Tämän ruokavalion tarkoitus on tällaisen aineen vaihdon normalisointi. Loppujen lopuksi virtsa, itse asiassa on näiden aineiden vaihdon lopputuote. Myös ruokavalion numerosta 6 on mahdollista vaihtaa virtsan reaktio alkaliseen, alentaa virtsahapposuolojen muodostumista. Lisäksi kaikki tässä ruokavaliossa säädettyjä suosituksia noudatetaan, voit normalisoida kaikki tärkeimmät suolistotoiminnot.
Ruokavalion perusteet
Ruokavalion aikana pääpaino on maitotuotteiden, vihannesten sekä vähärasvaisten kalojen käytöstä. Tämän pitäisi rajoittaa määrää rasvaisen kalan ja lihan ruokavalion.
Jos enemmän, tämä ruokavalio eliminoi kaikki tuotteet, jotka ovat rikkaat purines. Erityisesti nämä tuotteet viittaavat lihaan, makkaraan, rasvakaseihin, liha-, pähkinöitä ja palkokasveja. Lisäksi oksaalihappoa runsaat elintarvikkeet eivät kuulu potilaiden ruokavaliosta. Näihin tuotteisiin kuuluvat raparperi, suklaa, pinaatti, mansikka, pähkinät, sokerijuurikkaat, vehnää ja teetä. Lisäksi tämän ruokavalion säännösten mukaan se olisi rajoitettava käytettyjen keitto- suolojen, proteiinin ja öljyisen ruoan määrään.
Jos potilaalla on ylipainoisia ongelmia, sinun on myös rajoitettava hiilihydraattien käyttöä. Moninaisuuden ruokaa päivässä on yleensä neljä kertaa. Astiat valmistetaan tavallisella keittomenetelmällä. Mutta tätä ei sovelleta lintujen, lihan ja kalan kulinaariseen jalostukseen. Näitä tuotteita on kyettävä valmiiksi. Tämä johtuu siitä, että noin puolet tuotteen aineiden sisältämistä aineista siirtyy liemeen itse. Keittämisen jälkeen lihaa, kalaa tai siipikarjaa näitä tuotteita voidaan käyttää erilaisten ruokien valmistamiseen, mukaan lukien hienonnettuja tuotteita. Tärkeää yksityiskohtia, että liha- ja kala-astioita voidaan sisällyttää ruokavalioon enintään kaksi tai kolme kertaa viikossa. Samanaikaisesti päivittäinen kalanopeus on noin 170 grammaa, ja lihapäivän määrä ei saa olla yli 150 grammaa.
Tämän ruokavalion päivittäinen ruokavalio sisältää noin 70 grammaa proteiinia, joista noin 50% on eläinproteiineja, 80 grammaa rasvoja 30% ovat kasviperäisiä rasvoja sekä noin 400 grammaa hiilihydraatteja. Päivittäinen nesteen nopeus on kaksi litraa ja enemmän, ja keittotason päivittäinen nopeus on rajoitettu 10 grammaan. Samalla elintarvikkeen päivittäinen kaloripitoisuus on noin 2500 kilokaloria.
Kuolleiden läsnä ollessa suositellaan purkauspäivänä kerran viikossa. On mahdollista käyttää sitä Kefir, mökkijuusto, hedelmä tai maito. Hoito käyttäen nälkäpäivinä asiantuntijoita ovat ehdottomasti kiellettyjä. Tällaisen nälän ensimmäisenä päivät johtavat yleensä potilaan virtsahapon veren pitoisuuden kasvuun. Tämä aiheuttaa todennäköisesti kihti hyökkäyksen. Lisäksi ruokavalion noudattamisen mukaan tarvitaan runsaasti juomaa. Joten, on parempi juoda vähintään puolitoista litraa. Tämä on, jos sydän- ja verisuonijärjestelmästä ei ole tiettyjä vasta-aiheita. Myös silloin, kun Goug on usein nimetty fototerapiaksi. Samaan aikaan hedelmät ja marjat sisältyvät potilaiden ruokavalioon. Erityisesti puolelaite, punainen ja mustaherukka, kirsikka, mansikka, omenat lisätään terapeuttiseen ravitsemukseen. Näitä tuotteita suositellaan käyttämään aamulla ja illalla. Kun Goug on melko hyödyllinen ja positiivinen vaikutus, teatterieläimistä. Tällaisen teeman valmistamiseksi yksi lehti lingry kaada lasi vettä. Sitten sinun täytyy vaatia teetä noin tunnin ajan. Decoktio otetaan yhdellä lusikalla kolme tai neljä kertaa päivässä.
Sallitut tuotteet
Nyt ilmamme tuotteet, jotka ovat kiellettyjä, kun ruokavalio nro 6. Joten kiellettyjä tuotteita, erityisesti suolaliuosta ja lähes kaikki jauhot tuotteet. Ei myöskään ole tarpeen sisällyttää lihaa, kalaa ja erilaisia sieniä päivittäisessä ruokavaliossa. Lisäksi kiellettyjä tuotteita ruokavalion numero 6 sisältää papuja, sekä makkaraa ja savustettuja tuotteita. Älä myöskään sisällä kalaa, lintua, rasvaista lihaa ja purkitettuja päivittäiseen ruokavalioon.
Mitä tulee fermentoiduille maitotuotteille ja maitotuotteille, juustot olisi poistettava ruokavaliosta ruokavalion aikana. Myös pois ruokavalion palkokasvit. On myös tärkeää tietää suljetut vihannekset. Nämä, erityisesti sipulit, valkosipuli, retiisi, retiisi, sorrel ja pinaatti. Kieltoon vahva kahvi ja kivennäisvesi. Älä käytä myös erilaisia marinoituja vihanneksia ruokavalion aikana.
Näytevalikko
Ensimmäisenä aamiaisena voit syödä kasviöljyä täytettyä kasvisalaattia. Myös sopiva muna hiihto ja vanukas porkkanat, hirssi ja omenat. Kaikki tämä voidaan käyttää teetä. Toisessa aamiaisella voit vain juoda hyödyllisen dekinssin ruusun. Lounaalle voit kokata nuudelit keittoa, perunapyörää ja juomaa rinnassa. Tuoreet omenat sopivat iltapäivänä. Illalliselle voit kokata kaali rullat, jotka täytetään riisin ja juustossa. Yöllä juoda vehnän leseet.
Ruokavalion numero6
Kuljetuksen paheneminen antaa ruokavalion numero 6. Tämä potilaan ruokavalion vaihto tavallisesti tarttuu hetkeen, kun hän kulkee kipua. Toisin kuin ruokavalion numero 6, ruokavalion energia-arvo pienenee tässä ruokavaliossa vuoteen 1950 Kokkorius. Samanaikaisesti proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien pitoisuus pienenee. Joten, tällä ruokavaliolla päivittäisessä ruokavaliossa on 70 grammaa proteiinia, 80 grammaa rasvoja ja 240 grammaa hiilihydraatteja. Loput ruokavalio näyttää tärkeimmältä ruokavalion numero 6.
