Onko sinulla alttius hypertensioon?

Sisältö


  • Onko sinulla hypertensio?"Kolmekymmentä ja ainoa"

    Ensimmäiset hypertensiivisen taudin oireet voivat ilmetä 30 jälkeen. Se voi olla päänsärky aamuisin selkäranka, melu korvissa, huimaus, pahoinvointi, nenän verenvuoto, unettomuus, "lentää" ja sumua ennen silmäsi. Voi häiritä kipua sydämessä, terän alla, rinnassa, käsien sormissa. Valitettavasti hypertensio ei usein ilmentää. Voit oppia sairaudesta, vain säännöllisesti mittauspaineesta!

    Paine on yli 140/90 mm RT. Taide. Mutta tällainen hyppy ei välttämättä ole tautia, koska eri aikoina ja eri tekijöiden vaikutuksesta (emotionaaliset kokemukset, fyysinen ja seksuaalinen toiminta, alkoholin saanti) indikaattorit voivat oleellisesti vaihtelee. Paljon tärkeämpää, kuinka nopeasti paineen lisäämisen jälkeen normaali.

    "Katso tavoite"

    Normaalisti tämä kestää enintään puoli tuntia. Kunkin paineenindikaattorit ovat yksilöllisiä. Esimerkiksi niille, joilla on paineen alentamista, normaalit koko indikaattorit voivat tarkoittaa hypertensiivistä kriisiä. Siksi asiantuntijat käyttävät tällaista termiä kohdennetun verenpaineenä - nämä ovat indikaattoreita, joihin. Esimerkiksi aivohalvaukselle alttiina potilailla tavoitepaine on hieman korotettu normaaliin verrattuna. Ja hypotonikissa - päinvastoin.

    Diagnoosin "hypertensiivisen taudin" pitäisi perustua useiden paineen mittauksen tuloksiin (vähintään 5 kertaa päivässä, mukaan lukien yöllä ja heti heräämisen jälkeen), joka on tehty eri päivinä. Vähäinen kasvu, indikaattorit on poistettava useiden kuukausien aikana.

    "Usko itseesi"

    Riskiryhmässä - ihmiset, joilla on hypersiementtiperhe ja nuoruus, kärsivät kasvusta. Jos sinulla on todennäköisyys hypertension tai löysit hänen oireensa - Aloita profylaksia! On suositeltavaa lopettaa tupakointi, liikkua säännöllisesti - juokseminen ja uinti, raja-suola, normalisoi paino, nukkua vähintään 8 tuntia. Mahdolliset hypertensiiviset tarvitsevat valita ammattia, joka ei liity hermostukseen ja fyysisiin ylikuormituksiin. Ja tietenkin on tarpeen seurata säännöllisesti verenpainetta.

    Jos tauti on jo olemassa, niin kaikki olisi tehtävä estämään vaarallisten komplikaatioiden sairauden - sydänkohtaus ja aivohalvaus: johtamaan lääkärin nimeämä jatkuva ja riittävä hoito.

Leave a reply