun lihasten atrofian ehkäiseminen ja kipu. Vasta-aiheet terapeuttisen voimistelun tarkoitukseen: Akuuttiset tulehdussairaudet kultti, potilaan yleinen vakava tila, korkea kehon lämpötila, verenvuoto ja muut komplikaatiot.
2-3RD-päivästä amputaatiosta, terveellisten raajojen ohitusharjoitukset on määrätty, hengitysharjoitukset, isometriset jännitykset amputoitujen raajojen ja katkaistujen lihaksen säilöttyjen lihasegmenttien, kevyiden liikkeiden kultti, harjoitukset, harjoitukset Yksittäiset lihasryhmät.
5-6 päivän kuluttua phantom-voimistelu (psyykkiset liikkeet puuttuessa liitoksessa). Listattujen harjoitusten lisäksi yläraavien ampuation jälkeen potilas voi kääntyä sivulle, istua alas, nousta ilman tukea toimiviin raajoihin.
Alaraajan amputoinnin jälkeen tyydyttävä yleinen tila 3-4. päivästä, potilas voi ottaa pystysuoran asennon. Terapeuttinen voimistelu on suunnattu terveellisen jalan tasapainon ja korjaus. Yleisten harjoitusten mukana suoritetaan liikkeitä, joissa on kuormitus terveellä jalalla, vestibulaarinen laite on koulutettu, liikunta tasapainossa.
Yksipuolisella amputoimalla potilaat tutkivat kävelyä kahdella kainoilla, joissa on kahdenvälinen - itsenäinen siirtyminen kuljetukseen ja liikkumiseen siinä. Motor-taitojen muodostuminen vaikuttaa myönteisesti potilaan psyykiin ja helpottaa sitä.
Saumien poistamisen jälkeen terapeuttinen voimistelu on suunnattu valmistamaan viljelyä proteesi. Tehdä tämä, on välttämätöntä palauttaa liikkuvuutta proksimaalisessa nivelessä, normalisoida lihaksen sävyn kultissa, vahvistaa lihasryhmiä, jotka tuottavat liitoksen liikkeitä, valmistelevat raajojen ja vartaloon kehittyneitä segmenttejä holkin, kiinnittimien mekaanisiin vaikutuksiin ja proteeseiden tyhjennys, parantaa yhdistettyjen liikkeiden lihasten ja nivelen tunteen ja koordinointia aktiiviseen rentoutumiseen, parantaa moottorin kompensoinnin muotoja.
Liikkuvuuden palauttaminen amputoidun raajan säilöttömissä liitoksissa on ensiarvoisen tärkeää. Koska kipu pienenee, liikkuvuuden lisääminen säilynyt yhteisliitoksessa luokissa on harjoituksia kulttilihaksen vahvistamiseksi.
Kun shin on esimerkiksi amputoitu, polvi-slader-laajennettorit on vahvistettava, ja lonkan liitoksen laajentajat ja purkauslihakset. Kehittämisessä lihasten merkityksen ja liikkeen koordinointi ei ole niin paljon harjoitusta, kuinka paljon sen täytäntöönpanoa. Esimerkiksi olkapääliitoksen lyijyä voidaan käyttää liikkuvuuden lisäämiseen (dynaamiset vapaat lentotarkistot) lihasvoiman kehitykseen (liikunta rasituksella, vastustuksella), kouluttaa lihaksikas ja nivelen järkeä (tarkka lisääntyminen a Annetaan amplitudi ilman näkökohtia). On kiinnitettävä paljon huomiota kulttuurien itsepalvelun taitojen kehittämiseen laitteiden avulla, mikä on yksinkertaisin, josta kulti kulunut kumisuoja. Kalvon alla asetetaan lyijykynä, lusikka, haarukka ja t. D.
Rybien ampuation jälkeen asennon puutteet voivat kehittyä, joten sinun on käytettävä korjaavia harjoituksia, jotka ottavat huomioon asennon ominaisuuden muutokset.
