Tällä hetkellä muutamia rakastajia keitetään yhteen komprotteja ja kisiinejä. Suuri enemmistö haluaa ostaa juomia perheelleen myymälässä. Varsinkin koska alijäämää ei ole. Supermarkettien hyllyillä Hiiltojuomat, Mehut ja nektaarit. Nyt kukaan ei ole enää yllättynyt kylmän veden myynnistä pullossa tai koivumehussa. Ei kuitenkaan ole keskusteluja ja tällaisten juomien vaaroista: mehuissa ja nektareissa on valtava määrä sokeria, kylmissä teat, sokerin lisäksi lisää happamuussäästöjä ja makuja, ja hiilihapotetut juomat ovat yleensä paremmin sopivia puhdistukseen vedenkeitin mittakaavasta. Siksi monet ovat edullisia tavanomaisilla luonnon juomilla tai kivennäisvesillä. Jos tavallisen veden valinta ei aiheuta erityisiä vaikeuksia, niin kivennäisvettä ei ole niin yksinkertainen. Tarkastellaan, mitä sinun tarvitsee kiinnittää huomiota kivennäisveden ostamiseen.
Kuka ja mikä vesi voi juoda?
Maku ominaisuudet kaikissa kivennäisvesillä ovat erilaisia. Jotkut vedet ovat suolaisempia, jonkinlainen neutraali maku. Kivennäisveden maku riippuu sen kemiallisesta koostumuksesta. Veden mineralisaation mukaan on jaettu: terapeuttinen, lääketieteellinen ja pöytä ja ruokailu.
Lääketieteelliset kivennäisvesi sisältää monia suoloja, maakaasuja sekä kemiallisia komponentteja (natrium, kalsium, kalium, magnesium ja t. Ns.) hyväksytään terapeuttisiin tarkoituksiin tiukasti lääkärin nimittämiseen. Terapeuttinen vesi on määrätty vatsan, suoliston, maksan, sappirakon ja sappiläisten sairauksien, haiman ja metabolisten sairauksien kanssa. Tällaista vettä ei voi humalassa suurina määrinä ja hallitsemattomasti. Annos ja vastaanottoaika luodaan myös lääkärin. Säännä juoda parantava vesi tyhjään vatsaan ennen syömistä. Terapeuttinen vesi myydään pääasiassa apteekeissa, myymälöissä on yleisempiä tavata terapeuttista ja ruokailullistä vettä.
Lääketieteellinen ja pöytä kivennäisvesi sisältää vähemmän suoloja kuin terapeuttinen. Lukijat sivustomme on hyödyllistä tietää, että tällaista vettä voidaan käyttää juomana, mutta se ei ole sen arvoista. Järjestelmällisesti terapeuttisen ja ruokailuhuoneen terapeuttisiin tarkoituksiin olisi otettava, jos lääkäri määrittelee sinut.
Taulukko kivennäisvesi sisältää pienen määrän mineraali-aineita - noin 1 grammaa litrassa. Tällainen vesi parantaa ruoansulatusta, mutta sillä ei ole mitään lääketieteellistä vaikutusta kehoon. Joten voit käyttää niitä normaalina juomana missä tahansa määrin.
Kivennäisveden ryhmät
Koostumuksessa kivennäisvesi vaihtelee myös toisistaan. Riippuen siitä, mikä on osa yhtä tai useampaa kivennäisvettä, eri kivennäisvesien merkinnät eroavat toisistaan. Esimerkiksi potilaalle haavainen tauti, yksi vesi on esitetty käytettäväksi ja toinen päinvastoin voi vahingoittaa. Siksi on erittäin tärkeää tietää, mitä vettä voidaan käyttää ja millaista kulutusta kannattaa.
