Noin älä lakkaa puhumaan jännittyneestä elämäntavoista, «istutus» Terveys ja jatkuva puute. Yritämme pysyä kerralla useissa paikoissa, tehdä useita, usein polar, aktiviteetteja ..
Viime aikoina monet työnantajat ovat varovaisia tällaisista «Universaali», Oikein uskoo, että tällainen kilpailu kaikesta ja välittömästi ei välitä menettämättä työn laatua ja vaikuttaa tuloksen saavuttamiseen. Työntekijät Beat Feed: «Työtä, kun voit». Oikeasti? Miksi ei? Nuori organismi pystyy selviytymään kylmästä, siirretään «jalka», Krooninen uneen puute ja oikean ravitsemuksen puute. Tarvitset vain vähän «kannustaa». Mitä stimulantteja ja «Energia» Käytä nykyaikaisia ihmisiä kaikkialla, sivustomme ja ehdottaa ymmärtämään.
Kahvi- ja kofeintituotteet
Kahvi on ehkä kaikkein rakastettu paitsi venäläisten keskuudessa. Monille ihmisille, kun virkistävän juoman käyttö aamulla muuttui koko rituaaliksi. Joku lisää Cinnamon Frosty aamulla hänelle, joku haluaa «kevyt» Vaihtoehto - Latte tai Cappuccino. Essence ei muutu: kahvi auttaa meitä heräämään ja virittämään työtapa.
Tavallisessa kunnossa ihmiskeho tuottaa monia hormoneja eri mittasuhteissa. Jokaisella emotionaalisella tai fyysisellä stressillä tasapaino rikkoo: kirjaa kortisolia, adrenaliinia ja norepinefriiniä heitetään verta. Adrenaliini SPA-alukset, verenpaine kasvaa, sydän alkaa kutistua nopeammin, veren veren arvot, mukaan lukien aivot, kasvaa ..
Tämä tapahtuu aina, kun kofeiini kuuluu kehoon. Täydellisesti ymmärrä, että joka kerta, kun syödä kofeiinia, jokainen solu solu on stressaallisessa tilanteessa, emme voi enää luopua tästä juomasta.
Monien maiden tutkijat ovat vähintään kerran suoritettu ja julkaistiin tutkimusta kofeiinin ja muiden Caffen-juomien vaikutuksesta (me olemme tottuneet kutsumaan energiaa). Ja aina, kun tulokset yllättävät. Esimerkiksi Harvardin tiedemiehet huomauttavat, että kofeiini vaikuttaa miesten henkiseen toimintaan, kun taas naisilla on moninkertainen työkyvyn kasvu.
Saksalaiset lääkärit tutkivat kofeiinin vaikutusta uudistumisprosesseihin (elpyminen) ja nuorentaminen. Virkistävän juoman ystävien tulokset: He lupasivat elinajanodotteen kasvua keskimäärin 15% käytettäessä 350 ml kahvia koputuksessa.
Riippumatta siitä, kuinka monta yritti ymmärtää kofeiinihormonien vuorovaikutuksen todellista luonnetta, tulokset julkaistiin usein erittäin ristiriidassa. Siksi on oikein huomata, että paljon ei vahingoita, jos sitä käytetään maltillisesti.
Kasvistimulaattorit
Monet farmaseuttiset yritykset vuosittain ovat yhä enemmän «Tehdä vedos» Vihannesten raaka-aineiden huput, sponsoroidaan erilaisia tutkimuksia inhimillisen kehon uutteiden vaikutuksesta. Ja tällaiset kasvit, joilla on erilaiset sovelluskohdat ja toimivat jo tiedetyillä eri tavoilla. Emme peittävät maatalouden ja tarjoamisen hakemistoja ja harkitsemme kuuluisimpia lisäaineita, paikannus «Luonnolliset stimulantit»:
- Pura Gota Cola Pharmacistit ja lääkärit rakastivat erittäin mielenkiintoista vaikutusta klassisen kroonisen väsymyksen oireyhtymästä kärsiville ihmisille. Tämän laitoksen tonic-vaikutusta ei ole välitetty, vaan toimii hermostossa, nopeuttaa pulssien kulkua, veren virtauksen parantaminen aivoihin, stimuloi henkistä toimintaa;
- Samankaltaisella toimella on myös Ginkgo Biloba, joka on osa lähes kussakin Huono, suositellaan henkisiä ja fyysisiä ylikuormituksia, elpymisen ja kuntoutuksen aikana. Mutta samankaltaisesta vaikutuksesta huolimatta Ginkgo Biloballa on sovelluspiste immuunijärjestelmässä;
- Echinacea, johon me asetamme suuria toiveita yrittäessään suojata itsesi flunssaan seuraavasta epidemiasta, sillä on myös epäsuora stimuloiva vaikutus kehoon immuunijärjestelmän kautta. Näin ollen tämän apuohjelman uute stimuloi kehon suojaominaisuuksia, mutta ei tuo mitään. Varaukset, jotka on täydennettävä. Ei paras vaihtoehto, vaan monimutkaisella, jolla on vahvempia uutteita, tämä on melko aktiivinen avustaja;
- Ginseng on hyvä sen ainutlaatuinen yhdistelmä vitamiineja, peptidejä (aminohappoja) ja mikroelementtejä. Tästä johtuen keho kirjaimellisesti saa ilon veloituksen. Mutta suoraan aivojen ginseng ei toimi;
- Kiinalainen lemongrass - tunnustettu stimulaattori, joka yhdessä paremman aivokysymyksen kanssa stimuloi lymfosyyttien tuotantoa, tarttuvien aineiden puolustajat. Hänen toimintaansa, toisin kuin Gota Cola, suuntautuu yhteen suuntaan: stimulaatio ja parantaminen. Siksi ihmiset, joilla on krooninen väsymysoireyhtymä ja unihäiriöt eivät kuule.
