Kun Kuusi kuukautta raskautta Jäljitti takana, naisella on aikaa tottua uusiin valtionsa ja selviytymään uusilla vaikeuksilla. Mikä on lapsesi nyt? Seitsemännessä raskauden aikana hänen painonsa voi olla hieman yli kilogrammaa, ja kasvu saavuttaa 35 cm. Tämä on täysimittainen lapsi, paitsi että hyvin pieni. Se liikkuu aktiivisesti, liikkuu kahvoilla ja jaloilla. Ultrasound näet, että hän oppi imemään sormensa ja antaa meille jotain hymyillen. Se reagoi valojen tai terävien äänien vilkkumiseen, jos sinulla on melua ja itkeä ympärilläsi - lapsesi kuulee sen ja käyttäytyy levoton. Jos kuuntelet rauhaa meditatiivista musiikkia, lapsesi käyttäytyy aivan eri tavalla, hiljaa ja rauhallisesti.
Ja vaikka syntynyt seitsemännen kuukauden raskaus, lapset ovat melko elinkelpoisia, mutta on vielä tehtävä kaikkensa tehdä raskaus ennen jälkimmäistä. Tämän ajanjakson aikana lapsi ei ole varsin valmis itsenäiseen elämään, sen keuhkot eivät ole kypsä, joten lapsia on vaikea löytää tässä raskauden vaiheessa, sillä tämä edellyttää erikoislaitteita. Joten yritä välttää poikkeamia normaalista synnytyksestä.
Komplikaatiot seitsemännessä kuukaudessa
Tänä raskausjakson aikana komplikaatiot ovat mahdollisia liittämään napanuoran tilaan, jonka lapsi liittyy äidin kehoon. Jos se vie sopimattoman aseman, kierrettyä tai aluksia, se voi aiheuttaa hapen lopettamisen sikiölle. Tämän ongelman läsnä ollessa on välttämätöntä toteuttaa kiireellisimmät toimenpiteet, vain huomaavainen asenne itsellesi ja lapselle, jota käytät, voi taata onnettomuuden raskauden tuloksesta.
Saatat tuntea, että se on tullut paljon raskaampaa hengittää. Älä huoli, se on normaalia tämän raskauden aikana. Tosiasia on, että kohdun pohja tänä aikana on korkea, se herättää kalvon, mikä vaikeuttaa raskaana olevan hengenvetoa. Mitä voit auttaa itseäsi? On tarpeen tehdä enemmän aikaa raitista ilmaa. Kävellä! Hengitä ilmaa, joka on kyllästynyt happea, eikä autojen kulkeva pakokaasut.
Toinen ongelma, jonka kanssa voit kohdata, seitsemännessä raskauden aikana. Tämän ongelman nimi - unettomuus. Nyt voi tapahtua, että nukahtaminen sinulle on ongelma, vaikka ennen kuin nukuit kirjaimellisesti, jos mitään mahdollisuutta. Tästä syystä raskauden, kehon massa muuttuu nopeasti, on melko vaikeaa löytää mukava nukkumisasema. Et voi makaa takana - On vaikea hengittää, makaa toisella puolella pitkään - myös väsynyt. Joten koko yötä voidaan kääntää sivuilta sivulta, juoksevan nukkumisen. Lisäksi olet huolissasi lapsesta, miettiä, miten synnytys kulkee, onko komplikaatioita. Se ei myöskään edistä nopeaa nukahtaa ja rauhallinen unta.
Unettomuus ja renkaat, mutta voit selviytyä siitä. Tärkein asia on rauhoittua. Ajattele sitä, että lapsesi elämä ja terveys riippuu nyt, ja et voi vielä ennustaa raskauden ja mahdollisten komplikaatioiden aikana synnytyksessä ja voit silti kiusata itseäsi ja huolehtia? On tarpeen löytää varoja, jotka pystyvät tuomaan sinut rauhalliseen tilaan. Joku, joka on kävely ennen nukkumaanmenoa raitista ilmassa, joku - suosikki musiikki soittimessa, ja joku - kuppi lämmitetty maitoa tee lusikka.
Opi hillitä itseäsi ja älä huoli Trifles. Vähitellen, kaikki tulee normaaliksi, ja voit löytää sopivan pinnalla nukkumaan, jossa tunnet olosi mukavaksi ja rauhalliseksi. Kokeile pienen tyynyn kanssa, aseta se takaisin tai vatsan alle, etsi asema, joka ei aiheuta sinua ahdistusta. Kulkee toisen raskauden ja kohtu alkaa laskeutua, hengitä se helpottuu ja unelma tulee takaisin.