Yläosan amputoinnin jälkeen adapterin siirtyminen amputaation yläpuolelle ylöspäin ja eteenpäin sekä niin sanottujen seinäpiireiden terän kehittäminen. Tältä osin olkahihnan yleisten korjausharjoitusten taustalla on tarpeen käyttää korjaavia liikkeitä, joiden tarkoituksena on laskea adapterit amputointipuolelta, suoritetaan sekä itsenäisesti että yhdessä kehon kaltevuuden kanssa ja liikkeeseen suunnattu liike Terien minimointi.
Alaosan amputoinnin jälkeen tilatila rikkoo merkittävästi, t. E. Painovoima siirtyy eloonjääneen raajan kohdalla, mikä aiheuttaa muutoksia tasapainon säilyttämiseksi tarvittavan neuromuskulaarisen laitteen vapaaehtoisjännitteessä.
Tämän seurauksena on lantion kaltevuus syrjään, jossa ei ole tukea, pysyvää ja jos on proteesi. Lantion kaltevuus puolestaan edellyttää selkärangan kaarevuutta edestä tasossa.
Sekä alaraajojen amputoimalla tasapainon säilyttämiseksi, selkärangan fysiologisten taipuisten fysiologisten muuntajien korvaava kasvu. Liikunta, joka on aktiivinen korjaus, poistaa selkärangan kaarevuus, joka johtuu venytettyjen lihaksen vahvistamisesta kuperan puolella ja venyttää ristiriitaisia lihaksia selkärangan koveralla puolella. Vatsan seinän lihaksen vahvistaminen ja pakkauslihakset vähentävät lantion kaltevuutta ja muuttavat selkärangan taivutusten aste.
Terveellisen raajan ylikuormitus, erityisesti jalan jalka, johtaa flatfootin kehitykseen, joten on suositeltavaa käyttää harjoituksia, joilla pyritään vahvistamaan ja kehittämään neuromuskulaarisia jalkalaitteita. Kouluttaa seisomaan ja kävelemään terapeuttisella ja koulutuksen proteesillä, aloita 3-4 viikkoa leikkauksen jälkeen. Kun käytät väliaikaisia proteeseja, tuotetaan moottorin taitoja, mikä helpottaa siirtymistä vakioproteeseihin. Kävely terapeuttisella ja koulutusproteesilla on myönteinen vaikutus kultti, nopeuttaa sen muodostumista.
Harjoitukset
Lähdekohta - makaa takana:
- Taivutus ja laajentaminen terveen jalan nilkan liitoksessa (10-12 kertaa).
- Joustavat jalat käsien avulla ottamaan yhteyttä reisiin vatsaan (3-5 kertaa).
- Siirtyminen istuma-asentoon, jota seuraa kallistus eteenpäin käsien kosketuksiin sormillasi (3-4 kertaa).
- Jäljitelmä potkaisee ratsastaa. JA. Ns. - Istuu lattialla.
- Kierrä ja rinne kehon kohti kulttia tuella kädet (3-6 kertaa).
- Nosta kultti ja sekoita sääreen kädet (6-8 kertaa).
Lähdekohta - makaa terveellä puolella:
- HIP-liitoksen hajoaminen (5-8 kertaa).
- Rungon rungon kanssa tuella kädellä (4-6 kertaa).
- Nouseva jalka.
Lähdekohta - makaa mahassa:
- Jalkojen taipuminen polven liitoksissa (6-8 kertaa).
- Vaihtoehtoinen jalkojen laajentaminen lonkan nivelissä (4-6 kertaa).
- Kädet sivuille (eteenpäin) - kehon laajennus (4-6 kertaa).
Lähdeasento - seisoo (pitämällä sängyssä tuolin taakse tai takaisin):
- Squat (4-6 kertaa).
- Nostetaan sukka ja rullaa kantapäällä (6-8 kertaa).
- Rauhoitus takaisin (6-8 kertaa).
- Tasapainon kiinnittäminen, seisoo jalka eri käsillä.
