Tietoja Postpartum masennuksesta kuulee ehdottomasti kaikki naiset. Monet ovat kokeneet hyökkäyksensä itselleen, mutta menestyksekkäästi taistelivat ja nyt iloitsevat elämässä. Ja on epätodennäköistä, että joku esiintyy, että samasta epäonneista, usein kärsivät... miehet!
Sisältö
Näyttää siltä? Kuten hän, joka ei tiedä koko «Prelas» Kylmä gynekologinen tuoli, joka ei mennyt 9 kuukautta ympäri maapalloa, joka ei tuntenut toksisosia ja voimakas puhaltaa kylkiluut sisäpuolelta, joka ei sanonut hyvästi elämää taistelun aikana eikä koskaan syöttänyt rintaan, voi ymmärtää, mitä synnytyksen jälkeinen masennus?! Jos vain niin sanottu häiriö, jonka hän tunsi, kun hän näki, että hänen poikasensa ei ollut pullea enkeli, mutta pieni ryppyinen apina. Muuten, hyvin kuin hän... Mutta isien masennus on olemassa. Ja hän virtaa, joskus paljon kauemmin ja vakavampi kuin naisten.
Oleg 32 vuotta. «Se oli vahva! En ole koskaan kokenut tätä elämässä. Kaikki alkoi, kun vaimo ja lapsi palasivat sairaalasta. Katson tyttäreni ja ajattelen: todella minun? Vittu häntä. Vaimo kaikki liiketoiminnassa, huolestuttavasti. Pyytää apua, ja minulla on kaikki kädestä, mikään ei tule ulos. Olen hermostunut, vaimo liian, tytär huutaa... Täällä olin vieraili ajatus: Äiti rakas, nafig Minulla oli kaikki! Vaimoni yritti nauttia minua, mutta Isän aistit, vaipalla oli vain vihaa. Kaikki kääntyi, kun tytär sai sairas. Hänellä oli vahva kuume, vaimonsa herätti ambulanssin, laittoi tyttärensä käsiinsä ja ryntäsi apteekkiin. Tuolloin huomasin, että jos jotain tapahtui tälle Sipsy Kulelle, en selviää...».
Denis 38 vuotta vanha. «Meillä oli jo 2 aikuista tytärtä, kun vaimoni tuli raskaana. Luonnollisesti halusimme pojan. Mutta ultraääni osoitti, että on tyttö. Järkyttynyt, mutta päätti: se tarkoittaa tällaista kohtaloa. Syntynyt meni hyvin. Olin vaimoni vieressä ja näki heti vauvan. Kaikki näyttää olevan sama kuin aina. Vain toinen lapsi. Mutta muutaman viikon kuluttua syntymän jälkeen kaikenlaisia epämiellyttäviä ajatuksia voitti minut. Aloin ajattelemaan, voisinko kasvaa kolme tytärtä ja antaa heille normaalin koulutuksen, voisitteko rakastaa nuorempaa aivan yhtä rakkautta? Miksi lapsi, syntynyt, tekee äitinsä niin satuttaa? Sanassa, joukko epäilyksiä, pettymys. Onneksi kuukaudessa kaikki tuli normaaliksi».
Mikhail 28 vuotias. «Nyt ymmärrän, että se oli pelko, egoismi, lapsellisuus. Mutta sitten, kun lapsi syntyi, kun unettomia yötä alkoi, kun vaimo tuli aivan joku muu, pelkäsin. Yhtäkkiä huomasin, että todellinen isyys on hyvin erilainen kuin hänen ideani hänestä. Että en halua tätä vastuuta! Mitä en halua mennä kotiin! En tiedä mitä tapahtuisi, jos tällä hetkellä vaimo ei ottanut hankalaa liikkua. Kun hän vain jätti minut poikansa kanssa koko päivän ajan. Kirjoitti jättää, mitä, miten ja milloin tehdä ja lähti! Soitin hänet puolen tunnin välein ja rullata hysteria. Poika huusi kuin hullu, ja ryntäsi huoneiston ympärille, ei tiedä mitä tehdä. Oletko jo syöttänyt häntä ja kuuli ja rauhoittua... Sitten hän otti kätensä ja alkoi lukea joitakin liikkeellä keksiä runoja. Hän nukahti. Pelkäsin laittaa sen leikkikaan. Niin läpäissyt hänen kanssaan kädessä 3 tuntia. Nyt kun vaimo ei voi rauhoittaa poikaansa, otan sen käsiini, ja hän rauhoittaa alas. Tiedän, että rakastan häntä. Ja tiedän, että voin käsitellä paavin tilan».
