Nälkä — Kiistanalainen hoito- ja painonpudotusmenetelmä. Jotkut menestyvät onnistuneesti, sanoen, että nälkä lievittää lähes kaikista sairauksista ja nopeasti ja ikuisesti poistaa ylimääräisiä kilogrammoja. Muut Yaros puolustavat lausuntoa, että kaikki organismin järjestelmät paastoivat. Missä totuus on?
Sisältö
Kukaan ei väitä, että nykyaikaisen miehen elämä, etenkin kaupunki asui, ei ole ihanteellinen. Katsellut ilma, likainen vesi, epäilyttävät laatutuotteet, melu, pienen nopeus, stressi ja sairaudet xxi-luvulla - kaikki nämä tekijät vähentävät elämää. Mutta jokainen meistä toivoo, että on olemassa menetelmä, joka voi vähentää ympäristön kielteisiä vaikutuksia. Monet näistä menetelmistä pitävät nälkää. Joten nälkä on parantaa, ja mitä voi sotkea?
Nälkään
Paaston kannattajat sanovat ilmeisiä: etsimään tapaa tulla terveen henkilö, joka vetoaa perinteisen lääketieteen edustajille, mikä huolimatta tieteen progressiivisuudesta huolimatta voi tehdä virheitä. Lääkkeet, joita me usein taistelemme vain oireiden kanssa, samalla vahingollista terveyttä. Samanaikaisesti hyvin monia sairauksia voitaisiin voittaa asianmukaisen ravitsemuksen, liikkeen ja positiivisen asenteen avulla.
Paasto auttaa kehoa muistamaan kyllästymisestä vastaavan mekanismin. Meillä on taipumus syödä, älä kuule jo syötettyjä signaaleja. Pidättäytyä jo jonkin aikaa ruoasta, mies taas oppii tuntemaan nälän, eikä ruokahalua ja eroon elintarvikkeiden riippuvuudesta.
Sanomalla hyvää ruokaa, alamme hallita painoa. Lyhyen ajan paastoaminen auttaa poistamaan ylimääräisiä kilogrammoja, koska elintarvikkeiden pidättäytymisen aikana keho viettää omia resurssejaan. Säännöllinen ja systemaattinen nälkä voi parantaa aineenvaihduntaa, kovettuva lihavuus ikuisesti.
sitä paitsi, nälkä johtaa kuonojen poistamiseen kehosta. Samaan aikaan meidän ei tarvitse käyttää kalliita lääkkeitä sisäiseen kehon puhdistukseen: nälkää ilmaiseksi ja fysiologisesti.
Nälkään, keho ei vie valtaa ruokaa. Vapautettu energia käytetään itsensä parantamiseen kehon ja parantamaan eri sairauksia. Paasto herkkuja ja parantaa koko kehoa.
Vuonna 2005 terveys- ja sosiaaliministeriö antoi lääkäreille hyötyä «Purkamis- ja ravintoterapian soveltaminen (RDT) Restaurointilääketieteessä», Mikä osoittaa tukea virallisesta lääketieteestä.
Vastustajat nälkään
Lääketieteellisen ravitsemuksellisen hoitolaitoksen asiantuntijat Elintarviketurit eivät ole samaa mieltä nälkään. He sanovat, että nälkämoodissa keho on stressin tilassa, vähentäen aineenvaihduntaa ja säästää energiankulutusta. Siksi välittömästi palasi tehoon, pelottava organismi alkaa kerätä rasvaa « pahan päivän varalle», Siitä, mitä paikkojen laihtuminen on merkityksetön.
Pitkällä nälkäällä, keho, joka ruokkii omia varojiaan, alkaa jakaa paitsi rasvoja vaan myös proteiineja. Tulos - heikentävät lihakset ja savukaasu, vähentynyt koskemattomuus. Myös mahdolliset digestion, hermoston, henkisten kykyjen heikkeneminen ja jopa hedelmättömyys. Pitkä nopea ja teho voidaan myös toisiinsa.
Sen lisäksi, että altistuminen keholle, fysiologiselle stressille, nälkää ja psykologinen epämukavuus, vaikka se ei olisi tietoinen. Euphorian tunne esiintyy paastotilassa - mitään muuta kuin ketonin elinten vaikutusta aivoihin. Ketonilaitteet - Orgaaniset yhdisteet, jotka on muodostettu maksassa, ja rasvahappojen epätäydellinen hapettaminen metabolisten häiriöiden seurauksena.
Erityisesti nälän vastustajat varoitetaan, paasto on vaarallinen liikalihavuudessa, sillä henkilöllä on keino olla raskas tykistö ja pehmeä muutos tehon ja fyysisen rasituksen.
Jopa terapeuttisen nälänrannan aikana tiukassa lääketieteellisessä valvonnassa potilaat ovat pakollisia vastaanotettuja laskimonsisäisiä liuoksia glukoosia, aminohappoja ja elektrolyyttejä.
Näin ollen nälkä - voimakas kattava stressi keholle, joka voi johtaa endokriinisen järjestelmän vakaviin epäonnistumiseen ja vielä suuremman painon.
Missä totuus on? Kuten näemme, mielipiteet ovat täysin vastakkaisia. Entä käytännöt? Haluamme kuunnella tarinoita niille, jotka eivät tunne häntä.
