Tapahtumissa tilan hoidossa «Ärsyttävän paksusuolen oireyhtymä» ruokavalio, sähkötila ja elämäntapa muuttuvat erittäin merkittävässä asemassa. Suolen liikkuvuuden normalisoinnista ja kivun ja kaasun muodostumisen, ummetuksen ja ripulin poistamisesta artikkelissa.
Sisältö
Opiskele varovasti ärsytyn paksusuolen, ruokavalion, sähkötilan, elämäntavan normalisointia, huumeidenkäsittelyn kurssi tulee selväksi, että kaikki nämä tapahtumat ovat päätavoitteensa parantanut suoliston liikkuvuutta ja kivun poistamista.
Ärtettävän suoliston tilan syyt eivät ole yksilöllisesti todettu, mutta useat tutkijat pyrkivät versioon, jonka se on todennäköisesti tulos eri biologisten, emotionaalisten ja psykososiaalisten tekijöiden vuorovaikutuksesta. Vuodesta 2006 lähtien. Gastroenterologien roomalaisen kansainvälisen kongressin jälkeen hyväksyi ja merkitsi tämän oireyhtymän kliinisen luokituksen kriteerit, jolle on tunnusomaista toistuvat vatsakipu ja epämukavuus vatsan alueella:
- ummetus;
- ripuli;
- Sekalainen vaihtoehto — Nestemäinen tuoli vaihtelee ummetuksen kanssa;
Ärsyttävän paksusuolen oireyhtymä: ruokavalio — Tärkeä elpymisen tekijä
Terapeuttiset suositukset viittaavat vakavaan ja huomaavaan lähestymistapaan, jossa on stalliseita Gastroenterologististen suositusten ja neuvojen noudattamisen kanssa:
- huumeidenkäsittely kurssi suoliston liikkuvuuden palauttamiseksi;
- elämäntavan normalisointi ja terveellisen ravitsemuksen organisointi;
- Normaalin hermostuksen palauttaminen eri psykoterapian erilaisten menetelmien avulla.
Syötävästä ruokavaliosta ei saa sulkea pois kaasun muodostavien tuotteiden, kahvin, alkoholin, öljyisen ruoan käyttö. Valoisa esimerkki raskasta ja haitallista ateriasta, joka ärsyttää ruoansulatuskanavaa, esitellään tänään suosittujen ruokien elementtejä «Pikaruoka», Maku, valkoinen sokeri, kun taas vihanneskuidut puuttuu ruokaa. Lääkärit Nutritionists tarjoavat koko luettelon tuotteista, jotka auttavat tasapainottamaan ruokavaliota:
- Tuoreet vihannekset ja hedelmät, koko viljat, leseet;
- Liukoinen kuitu;
- Tuoreet fermentoidut maitotuotteet;
- Kermainen ja kasviöljy;
- Tuoreet hedelmämehut.
Oireyhtymässä, jossa johtava merkki on ripuli, ruokavalio on määrätty hedelmäpesä hyytelöä ja hyytelöä, kuivattua valkoista leipää, riisiä ja mannikkopuuroa maidon intoleranssissa. Suoliston tyhjennysosaa stimuloivat tuotteet suljetaan pois, osat, jotka vähentävät suoliston peristaalia, otetaan käyttöön ruokavalion nro 4 mukaan. Tarkoituksena ruokavalio on luoda edellytykset poistamiseksi inflammatorisen prosessin ja vähentää käyminen ja homeelle prosessi, jossa myöhemmin siirrytään täysimittaiseen energiaa ominaisuudet ja kemiallinen koostumus ruokavalio nro 2 normalisoimiseksi moottorin toimintaa vatsa ja suolet. Suositelluilla tuotteilla on kiinnitettävä huomiota valmistelu- ja tarjonta-, lämpötilajärjestelmään ja kemialliseen kokoonpanoon sekä päivittäiseen ruokavalioon;.
Ärsyttävässä suolistossa elintarvike ummetuksen tulisi sisältää riittävä määrä ruokavaliota ja nestettä, mikä auttaa pitämään vettä suolistossa. Tämä johtaa suolen sisällön voimakkuuden lisäämiseen, peristaalien stimulaatioon ja koriin onnistuneen evakuoinnin. Elintarvikekuidut, jotka ovat niin hyödyllisiä minkä tahansa oireyhtymän osalta, ovat hieman metaboloituneet bakteereilla, ovat upeat luonnolliset laksatiiviset ja ruokavaliotuotteet samanaikaisesti. Päiväreitilassa potilaan ummetuksen pitäisi olla salaatteja, raakaa vihanneksia, leipää karkean hionnan rajasta lisäämällä vehnän leseet, suuri määrä jopa 1,5-2 litraa nestettä. Suositeltava terapeuttinen ruokavalio numero 3 ei sisällä ruoansulatuskanavan ärsytystä, eikä ole tarvetta valmistaa hienonnettua ja murskattua ruokaa.
Ummetuksen ja meteorisuuden valloittamisen aikana on välttämätöntä rajoittaa kaalin, perunan, palkokasvien, vesimelonien, ruisleiän, edullisten elintarvikekuitujen käyttöä. Hot Diseub Feed Lämpötila on 50-60 0C, kylmä — Ei alle 15 0KANSSA.
Kaikilla taudin muunnelmilla on suositeltavaa, että usein aterioita pieniä annoksia, lukuun ottamatta papua, kaalia, omena- ja viinirypälehtia. Jos oireyhtymä kehittyy dysbioosin taustalla, lääkkeet ehdotetaan normalisointia suolistosta mikrofloorista ja lopuksi stressin välttämiseksi — Vanha hyvä vinkki: «Huolehdi itsestäsi ja rakkaasi».