Painovoiman tunne jalat, väsymys, turvotus jalat illalla - tällainen ongelma on tuttu monille: ja ne, jotka viettävät koko päivän jalat, ja ne, jotka joutuvat istumaan toimistossa koko päivän. Ja vaikka jalkojen turvotus, erityisesti lämpö, voi syntyä terveistä ihmisistä, loppujen lopuksi tämä on hälyttävä oire, joka puhuu siitä, mitä jalkasi ja mahdollisesti koko keho tarvitsee erityistä huolta vakavien sairauksien kehityksen estämiseksi. Mitä signaaleja turvotusta ja mitkä toimenpiteet sinun pitäisi ottaa jalkojen terveyden pitämiseksi?
Sisältö
Miksi turvotusta?
Jalkojen turvotus voi johtua hyvin erilaisista syistä. Nämä voivat olla kehon yleisiä sairauksia: sydän- ja verisuonitauti, munuaissairaus, metaboliset häiriöt. Tällöin turvotus ei kuitenkaan ole ainoa oire, siellä on muita ilmiöitä taudin. Useimmiten turvotus — Tämä on yksi heikentyneiden veren tai imusolmukkeiden oireista alaraajoilla, laskimoiden vajaatoiminnan ilmentyminen, suonikohnojen tai lymfostaasin ilmentyminen. Mutta usein turvotus syntyy, kun ei vielä ole vakavia rikkomuksia, niitä voidaan edelleen estää. Tällaisen turvotuksen syy voi olla:
- Suuri kuormitus jalat;
- nesteen liiallinen käyttö, erityisesti ennen nukkumaanmenoa;
- Kobi istuu ristissä jalat;
- Pitkät istuimet alhaisilla tai liian pehmeillä istuimilla;
- ylipainoinen;
- Väärin valitut kengät;
- lättäjalka;
- Joidenkin lääkkeiden vastaanotto (hormonaaliset valmisteet, jotkut lääkkeet korkeasta paineesta);
- Toinen mahdollinen turvotus — Vahinko (vamma, venytys)
Kuinka käsitellä turvotusta
Koska turvotus voi olla erilaisten sairauksien oireita, kun ne näyttävät olevan parempi neuvotella lääkärin kanssa.
Jos turvotus ei ole vielä merkki vakavasta sairaudesta, olisi yksinkertaisia ehkäiseviä toimenpiteitä, jotka vähentävät turvotusta ja estävät jalkojesi heikkenemisen.
- Kiinnitä huomiota kengille — Jos jalat turvota, kengät pitäisi olla matala kantapää, mukava, ilman puristamista.
- Jos turvotus näkyvät kuumalla säällä, on mahdollista hieman vähentää nesteen kulutusta, mutta mikä tärkeintä — Vähennä suolan määrää. Suola viivästää vettä kehossa ja parantaa janoa.
- Jos sinulla on epäilyksiä siitä, että turvotus johtuu hyväksytyistä lääkkeistä, ota yhteyttä lääkäriin. Ehkä sinulle asetetaan toinen lääke tai muuttaa annostusta.
- Jos turvotuksen syy — vahinkoa, sitten vähentää turvotusta, on tarpeen toteuttaa toimenpiteitä vahingon hoitamiseksi —Tämä johtaa turvotuksen vähenemiseen.
Mutta tavallisin syy jalat turvotus — Nämä ovat verisuonitauteja. Elinikäinen elämäntapa, pitkäkestoinen asema pysyvän asennossa tai istuma-asennossa sekä ylipainoinen provosoivalikoima. Edeman ulkonäkö voi olla merkki tämän vakavan ja erittäin yleisen taudin alkuvaiheesta. Tällöin olisi ryhdyttävä toimenpiteisiin — Nämä ovat harjoituksia ja puristusneuleita ja lääkkeitä.
Jos turvotus liittyy muita epämiellyttäviä tunteita (tunnottomuus, pistely, «Indeksoivat geasses»), sitten laskimot ovat yksiselitteisesti tarvitsevat hoitoa, vaikka ei ole ilmeisiä merkkejä varikoksesta. Tänään apteekeissa on melko vähän varoja, jotka auttavat jalkojen turvotusta verisuonisairauksista sekä vammoja, mustelmia. Yksi näistä keinoista — Vazoplastin terapeuttinen kipsi
Terapeuttinen kipsi suonet Vazoplast — Uusi lääke alusten hoitoon
Jos olet huolissasi turvotuksesta, joka johtuu vammoista, pitkä oleskelu istuma-asennossa tai seisoo, tai aloitusvarikonvarikoosan vuoksi auttaa sinua terapeuttisen vatsoplastin.
Kipsillä on kipulääkkeet, anti-inflammatoriset ja lihasten rentouttavat toimet, vähentää turvotusta kärsivällä alueella, lievittää väsymystä ja painopisteen tunne jaloissa.
Vasoplast parantaa veren ja lymfattismin, erityisesti laskimoon ja imunestettä, parantaa veren reologisia ominaisuuksia tulehdusvyöhykkeellä, auttaa vähentämään tromboosia ja laskimon pysähtymistä kärsivällä alueella.
Vazoplast kipsi auttaa parantamaan aluksia, parantaa kapillaarien kunnon, kasvattaa elastisuutta ja sävyasemia, on angioprotektiivinen ja myrtotoninen vaikutus.
On suositeltavaa käyttää kursseja keskimäärin yksi tai kaksi viikkoa myöhemmillä taukoilla viikosta.
Lisätietoja Vazoplastin terapeuttisesta kipsistä Lue sivuillamme
