Mene lomalle varhain keväällä on oikea! Mutta kannattaa muistaa, että varhain kevät on kylmäkausi ja viruksen sairaudet. Siksi sinun täytyy miettiä immuniteetin vahvistamista etukäteen.
Sisältö
Mene lomalle varhain keväällä on oikea! Tähän on vähintään kolme syytä:
- Loma keväällä maksaa halvempaa kuin uudenvuoden tai kesällä;
- Maassamme useimmilla alueilla sijaitseva sää ei ole miellyttävä,
- Talvella keho haluaa aina «Ravistaa» ja lasku muuttuu on paras tapa tehdä se.
Suosituimmat lomapaikat varhain keväällä ovat hiihtokeskuksia ja lämpimiä maita, jotka tarjoavat rantalomaa. Jotta loma ei ole kylmä tai muu terveys, on välttämätöntä valmistautua hänelle etukäteen.
Ensinnäkin sinun on kerättävä ensiapupakkaus, joka tulee olemaan toisessa maassa. On tärkeää muistaa, että huumeiden myyntiä koskevat säännöt eri maissa ovat hyvin erilaiset. Esimerkiksi Euroopassa tai Yhdysvalloissa on mahdotonta ostaa antibioottia ilman lääkärin reseptiä, ja jossain eksoottisissa maissa on yleensä mahdollista löytää tavanomaisia huumeita. Siksi, jotta se olisi avuton kriittisessä tilanteessa, sinun täytyy ottaa kanssasi:
- antihistamiinivalmisteet (allergisten reaktioiden poistamiseksi);
- Huumeiden enterosorbentit (ruokamyrkytys, allergiset reaktiot);
- tuskalliset ja antispasmodiset valmisteet;
- Antibiootit (tietenkin paremmin, älä käytä niitä ilman lääkärin suositusta, mutta joskus kiireellinen tarve);
- Entsyymivalmisteet (paikallinen ruoka voi aiheuttaa ruoansulatuskanavia);
- laastari;
- desinfiointiaineet (klooriheksidiiniliuos, jodi);
- Aurinkovoidetta, panthenol (ja hiihtokeskukset ja lisäksi on välttämätöntä suojata ihoa UV-säteiden toiminnasta).
Lisäksi keho vaatii pitkäaikaisempaa valmistelua jousipäiville. Jos valinta on hyväksi rannalle ja merille tai hiihtokeskuksen hyväksi, sinun on ajateltava etukäteen immuniteetin vahvistamisesta, koska on mahdollista ohittaa keho sekä merellä että vuoristossa. On myös syytä muistaa, että varhain kevät - vilustuminen ja viruksen sairaudet. Terveyden tukemiseksi tässä vaikeassa ajankohtana on parasta ottaa aakkosen vitamiini- ja mineraalikompleksi® Kylmän kaudella.
Ensinnäkin aakkoset® Kauden aikana kylmä on suunniteltu erityisesti ottamaan käyttöön eniten «Muodikas» Ja joita voidaan käyttää osana vilusteiden monimutkaista ehkäisyä. Aakkosen koostumus ® Kauden aikana kylmä sisältää tehokkaimman antioksidanttikompleksin (keltainen ja lipoiinihappo, seleeni, sinkki, vitamiinit-antioksidantit), mikä tehokkaasti stimuloi immuniteettiä ja antaa kehon vastustaa kylmää ja influenssan organismia.
Toiseksi, aakkosessa® Kauden aikana vilustuminen ottaa huomioon tutkijoiden suositukset erillisestä ja hyödyllisistä aineista. On osoitettu, että hyödylliset aineet voivat vaikuttaa haitallisesti toisiinsa, minkä vuoksi niiden imeytyminen vähenee (ja siksi vitamiinin ehkäisyn tehokkuutta) ja usein allerginen reaktio tapahtuu.
Alphabet-kompleksissa® Kausi, vilustuu Tämä ongelma ratkaistaan: hyödyllisten aineiden päivittäinen annos on jaettu kolmeen tablettiin, kussakin tabletissa «Kerätty» Vain yhteensopivat ja täydentävät vitamiinit ja mineraalit. Siksi, kun otat aakkoset® Kauden aikana kylmä saa kaikki tarvittavat aineet, kun taas allergisten reaktioiden riski on minimaalinen
AAKKOSET® Kauden aikana kylmä on hyödyllinen sekä vilustumisen ehkäisemiseksi ja kehon tukemiseksi elvytysjakson aikana.
Siksi, jos haluat loma mennä «Kaikille sata», Vahvistetaan koskemattomuutta kylmässä kaudella!