Jos aiot aloittaa laitoskomponentin käyttämisen, muista tutkia tarkan koostumuksensa. Raaka-aineiden paikka on tärkeä. Tullut ostajat vain todistettuja yrityksiä, joilla on positiivinen maine. Ja muista, että ei pitäisi odottaa vaikutusta toiselle päivälle - useimmilla kasveilla on ominaisuus kerätä kehoon ja vain tietyllä pitoisuudella alkaa toimia.
Tosi stimulantit - nootropics
Lääkkeet Tätä ryhmää ei voi enää johtua keuhkojen luokasta tai valikoivasti. Ne stimuloivat ainoastaan aivotoimintaa, mutta myös lisäävät kestävyyttä fyysisten ja henkisten kuormien aikana. Tämän stimulaattoriryhmän tärkein haittapuoli on, että mikään kehon ulkopuolelta ei saa heidän kanssaan. Kaikki samat resurssit käytetään, varastot ovat tyhjentyneet.
Aiomme ilmoittaa huumeiden nimet, koska asiantuntijan olisi ymmärrettävä mahdollisuus ja niiden käyttöä. Ei, he eivät kuulu kiellettyihin ja myytyihin apteekeissa ilman reseptejä. Hallinnollisten lääkkeiden hallitsemattomat soveltaminen voi aiheuttaa merkittävää haittaa terveydelle.
Vitamiinit eivät ole stimulaattoreita, vaan avustajat
Koska tärkein asia «Agentti», Energian köyhdyttäminen on stressiä missä tahansa ilmenemismuodossa, niin se voi kamppailee hänen kanssaan käytettävissä olevilla menetelmillä. Jotkut lääkärit tekevät tuottavasti panoksia tärkeimpien vitamiinien ja hivenaineiden tasapainossa. Ei riitä, että muut varaukset alkavat myös kuivua. Hermosto on tärkeä Vitamiinit Ryhmät, neuleiden liitännät parantavat, stimuloivat pulssien lähettämistä aivokuoresta, suojaavat perifeeristen hermopäätteitä.
Koska ministereiden, murtumien tai vammojen tauti, väärä ravitsemus, haitalliset tottumukset ovat stressiä, sen tuhoutuvien vaikutusten estämiseksi olisi nopeasti ja turvallinen. Trechimin sairaudet, Vitamiinit A, C, E Käytämme immuniteetin lisäämiseen, meitä kunnostamme vammojen ja murtumien jälkeen D-vitamiineilla ja kalsiumilla (yksi ilman toista ei ole pilkottu suolistossa, joten emme neuvoja kiehtoamaan munkkien ihmisten suosikki imeytymistä. huonoja tapoja tai yritä neutraloida ne antioksidantteilla ..
Yleensä olet kuullut kaikista näistä vivahteista. Toinen asia on tärkeä: ei aina todellisia piristeitä ratkaise kaikki ongelmat. Usein ne ovat syvemmät, ja stimulaattoreiden käyttö tuo vain tilapäisesti halutun vaikutuksen. Ihmiset ovat tottuneet asumaan autiomaassa, ja pohjoisella navalla ... ja tottumme myös stimulantteihin lyhyessä ajassa.
Ja Mirsetovin päätelmä taas muistuttaa, että stimulantit eivät toimineet turhaan. He työntävät kehoa eikä lähetä, käyttää sisäisiä resursseja, ja älä anna. Jos vertaat niitä ihmisten kanssa, stimulantit ovat vanhempia, jotka tekevät nopeasti kaiken lapsen sijasta, ja he eivät koulu häntä, opettaa, opettaa ja suoraan. Niin helpompaa, mutta ei parempaa ..
