Sea Cabbage ja sen ominaisuudet
Itä-maissa Laminaria ei ole onnistunut laminaarium keinona monien sairauksien hoitoon. Sea Gagbage auttaa hyvin ja kun laihtuminen.
Lisäksi missä tahansa muodossa (peitossa, kuivattu tai juusto) se säilyttää sen rikas ja käyttökelpoinen koostumus, ja tämä mahdollistaa levien käytön lähes kaikkialla.
Laminaria - Seaweed, joka on louhittu valkoisessa meressä Solovetskyn saarista Kaukoidän rannikolla. Ensimmäistä kertaa elintarvikkeissa tämä tuote alkoi kuluttaa kiinaa XVIII-luvulla. Silloin Kiinan hallitukselle annettiin asetus laminarin käytöstä ennaltaehkäisevänä ja terapeuttisena aineena monille sairauksille. Vuosien mittaan hän alkoi esiintyä muiden kansojen ruokavaliossa ja vähitellen saapui Venäjälle. Naval Cabbage Laminarian nimi sai sen ulkoisen samankaltaisuuden jälkeen valkoisen kaalin lehdet.
Kauppojen hyllyillä näet säilykkeitä tai kuivan uutuksen muodossa eri astioiden lisäämiseksi.
Meri-kaalin käyttö on korvaamatonta, koska tässä tuotteessa on suuri määrä ryhmän B-vitamiineja, vitamiineja A, C, E ja D. Lisäksi koostumuksessaan:
- kasviproteiini;
- fruktoosi;
- jodi;
- bromi;
- kalium;
- magnesium;
- rauta;
- mangaani;
- koboltti;
- Analgine I Foolihappo;
- Mikro- ja makroelementit.
- Salaatin valmistamiseksi meren kaali on leikattava saksilla ja huuhtele useita kertoja vedellä. Ruoanlaittoa Tuotetta ei suositella, muuten voit riistää sen vitamiineilla.
- Kun kaali kuivattu vedestä, se on asetettava erillisiin astioihin, mausteeseen ja öljyyn. Herkullinen ruokavalio salaatti valmis. Majoneesi tankkauskäyttöön ei tarvita.
- Jos salaatti ei halunnut maistaa, voit lisätä merikuljetuksen muihin ruokiin, esimerkiksi keittoihin, leivontaan ja muihin ruokiin. Vain 1 h. L. Kuiva tuote. Merimakuja ei kuitenkaan tunne, että jodi ja rauta on täydennetty.
- Rasvaa polttava infuusiota varten sinun on otettava kourallinen laminaaria, huuhtele, kaataa puhdasta vettä ja jättää painava yö. Suorista liuos aamulla, on välttämätöntä ottaa se 2. L. Ennen kunkin ruoan saannin. Kuiva laminaaria toimii kevyenä laksatiivina, mikä mahdollistaa kehon tehokkaasti puhdistaa tehokkaasti.
Vain ruoanlaitto anti-selluliitti kylpyammeella merikalut. Tehdä tämä, 100 grammaa kuivaa seosta mereneläviä olisi kaadettava sideharsointiin pussiin. Seuraavaksi se on keskeytettävä nosturilla siten, että vesi kulkee sideharvon läpi. Tällainen kylpy on hyödyllinen myrkkyjen poistamiseksi ja iloisuuden poistamiseksi kehosta.
Osto seuraa vain sertifioitua tuotetta. Usein se myydään pakkauksissa 0,5 ja 1 kg. Ennen kuin aloitat käytön, sinun on määritettävä, onko sinulla vasta-aiheisia.
Vasta-aiheet käytettäväksi
Syödä laminariaa ei suositella tällaisille sairauksille:
- Yksittäinen intoleranssi I allergia;
- Kilpirauhasen sairaudet;
- Munuaistulehdus;
- alijäämä K-vitamiini;
- tuberkuloosi;
- Raskaus;
- limakalvon tulehdus nenästä;
- diateesi;
- ruoansulatuskanavan sairaudet;
- tulehdus iholle ja nokkosihottuma.
Merikalun edut
Sen lisäksi, että tämä tuote on erityinen ja käytä sitä ei ole kaikki, tällainen «meren-» Ruokavaliolla on massavoitto heistä:
- Vähentää ruokahalua, tukahduttaa nälänsä tunteen;
- Nopeasti kyllästää kehon, ruokakuitujen ansiosta. Tämä lamusy-kyky antaa sen polttavan rasvan ominaisuuden;
- Koska kuiva tuotteessa ei ole suolaa, voit poistaa ylimääräisen veden kehosta ja päästä eroon turvotuksesta.
MEUTION MOUTIO Haitat:
- Tavallisten elintarvikkeiden täydellä korvaamisella laminaaria voi ilmetä kehon proteiinin terävällä tavalla;
- paljon vasta-aiheita käytettäväksi;
- Lisäksi ruokavaliossa ei ole riittävästi monimutkaisia rasvoja ja hiilihydraatteja, joten se ei ole tasapainoinen;
- Koska ruokavalion erityinen maku levillä joskus siirretään voimakkaasti.
Hänen oleskelunsa aikana PPSovet suosittelee harjoituksen ja stressin rajoittamista, jotta keho ei enää vahingoita. On parempi mennä kuntosalille poistumisvaiheessa ruokavaliosta, ja nälän aikana sinun täytyy levätä enemmän ja pysyä ulkona.