Naisilla masennuksen kehittymiseen vaikuttavat monet tekijät: hormonaaliset muutokset, fyysinen väsymys, synnytyksen pelko, valmistautumaton äidin toimintojen ja t.D. Miehillä on myös syytä riittävästi, mutta ne ovat hieman erilaisia, enimmäkseen psykologisia. Koulutus ja itsetunto ja vastuun ymmärtäminen ja henkilökohtainen kasvu ovat roolinsa täällä.
Äskettäin tehtyjen isien tunteet ovat melko hajallaan. Huolimatta tietoisuudesta «se on minun», Näyttää siltä, että huoleton elämä on uponnut unohduksen, vaan he tulivat yksitoikkoisiksi arkipäivisin, jossa on joukko huolta ja sietämätöntä puhua vastuusta lapsesta. Arvojen uudelleenarviointi, ideoita itsestäsi, puolisosta ja elämästä... Sana perheen historiassa, väistämätön käännytyspiste tulee, jota pieni olento tulee. Daddy ja äidin ponnistelujen tulos.
Mies odottaa hänen nainen jatkaa. Tämä on luonnon laki. Snag on, että jokainen ihminen ei voi katsoa seurauksia todella. Sanoin, hän on maailman huolehtiminen ja täydellinen isä maailmassa. Mutta heti kun X: n odotettu hetki tulee, vaaleanpunaiset lasit putoaa, rakenteelliset lukot murenevat...
Pyynnin ulkonäkö tuo häikäilemättömästi mukautuksia täydellisiin unelmiin. Melko odottamatta, että vigils yöllä tarvitaan paljon useammin kuin oletettiin «Trelli» voi alkaa milloin tahansa päivän, jolloin suljettu vaimo ei ole jo vaimo lainkaan, mutta äiti, joka maksaa odotettua «lelu» Palautusta ja vaihto ei ole... Täällä se alkaa teoreettisesti täydellisesti valmistetun isä - käytännöllinen paniikki. Tai pikemminkin postpartum masennus.
Lapsen syntymä on harvoin mitä ihminen ei pudota ulos rutista. Ja hienoa, jos «Kasa ajatusta» Ota ylpeyden, rakkauden ja vastuun tunne. Sitten hänen ei tarvitse selittää mitään ja todistaa. Hän puhuu näin: «Tämä on minun lapseni! Olen isä, perheenpää. Aion selviytyä kaikista vaikeuksista ja autan selviytyä heistä rakas nainen. Pelaan valtava rooli lapsen elämässäni. Tuon sen arvokkaat ja naiset kaikki, mitä voimani. Tämä on oikea ja minun vastuullani».
Luonnollisesti, jopa kaikkein rakastavimmista isistä, joskus osoittautuu toisinaan. Mutta syyt masennukseen kunkin uuden elämän kuukauden, vauva on tulossa vähemmän. Lapsi kasvaa, ja isänsä kasvaa hänen kanssaan.
Suuret vaikeudet syntyy niiden miesten psyke, joille vaimot ovat heidän äitinsä jatkamista. Jopa raskaana oleva nainen, nainen edelleen huolehtii vain hänen ainoa ja ainutlaatuinen. Ja yhtäkkiä se, joka huutaa huolehtii miehestä taustalle, joka on hullu valtava paikka naisesta, joka on kuulunut yksinomaan miehelle. Äskettäin isä hämmennässä: miten? JA... Alkaa nähdä lapsen kilpailijana.