Voimisteluproteesien jälkeen
Tarjoamalla yläraajoja hoidon kanssa terapeuttisen voimistelun avulla pyritään kehittämään osaamista proteeseja. Yhdelle tai useammalle taitavalle tarvittavien liikkeiden muoto ja luonne johtuu proteesin tyypistä. Oppimismenetelmän on kunnioitettava tietyllä sekvenssillä. Ensinnäkin potilaan on opittava käyttämään ja poistamaan proteesi. Liikkeen suorittamisen aikana proksimaalinen liitos kytketään ensin päälle ja sitten distaalinen esimerkiksi nostamalla proteesia (proteesit) sivuille eteenpäin, tuo harjan proteesi suuhun.
Opettaessa mielenosoittajia kehon alkuperäisessä asennossa on tärkeä merkitys. Joten ensinnäkin on suositeltavaa opettaa esineiden ottamista ja säilyttämistä, sitten istuu pöydän reunasta ja suoraan pöydältä.
Voimistelu harjoitusten lisäksi peruskoulutustyöhön, kotitalouksien taitojen ja itsepalvelun hallintaan.
Kun olet syöttänyt alaraajoja mielenosoittajien kanssa, on välttämätöntä oppia sairas kävelemään proteeseissä. Kaikkien proteeseiden koulutuksen vaiheissa kokonaistehtäviä ovat: sopeutuminen proteesiin, lantion ja kultin lihaksen vahvistaminen, koulutuksen hallinnan proteesi, koulutus koordinointi, katkaistujen hienovaraisuusopimusten poistaminen, lihaksen vahvistaminen ja rentoutuminen Säilytetty raaja, suuntauskoulutus avaruudessa. Yksityiset tehtävät riippuvat liikkuvan oppimisvaiheesta.
Ensimmäisessä vaiheessa seisoo yhtenäinen tuki molemmilla raajoilla, siirtää kehon paino etutasossa ja seisoo proteesi. Toisessa vaiheessa kehon paino siirretään sagittaaliseen tasoon, harjoittaa proteetisoidun ja eloonjääneen raajojen tuen ja kannettavien faasien koulutusta. proteesi.
Kolmannessa vaiheessa yhtenäiset askelmiehet ja rytminen koordinoitu kävely, jolla on sama edistäminen eteenpäin. Potilaat hallitsevat kävelyä pitkin kaltevaa tasoa, kääntyy kävelyyn, kävelemällä voittamalla esteitä, kävely portaalle ja karkealla maastolla. Päätoimien lisäksi lentopallon, koripallon, sulkapallon, pöytätenniksen elementit, erikoisharjoitukset urheilu seinään ja soutu simulaattori.
Amputaatiomenetelmän ja proteesiproteesien kehittämisen parantaminen johti uuden menetelmän luomiseen, joka on nimeltään protehetics-taulukossa tai ilmaista proteesit.
Tämän menetelmän tärkein etu alaraajojen amputoinnilla - kuntoutuksen kunnostaminen. Varhainen kävely lääketieteellisellä ja koulutusproteesissa (ensimmäiset päivät operaation jälkeen) edistävät potilaan nopeampaa sopeuttamista uusiin elinolosuhteisiin, uuden moottorin stereotyypin muodostumiseen, sillä on myönteinen vaikutus potilaan psyykeeseen.
Prosteesin kävelyn alku riippuu potilaan kokonaistilasta, traumaattisesta toiminnasta, kivun ja T: n voimakkuuden. D. On suositeltavaa aloittaa kävely proteesin viimeistään 3 päivän kuluttua toiminnasta. Ensimmäiset 1-2 päivän potilaita menivät kainaloiden avulla, hieman proteesiin, 5-10 minuuttia 2 kertaa päivässä. Seuraavina päivinä kävelyn kesto ja proteesin kuormitus lisääntyvät.
7. päivä voit korvata ristit. 2-3 viikon kuluttua edellyttää pysyvä proteesi. Terapeuttisen voimistelun tehtävät ja menetelmät ilmaisevien proftheticien kanssa vastaavat edellä kuvattua edellä kuvattua, tavallisten proteesien kanssa.