Seitsemäs raskauskuukausi ja terveytesi
Kävele, hengitä ja pidä rauhallinen rauhallinen. Tämä on sinulle tärkein asia. No, tietenkin, huomionsa tunteisiinsa ja säännöllinen vierailu lääkärille.
Kävelyjen pitäisi tuoda iloa, ei väsymystä. Jos sinulla on vaikea kävellä, tai jalkoja esiintyy jaloilla - on parempi istua penkillä puiden keskuudessa, se on paljon hyödyllisempi kuin kotona istumassa sohvalla, televisiosta. Muista levätä, makaa sängyssä. Nyt sijaintisi - puolelta, noin makaa takana tulee tilapäisesti unohtamatta - kohtu tähän ajanjaksoon on riittävän suuri ja voi puristaa suuria suonia, mikä voi jopa johtaa heikkoon.
Älä unohda tehdä voimistelua. Ja lepää horisontaalisessa asennossa, aseta tela tai tyyny jalkojen alle, niin että suojaa on ulosvirtaus ja raajan turvotus laski. Jos turvotus on liian ärsyttävää, sinun on kuultava lääkäri, joka auttaa ja kertoa minulle, mitä tarvitset nesteen ulosvirtauksesta kehosta.
Opi kuuntelemaan kehoa ja ymmärtämään sen. Jos tunnet yhtäkkiä vatsan vähenemisen, niin ei ole mitään kauheaa. Keho alkaa valmistautua synnytykseen. Mutta jos nämä tunteet ovat riittävän usein, yli viisi kertaa tunnissa, sinun on kiireellisesti käydä lääkärissä, ennenaikaista syntymää voi olla mahdollista.
Sinun on tiedettävä, että nyt valitset enintään puolet kiloa viikossa, suurempi sarja - sinun on jo vaihdettava ja säätää valikkoasi, poistamalla jauhot ja makeat tuotteet siitä, lisäävät vihanneksia ja hedelmiä, maitotuotteita, lihaa ja hedelmiä kalastaa. Lisää vitamiinien vastaanotto ruokavalioon, nyt he, enemmän kuin koskaan, tarvitsevat lapsesi, Vitamiinien puute Aiheuttaa häiriöitä hermostossa, sekä sinun että vauvasi.
Kosmetiikka ja hygienia seitsemännessä kuukaudessa
Seitsemäntenä raskauden aikana erityistä huomiota olisi kiinnitettävä kehon hygieniaan. Käytä suihkua päivittäin, ja kuumassa ajassa, useita kertoja päivässä. Suihkun jälkeen on toivottavaa käyttää kermaa lieventämään ja kosteuttamaan ihoa, on parempi käyttää vauvan kosmetiikkaöljyä. Rintakehän on oltava valmistaa imettämiseen ja suihkun jälkeen on välttämätöntä pyyhkiä se kovalla pyyhkeellä niin, että rinnassa olevat nännit ovat hieman kovettuneet työvoimaan. Muuten, rinnassa nyt sinun täytyy valita oikea rintaliivit, sillä ei pitäisi olla ohut hartiat, ei pitäisi olla lähellä, mutta sen on tuettava rinnassa eikä purista sitä.
Monet naiset jonnekin seitsemäntenä raskauden aikana alkaa häiritä "venyttely" vatsassa ja rinnassa. On erityisiä kosmeettisia voiteita, jotka mahdollistavat heidät ja sileän ihon. Käytä välttämättä antentaalisia sidoksia, jotka myös estävät vatsan venytysmerkin ulkonäön. Älä osta side "silmään", muista tietää lääkäriltä, mitä sinulla on, vain tässä tapauksessa hän voi todella auttaa sinua.
Älä unohda, että nyt ei infektiota, ei patoraalisia mikroba pitäisi päästä kehoon. Tästä syystä on tarpeen käydä hammaslääkärissä tämän raskausjakson aikana. Hampaat on puhdistettava, ja on tarpeen sanoa, että on tarpeen puhdistaa ne jokaisen aterian jälkeen, näyttää siltä, että ei ole tarvetta. Tiedätkö sen itse.
Sivustomme muistuttaa, että tärkein asia on nyt, mitä sinun on muistettava, on se, että nykyinen mieliala vaikuttaa jo ei-syntyneen vauvan tunnelmaan, ja jännitys ja häiriöt ovat hänen jännitys ja nopea syke. Viime kuukausina raskaus ennen synnytystä Olet vastuussa siitä, syntyykö lapsi itsevarmalta persoonallisuudelle tai on ahdistunut ja huolestunut jokaisesta pienestä asiasta, mies. Muista tämä ja käyttäytyä vastaavasti. Kädet nyt lapsesi tulevaisuus.