Tällaisia miehiä voidaan selittää pitkään, että on typerää harkita lapsen vauvan vastustajaa, erityisesti oman lapsensa. «Loukkaantunut» On epätodennäköistä kuulla kohtuullisia argumentteja (vaikkakin yrittää). Ongelmana on pahentanut se, että: Ensinnäkin nainen ei ehkä näe ongelman syitä ja kirjoittaa kaiken haittaan ja nojata tehtävistä, ja toiseksi se pystyy käsittelemään ja tekemään «Psykologinen apu». Hän ei lopeta vauvaa missään tapauksessa «Aivohalvaus pää» Terveellinen setä. Ja mies alkaa etsiä lohduttamista ja huomiota sivulta, katoaa töissä, ystävät, menee illalliselle ja illalliselle äidille, tekee rakastajan. Ajan myötä hermostuneisuus kasvaa perheessä, ja perhe voi saada tarpeeksi. Joko jos naisella on tarpeeksi viisautta ja kärsivällisyyttä, kaikki pääsee pois.
Huomautukset osoittavat, että kun Karapuz kasvaa, isä-kateellinen alkaa olla iloinen voidessani sotkua hänen kanssaan. Lapsi ei enää vie vaimonsa niin paljon aikaa, ja hänen lisäksi se osoittautuu, on mielenkiintoista: Hän on jo puhunut, hän syö itseään ja istuu potin. Mutta täällä on pieni kulho tervaa: nainen muistaa miten «Kaunis» Aviomies käyttäytyi (luku ja tuki) näissä hetkissä, kun hän tarvitsi tukea. Ja kun kuoleva isä sanoo: «Ja tulevat vieläkin…», Häntä vastasi kohteliaasti: «Ei kiitos».
Tämäntyyppisten miesten synnytyksen jälkeinen masennus on mahdollista jokaisen lapsen ulkonäön kanssa. Jos on pää «Sopiva maaperä», Sitten ongelmat jälleen kukoistaa terryä. Siksi, jos olet vielä päättänyt feat, valmistele miehesi mahdollisimman paljon ja ole kärsivällinen.
Syntynyt vauva ja hänen kanssaan «Syntynyt» ja äiti isällä. On mielipide siitä, että naiset ovat paljon helpompaa «kiihottua» äidin rooli, he sanovat itse vaistoa. Tietenkin vaisto on olemassa. Mutta «Käynnissä oleva» Hän on eri tavoin. Jotkut ovat valmiita äitiystehtäviin, tuskin oppimalla tulevaa raskautta. Ja muut pitkään eivät ymmärrä, miksi yleensä synnytti.
Miehillä on samanlainen ongelma. «En pidä lapsestani. Katson häntä, ymmärrän aivot, että tämä on poikani, ja minun täytyy rakastaa häntä, mutta en tunne hulluja tunteita ja iloa. Tämä on aina?» - hämmentynyt yksi juuri leivottu isä. Ei tietenkään! On ihmisiä, joilla on «Rakkauden mekanismi» Se ei ole välittömästi yhteydessä. Isä varmasti rakastaa Karapuzia (tarkemmin, hän rakastaa häntä jo, vain ei tajunnut tätä).
Älä kiirehdi aikaa ja älä pakota itseäsi. Kellona vauvan jälkeen ja inspiraattorit rakastavat häntä, et saavuta mitään vaikutusta. Mutta on mahdollista itsellesi pettymyksestä murskaa ja isyys yleensä. Viestintä vauvan päiväpäivänä, katsomassa häntä, eräänä päivänä ymmärrät kaikki merkityksen murusien elämässä. Jotkut tuntemattomat voimat napsauttavat painiketta, ja rakastava ja todellinen isä syntyy maailmassa!
Ehkä olet outoa lukemaan miehen synnytyksen masennuksesta, mutta tosiasia on edelleen. Hän on ja usein kaatui aiemmin luotu erinomaiset suhteet. Tärkein asia naiselle ei menetä hetki ja tunnistaa isku kädet, vastustaja. Vaikka se on uskomattoman vaikea tehdä. Syy - miesten hiljaisuus, haluttomuus jakaa kokemuksia.
Ja vielä, jos huomasit aviomieheni muutoksen lapsen syntymän jälkeen, ja he kaikki eivät ole parempia, yritä selvittää, mitä häntä. Auta häntä tuntemaan isäni. Mutta vain ei häiritsevä, ilman skandaaleja ja hysteereitä. Kerro hänelle siitä, miten kaikki on hienoa ja ihana. Anna hänen tehdä lapsi, jätä heidät yksin. Miehet tarvitsevat tuntea oman merkityksensä. Asenna luottamus häneen, että hän selviytyy kaikesta, hän kaikki toimivat, että hän on maailman paras isä maailmassa. Ymmärrämme, sinulla ei ole voimaa ja aikaa. Mutta vain sinä ja Karapuz voi auttaa isäsi.