Yleisimmät myymälän ja apteekeiden laskurit kivennäisveden tyypit: sulfaatti magnesium, hiilivety ja natriumkloridi. Luonnossa ja tuotannossa on paljon enemmän kivennäisvesiä, mukaan lukien monimutkainen koostumus, joka kykenee vaikuttamaan kehon erilaisiin sairauksiin. Mutta keskitymme yleisimpiä tyyppejä.
niin, Hydrokarbonaatti Mineraalivesi Näytetään haavainen sairaus ja gastriitti, jossa on lisääntynyt happamuus. Tämäntyyppinen vesi vähentää kehon vetyionien tasoa, joka vastaa kloorivetyhapon valmistuksesta mahassa. Bikarbonaattivesien vastaanottamisen jälkeen henkilö kulkee närästyksen, röyhtäily poistetaan ja katoaa myös painovoiman tunne. Tällainen vesi osoittaa molemmat vatsan että suoliston ne muodostuvat suuri määrä limaa, koska hydrokarbonaattivesi sisältämä alkali on hyvin liuennut. Nämä vedet ovat kuitenkin kategorisesti vasta-aiheita, jotka kärsivät vähentyneestä happamuus gastriitista.
Natriumkloridia Suunniteltu matala happamuus gastriitti. Tämäntyyppinen vesi stimuloi rungon mahalaukun haaraa, parantaa ruoansulatuskanavan erittymistä, edistää proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien ruoansulatusta ja assimilaatiota. Näin ollen natriumkloridi-natriumvesiä ei suositella käyttämään suurta happamuus gastriittia kärsiviä ihmisiä.
Sulfaatti Magnesium Kivennäisvesi Poista koleripitoisuus. Siksi ne näytetään maksan, sappirakenteen ja sappirakon sairauksien ihmisille. Sulfaatti-magnesiumvesien toiminnan vuoksi maksasolut alkavat kasvattaa sappien muodostumista ja luovat myös olosuhteita, jotka estävät kivien muodostumisen. Tällaisen veden vastainen kulutus lapsille ja ikääntyneille naisille.
Mitä kiinnittää huomiota, kun luetaan tietoja etiketistä?
Tiedot etiketistä ovat erittäin tärkeitä, joten kannattaa lukea ennen mineraaliveden ostamista. Lukijat sivustomme olisi kiinnitettävä huomiota tällaisiin parametreihin:
- Nimi, ryhmä, näkymä ja tyyppi kivennäisveden tyyppi. Esimerkiksi nimen alla olevalla etiketissä, joka on kirjoitettu: «Mineral Medical ja Ruokailuvesi» - Tämä on veden tyyppi. Pääsääntöisesti se ilmoitetaan seuraavasti: «Sulfaatti-hiilivetykarbonaatti kalsium-natrium» - Tämä on vesiryhmä. Hiilihapotettu tai hiilihapotettu on kivennäisveden tyyppi;
- säilyvyys. On parempi, että hän ei pääse loppuun, koska mineraalikoostumus muuttuu ja vanhentumispäivänä se on jonkin verran erilainen kuin välittömästi ennen vuotoa;
- Gost. Luultavasti yksi merkittävimmistä indikaattoreista. Pääsääntöisesti kivennäisvesillä myydyissä pulloissa myydyissä pulloissa löydät GOST 13273-88. Ei niin kauan sitten, uusi GOST R tuli voimaan??54316-2011. Joka tapauksessa se on GOST on indikaattori, jonka kivennäisvesi täyttää kaikki vakio- ja turvallisuusvaatimukset. Jos suolistosta ei ole tietoa, on syytä epäillä, että tämä kivennäisvesi vuotaa ulos kaivosta, joka setä Vasya hänen Dacha. Toisin sanoen se on todennäköisesti väärennös. Jos etiketti on osoitettu, että kivennäisvettä tehdään teknisten olosuhteiden mukaan (TU), se osoittaa myös, että et ole väärennös. Muista kuitenkin, että yhtiön tekniset olosuhteet kehittyvät itsenäisesti, tällaisten kivennäisvesien laatua on vaikea arvioida;
