Edellisessä materiaalissa olemme jo onnistuneet puhumaan yleensä yleensä Kehon puhdistamisesta, Miten ja miksi ja miksi se on tarpeen. Nyt haluan pysyä yksityiskohtaisesti suoliston puhdistuksista.
Kysymys kuuluu: miksi kehon yleinen puhdistus alkaa suolistossa? Kaikki on yksinkertaista - suolet ovat tärkein valtatie, jossa kaikki, joka pääsee kehoon. Ja ruoka kulkee melko pitkälle, koska suolen pituus on noin 3 metriä. Tällä tavoin ravintoaineet imeytyvät ruoasta, mutta tarpeettomat ja hämmästyttävät vähitellen erittyvät elimistöstä muodossa... Tiedätkö mitä. Mitä puhdistamme suolistot? Tosiasia on, että osa painolastin aineista on edelleen suolistossa. On kauheaa ajatella, mies voi ajan mittaan kerääntyä jopa 20 kg hunajakiviä, jotka eivät koskaan tule ulos luonnollisesti. Nämä kuonat eivät valehtele kuolleita lastia, mutta alkavat vähitellen hajottaa, myrkyttää meidät toksiineihin.
Kun on tarpeen puhdistaa suolisto?
Miten selvittää, mitä suolen puhdistusaika tuli? Katso itseäsi: Jos sinulla on epäsäännöllinen tuoli (sitten ummetus, sitten ripuli), usein turvonnut, pesäinen hengitys, heikkous, usein vilustuminen, sinun on pikaisesti puhdistettava suolisto.
Suoliston puhdistus voidaan suorittaa pätevien lääkäreiden avulla, ota yhteyttä lääketieteelliseen laitokseen, jossa pidät Colummer. Puhuminen yksinkertaisilla sanoilla - suolet on kiinnitetty vedellä. Menettelyn kulkua seurataan jatkuvasti lääkärin, joka reagoi herkästi tuntemuksiinne. Siksi menettely on melkein kivuton ja erittäin tehokas: voit aina pestä suuren suoliston, mutta ei tuhota luonnollista suoliston mikroflooria. Jopa bifidobakteerien käyttöönotto suoraan suolistoon harjoitetaan yhden viimeisimmän huuhtelutoimenpiteiden aikana. Suolistojen pesemisen jälkeen suoritetaan paksusuolen seinämien pehmeä vesihieronta. Suolilaitosten kulhot ovat vapautettuja pyörämassasta, minkä seurauksena hänen imukykynsä kasvaa, mikä tarkoittaa, että ruoansulatus paranee. Todennäköisesti, kun tällaisen ammatillisen puhdistuksen suoliston, menetät painokiloksia, mutta samalla saavat erinomaisen ruoansulatuksen ja hyvinvoinnin.
Suoliston puhdistus kotona
Kotona voit suorittaa suoliston puhdistuksen peräruiske. Ole varovainen: laittaa usko itsellesi, tarvitset tiettyä taitoa ja huomattavaa taitoa. Ruviota varten tarvitaan ESMARM-muki (tämä kontti myydään jokaisessa apteekissa). Vihje, joka syötetään takakappaleeseen, on keitettävä ennen käyttöä. Vesi peräruiskella pitäisi olla puhdas, paremmin keitetty. Veden lämpötilan tulisi olla hieman huoneen yläpuolella. Tämä on tärkeä vivahde: jos veden lämpötila on yhtä suuri kuin rungon (+ 37 ° C) lämpötila, suolisto ei kutistu, kaikki kaksi litraa, jotka olet kytketty, olet suolistossa tavallisena juomavesi kuin. Ja itse, on mahdotonta tehdä peräruiske, jossa on kuuma vesi (yli + 40 ° C), polttaa suolisto. Helpoin tapa laittaa peräruiskeen näin: nousta kaikkiin neljään, laske päätä alaspäin, anna kärki yhdellä kädellä 5-7 cm ja avaa nosturi letkulle. Päätä koko ajan laskemaan. Kun kaikki vesi (1,5-2 litraa) siirtyy, irrota kärki ja kokeile 5-10 minuuttia vettä sisälle. Jos tavallinen vesi ei auttanut suoliston puhdistusaineita, voit lisätä 0,5 tulettavaa vettä saippua vettä.
Jos haluat tehdä suoliston puhdistuksen ummetuksen aikana, voit laittaa öljyn peräruiske. Tätä varten otetaan 50-100 ml kasviöljyä ja lämmitetyssä muodossa (+ 37 ° C) syötetään peräsuoleen. Voit syöttää öljyn suolistoihin suolistosta tai ruiskusta kumi katetrilla. Voidaan tehdä jopa Peräpukama, Tarvitset vain erityisen varovaisuutta, kun kärki otetaan käyttöön. On mahdotonta tehdä peräruiskeja, jos olet äskettäin toiminut suolistossa, on nivus tai vatsan tyrä tai verenvuoto ruoansulatuskanava.
Vastaanotto laksatiivinen suoliston puhdistamiseen
Jos et kärsi ummetusta ja et halua sotkea rullas, voit kerran (!) Ota laksatiivinen. Suolet tyhjennetään aivan kuten peräruiske. Modernit lääkkeet, kuten Fortrans, asiantuntijoiden mukaan voi korvata useita vihollisia tehokkuudessaan. Totta, nämä lääkkeet ovat melko kalliita, mutta terveys on kalliimpaa.
Kun puhdistus suolistossa, Vilrows on vapautettu, mikä ennen kuin se tukkeutui kuonan sedimentteihin. Näin ollen absorptiokyky paranee ja immuniteetti kasvaa. Vahvistaa enemua tai laksatiivista vaikutusta, voit juoda bifidbakteerisia tai linjoja. Nämä lääkkeet edistävät normaalin mikrofloorin ratkaisua vapautetuissa siemennesteen osissa. Erittäin hyödyllinen antaa suolet levätä puhdistuksen jälkeen. Vain piilota 2-3 päivää, päästä eroon suolesta työskennellä ruoan ruoansulatusta. Tänä aikana mikrofloora palautetaan suolistossa. Ja sinusta tuntuu nopeasti, päänsärky katoaa, Sustav kipu ja selkäranka.
On vaikea kuvitella, kuinka paljon hyötyjä voi tuoda suoliston puhdistuksen. Mutta vain puhdistaa suolet eivät riitä. Muut organismijärjestelmät, munuainen ja maksa, kuljettaa valtavia kuormia ja kärsivät kuonista ja toksiineista vähintään suolistot. Mutta ei ole niin helppoa puhdistaa niitä, koska emme voi huuhtaa maksa vettä, kun se teki suoliston kanssa. Siksi seuraavissa artikloissa sivustosi kertoo Tietoja maksan puhdistusmenetelmistä, ja sitten munuainen.