Outoa, mutta masennuksen paras avustaja ja lääketiede on se, joka aiheutti sen - lapsi ja vaimo. Ja jos he etsivät sinua auttamaan, älä kieltäydy! Jaa kokemuksesi ja perheesi tulee jälleen linnoitus!
Jos nainen on kerran (usein vain puuttuu fyysiset voimat), älä cinno. Olet vahva puolet ihmiskunnasta, perheen johtaja, joten on välttämätöntä käsitellä itseään. Se niin tapahtui, että jätit yksin ajatuksesi kanssa. Ja täällä jokainen isä olisi ymmärrettävä, että kukaan ei - ei ystäviä-tyttöystävä, eikä hyvät sukulaiset auttavat.
Joskus näyttää siltä, että pistorasia löytyy: Menin valittaneet, olit lohdutettu, he sulkivat, ja kaikki on hyvin. Mitä muuta tarvitaan? Itse asiassa. Tänään olet löytänyt lohdutuksen lasissa, muiden ihmisten käsissä. Mutta «huomenna» Kukaan ei peru. Ja se varmasti tulee! Oletko valmis tapaamaan häntä ilman rakkaan naisen ja lapsesi? Monet perheet hajoavat juuri siksi, että mies ei löytänyt voimaa kieltäytyä oman egoismiin ja ottaa vastuun perheestä.
Älä kuuntele niitä, jotka tukevat heikkouttasi - tämä on väärä apu. Usein se johtaa jopa suuriin ongelmiin. Kuuntele niitä, jotka ovat läpäisseet tällaisen testin kunniaksi. Lopulta perheen parit lapset maailmassa! He tekivät sen ja sinä. sitä paitsi, «Kovaa aikaa» Ei kestä kaikkia elämää, ja vain 2-3 kuukautta. Sitten vanhemmat pääsevät uuteen järjestelmään, keksivät keinoja helpottaa heidän elämää.
Erittäin edistää masennusta fyysistä väsymystä. Siksi jonkin aikaa sinun on lopetettava työlomakkeet. Korjaus kotona ja rakennusmökit. Maksimi - ruuvauslamput ja rauta. Parempi jälleen kerran viettää aikaa vaimo ja lapsi. Koska väsymys menee, rauhallinen tasapaino palautetaan.
Pääasia «loukata» Hänen miehelleen on, että vaimo maksaa vähän huomiota häneen, kieltäytyy sulkemasta. Haluatko rakkautta ja huomiota - purkaa puoliso huolenaiheista vauvasta! Anna hänelle nukkua pari tuntia ja mennä kävelylle keväällä. Muuten, hankaamalla hihat nukkumassa vauva - helpoin «Job», Mutta kuinka monta kiitos! Tai laita kysymys reunalle - «Kuningas i tai ei kuningas?» - Ja heittää Karapuzan mummo (Nyan) pari tuntia. Ja itselleen - «valossa», Tarkoitan elokuvissa, ravintolassa tai näyttelyssä vaimoni kanssa.
Miesten synnytyksen masennus monille perheille tulee todellinen katastrofi. Joten älä anna hänen ajaa kulmaan. Epäilee omassa vallassaan, tunteiden epävarmuutta! Olet olennainen osa perhettäsi. Ja muuten tämän parhaiten täyttö. Kuka, kuten et - syyllisyyttä huutaa huutaa, punaista, levoton, mutta uskomattoman syntyperäinen pieni mies?! Ja onko hän onnellinen, jos annat sinulle ensimmäisen hammaston hymyn, suurelta osin riippuu sinusta.
Esivanhimme sanoivat, että lapsen syntymän kanssa elämä hankkii merkityksen. Tämä on mitä lähdet jälkeen. Perintösi, tällaisen jatkamisen. Ja kasvaa arvoinen, rakastunut ja hoito, jokaisen vanhempien tehtävä. Ole ylpeä vauvastasi, koska kiitos hänelle olet myöntänyt eniten kunnioitettava otsikko planeetalla. Nyt et ole vain mies. Olet isä.