- Luettelo kivennäisvesille. Vaikka kemian koulun oppitunnit pysyisi sinulle kaukaisessa menneisyydessä, älä pelkää outoja merkkejä ja kemiallisten elementtien nimet. Tietoja siitä, mitä määrät sisältyvät mineraalivesipulloon, pakollinen. Useimmiten se on merkitty pienenä pöydänä;
- Laboratoriotiedot. Laboratoriotarkastukset on pidettävä viiden vuoden välein. Siksi kannattaa kiinnittää huomiota viimeisen tällaisen tarkastuksen päivämäärään. Jos etiketissä oleva päivämäärä on yli viisi vuotta, tämä vesi ei ole sen arvoinen. Jos päivämäärää ei ole lainkaan ilmoitettu, emme myös neuvoo luottamaan tällaiseen kivennäisveteen;
- Käyttötarvikkeet. Tämä ei ole lainkaan välttämätöntä, mutta tunnolliset valmistajat osoittavat luettelon sairauksista, joilla kivennäisvettä olisi toteutettava. Jotkut rajoittavat merkintä: «Esitetty maha-suolikanavan sairauksista». Mutta nämä tiedot ovat liian yleisiä, joten se ei ole hyödyllinen sinulle. Suosittelemme myös kiinnittämään huomiota kivennäisveteen, jonka etiketo on merkitty;
- Lähde numero tai hyvin huone. Tietenkin parempi on vesi, joka on vuotanut suoraan lähteestä. Ja jos on, nämä tiedot heijastuvat etikettiin.
Kaikki edellä mainitut kohteet on lueteltava etiketissä. Suosittelemme sinua lukemaan paitsi nimen ja ryhmän, johon kivennäisvettä koskee, mutta myös muut tiedot. Se auttaa sinua ostamaan korkealaatuista luonnollista kivennäisvettä. Muussa tapauksessa vaarat ostavat väärennettyä.
Luonnollinen tai keinotekoinen kivennäisvesi?
Tällä hetkellä niin monia kivennäisvedet myydään myymälöissä, mikä on erittäin vaikeaa tehdä valintasi erityisen brändin hyväksi. Yhdessä luonnollisen kivennäisveden kanssa, joka on vuotanut lähteestä, valmistetaan keinotekoista kivennäisvettä. Tällaisen veden koostumus on täysin yhdenmukainen luonnollisen kanssa. Keinotekoinen vesi perustuu tislattuun tai korkealaatuiseen juomaveteen lisäämällä mineraalisuoloja. Saatu vesi kyllästetään hiilidioksidilla, pullotetulla, tuskeella ja aluksella myytävänä. Pullojen tarroissa pitäisi olla merkintä: «Keinotekoinen mineralisoitu kivennäisvesi». On mielipide siitä, että keinotekoisesti tuotetut kivennäisvesillä ei ole mitään hyötyä ihmiskeholle. Luonnollisesti on parempi ostaa luonnollisia kivennäisvedet, jotka vuotavat tunnettuja lähteitä. Keinotekoinen vesi on useimmiten ruokailu ja sitä käytetään juomana. Yleensä tällaisilla vesillä on vähän hyödyllisiä ominaisuuksia, mutta ne eivät voi vahingoittaa terveyttä.
Jos valtava valikoima juomia myymälässä, jonka pysähtyi kivennäisvedessä, teki sitten terveellisen valinnan. Tule kuitenkin ostamaan kivennäisvettä vakavasti. Muista, että vain kivennäisvettä voidaan käyttää säännöllisesti. Terapeuttiset ja lääketieteelliset kivennäisvesien tulisi olla humalassa lääkärin nimittämisestä nykyisten sairauksien hoitoon tai palauttaa tiettyjen elinten työn. Muista, että kivennäisveden tuottajien keskuudessa on tarpeeksi niitä, jotka tuottavat huonolaatua vettä. Siksi välttää väärennös, huolellisesti lukenut tarrat huolellisesti ja lue niissä ilmoitettuja tietoja. Mieluummin luonnolliset kivennäisvesi.
Toivomme, että nämä yksinkertaiset säännöt auttavat sinua tekemään oikean valinnan.
